コメント
はじめてのママリ🔰
結婚してどんどん太ってしまい妊娠前で既に72キロありました🤣
そのまま妊娠してしまい、臨月で80キロ超え、、
2人目欲しかったので、2人目妊娠する前にめっちゃ頑張って25キロ痩せました！
ジム、食事療法で痩せました。
家でもエアロバイクやってました🤣
特にリバウンドしてなく、2人目産んで3年ほど経ちますが今は163/51です。
はじめてのママリ🔰
肥満で30kgほど痩せましたよ😂💓
今じゃスタイルめちゃくちゃ褒められます✨️
多分姿勢も良くなったり反り腰もマシになったり腹筋割れるくらいになったからかなと思います…🤔💭
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はじめてのママリ🔰
食事と運動で特別なことはしてません🙌💓
家で出来ることのみです✨️- 1月15日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
凄すぎます😳
食事で気をつけていたこととかありますか？
どのくらい食べて良いのか
いまいちよく分からなくて😭
運動はどのくらいしてましたか？😳
どれくらいの期間で痩せたのですか？😳😳- 1月15日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
私と全く同じ体重で
やる気がでました😭😭😭
痩せたのもすごいしキープしてるのもすごいです！！
食事療法とはどのようなものですか？
私もジムに通い始めたのですが
ジムでしていた事も教えてほしいです！
どのくらいの期間で痩せたのかもお聞きしたいです☺️☺️