「ダイエット」に関する質問 (230ページ目)

小鼻にでっかいニキビできた！痛いやつ！ 咳のせいでまた尿漏れひどいし （気管支炎になってから治らない） ダイエット本買ったのにまだ読めてないし いい加減にしろ自分

ダイエット初めて今日で4日目 初日から800ｇ落とせて嬉しかったのにお酒飲んじゃったし、小麦とらないって決めてんのにインスタントラーメンたべちゃった 自己嫌悪やばい 何でこんなに意志弱いんだろ、情けない

ダイエット中でお菓子食べれないからお菓子の代わりにブルーベリー食べるようにしたら肌綺麗になった😂

産後の体重について。 一昨日で3ヶ月になりました。 妊娠中14キロぐらい増えました… 産後すぐに7キロぐらい落ちましたが そこから減りません。 完ミというのもあるかも知れませんが… みなさんはどうやって体重戻しましたか？ ダイエットをしようと思ってますが 半年までが戻り…

ダイエット始めて二週間経つけど、マイナス１キロのみ。 元の体重がそれなりにあるから、最初はスルスル落ちると思ったのに… 短期間で結果求め過ぎなんか？ 食事管理はそれなりにちゃんとやっているから、運動量やっぱ足りないんか？ それとも、たけまりがダメなんか？笑← やる気…

ジェノゲスト（ディナゲスト）服用で体重増加した方、または増加したけどダイエットできた方いらっしゃいますか？ 子宮内膜症で塊（チョコレート嚢胞）ができていたので二年飲み続けています。薬のおかげで現在嚢胞は消滅しましたが断薬するとまた再発のおそれがあるとのことで…

産後鬱になって周りからの理解もないまま6年経ちました。夫は転職を繰り返し、私も仕事を始めたいのに時給で働くパートはダメと言われています。専門職でパートしてゆくゆくは自営に移行したいと考えているのですが、それなら最初から起業しろと圧をかけてきます。 最近子供は贅…

８月の旦那の検診まで本気ダイエットがんばるぞー！！ の前に大量の痛みかけの野菜救出で夜は天ぷら！ 揚げ物食べ納め✊

鬱の薬を9ヶ月くらい続けて飲んでいたら 調子はよくなったのですが、体重が5キロ以上も太りました。 出産経験もない、4つ下の妹がダイエットに成功し 家族みんなに痩せたね！と言われ 私は比べられるように、太った太ったと言われて 辛いです。 元々、おしゃれも美容も大好きで外…

イライラすると食べてしまいます。そして太った自分を見てまたイライラします。 同じような方いますか？ ダイエット頑張ります、、😭😭

私妊娠中20キロ太って、 現在妊娠前より痩せたんですがそれでもおデブです☹️（笑） こんなこと聞くのは失礼だと思いますがみなさん大体の身長体重教えてください☹️（笑） ダイエットします☹️

朝だけ置き換えダイエットしてる方いますか？ プロテインにしようかと思ってるのですが おすすめあったら教えてください！

ダイエットを始めて、約2ヶ月が経ち、 室内散歩（速歩）とストレッチ➕バランスの取れた食事などで、6キロ痩せました。 後3キロ程痩せたいのですが、腰痛持ちのため 腰を捻るような筋トレは出来ません。 何かオススメのダイエット方法（今のダイエットにプラスできるもの）があ…

産後太り過ぎて、 ダイエット始めてからだいぶ経つけど、 全然痩せなくて もう挫けそうです😭😭😭 過去一体重が重くて…本当にやだ😭 自己嫌悪が半端ないです…😭 出産経験のある方、産後は、 どういうダイエットしましたか？😭 本当に辛いです…

こんばんは。今までで初めての事で心配なので同じ体験した方などいたら教えて欲しいです😞 6月30日の晩から生理が始まり7月8日に終わりました。そこから2日たった10日に鮮血が混じったようなおりものがでました。その次の日に婦人科に行き子宮頚がんの検査も行いました。そして内…

ダイエットしています。 ウォーキングと、 昼、ゆで卵 夜ご飯はやっこのみ。 2週間目、急に発熱しました。 コロナではなかった。 栄養が少なすぎて？？ ダイエットしてる方何を食べていますか？ 栄養があり、ダイエットに最適な料理しりたいです

ダイエットについて⚖️ ポジティブなコメントお願いします😆 身長は155cmです！目標は48kgです🙌🏻 ･上の子妊娠前48kg 臨月59kg 産後55kg そこから3年で太り60kgに。 ･下の子妊娠前60kg 臨月70kg 産後64kg 痩せようとダイエットするも全然続かず62kgをキープしてたらある日60…

ひよこ豆ってスーパーにありますか？ダイエット目的で購入したいです。缶詰しかないですかね？ 缶詰より自分で茹でる方が美味しいんでしょうか？

夫の小言にうんざり フルタイムで1歳５カ月の息子を育てています。 夫は帰宅が20時過ぎ。比較的早めですが、その頃にはもう息子の夕飯もお風呂も終わっていて、帰ってきたらちょっと息子の相手をして寝かしつけと夜泣き対応は私。 産んでから1年５カ月。一度も夜通し寝てません…

楽しみが食でした。 ダイエットするのでそれが消えます。 ダイエット中何を楽しみにしてますか？ 趣味もなく仕事もしてないです。

16時間ダイエットしてる方ー！！もし良かったら食事内容とか教えてくれる方いますか？、🥺🥺

保育園のお迎え行ったら女の子に少し太ってるねって言われた🤣少しどころか確かに太ってる。 でもダイエット中だからそんなモチベ下げること聞きたくなかったな。子供が言うことだから仕方ないけど、なぜかイラッとしてしまい、その女の子のお母さんはかなりガリガリなので余計こ…

ダイエットのために小麦控えて1週間経つけど心做しか顔がシュッとした気がする

その場で足踏み(太ももを上げて腕を大きく振る）を毎日15分ぐらいしたらダイエットになりますか？ あとそれで多少なりとも体力ってつくものなのでしょうか？ 本当は散歩とかウォーキングをしたいところなのですが、子どもが小さくて中々思うようにできないので家で体力作り兼ダ…

支援センターとか行くと他のママが細すぎて😂 私太い😂😂😂 妊娠して+15kgになって 最近ダイエットしてようやく+5kgまで戻したのに😂 次元違った〜〜〜😭細いジーンズとか履きたい〜😭

ダイエット成功された方ダイエット内容聞かせてくださいー！

ダイエットどうやったらスイッチ入りますか？😂 本当に痩せなければ…皆さんの体験談や実際にどんなダイエットされたか教えて下さい😊

産後の体型について…！ 産後2ヶ月が経ちます😄 脂肪だけが残り、骨盤はかなり広がって、反り腰も身についてしまって…本当にただのデブになりました(笑) 広がった骨盤をいかにお金をかけずに戻せるか…笑 産後矯正なんかいけるお金はありません🤗 正直骨盤矯正ベルトでさえ高ぇと…

ポトフの時なんのお肉入れてますか？ いつもはウインナーやベーコン入れてるんですがダイエット中なのでむね肉やササミを入れたいんですが合うのかな…？と思って💦

ダイエット成功した方、痩せて良かったことは何ですか？ 156センチで60キロあるので50キロくらいに落としたいです💦 運動は歩くことくらいしかできないので食事でおすすめのダイエットメニューもあれば教えてください❗️