「ダイエット」に関する質問 (231ページ目)

ポトフの時なんのお肉入れてますか？ いつもはウインナーやベーコン入れてるんですがダイエット中なのでむね肉やササミを入れたいんですが合うのかな…？と思って💦

ダイエット成功した方、痩せて良かったことは何ですか？ 156センチで60キロあるので50キロくらいに落としたいです💦 運動は歩くことくらいしかできないので食事でおすすめのダイエットメニューもあれば教えてください❗️

GLP-1ダイエット されてる方いますか😢？ 太りすぎてやばくて。。。 でもストレスでまた食べてしまう。。。 鏡見るのがほんとに嫌です。。。

子どもがいてもできるダイエットや運動ありますか? 体重がみるみる増えてきて、お腹もぽっこりでてきて、そろそろヤバいと思ってきました💦実家にエアロバイクはありますが、育児中だと危ないのでなにかいい方法はありませんか?お願いします🙏

脂肪肝疑いなのですが、 ダイエットするにあたりプロテインを飲むのはよくないですか？

みなさんならどっちからスタートしますか？✊ おそらく生理前です(1週間前💦) ダイエットしようと思うのですが 次の生理終了後からか 今からか悩んでます🥺💦(しょうもない質問すみません😂)

旦那の浮気(たぶん女性います)で離婚考えはじめ3年くらいになります。でも子どもがまだ小学生なのと金銭的に我慢してます。最近では週末になると子どもたち連れて東京へ遊びに行きます(地元が島なので東京は旅行です) 毎週船で東京へ行ってます。あまり家にいたくなく。 でも子ど…

皆さんが何かやってるダイエットや美容法あったりしますか？

つぶやき… 産後太りやばすぎて… ダイエット毎日続けても全然痩せない…😭 やり方悪いのかなぁ…😢😢😢 結果出ないのがまじで辛すぎる…

産後、過食が止まりません お菓子やアイス、菓子パンなどが食べたく 気持ち悪くなるまで食べますが 吐けません 産後10キロ太りました どうしても1ヶ月で痩せないといけないので 明日からダイエットしようと思います お菓子をやめて、 10時頃　カフェラテ 13時頃　ゆで卵、青汁 …

痩せたい痩せたい。痩せたいです。 今現在160cmで70キロ… 1人目の妊娠前は55キロ。 あの頃は60キロ超えるとか無理〜て言ってたのに…70キロまでいくとは。自分の身体みて落ち込む。 産後、仕事したら56キロに戻ったけど、2人目はどうなるのかな( ；∀；) 仕事始めたら痩せる？…

ダイエット三日坊主が、２週間続き2.4キロやせました🥹🥹🥹 ほんと３日も続かない女でした。。 なんだか胃も小さくなったきがします？すぐ満腹になります😭 もっと頑張れば痩せれますかね？😭ダイエットアドバイスください！！！！！大切なこと教えてください！！！

脂肪燃焼スープダイエットやったことある方いますか？😭 脂肪燃焼スープダイエット2日目👀 早くも辛いです😂 もともと自他共に認める大食いでいくらスープ飲んでもお腹膨れません🥲 ちゃぷちゃぷになるだけで、満足感ゼロ😂 どうやって乗り切ったらいいですか？😱

旦那の事が好きじゃなくなったかもしれません🥲 きっかけはいくつかあります。 デキ婚だった事もあって勢い？の結婚でした。 付き合ってる時は本当に大好きで心の底から愛してました。 妊娠中から産後とだんだん好きという感情が薄れてしまいました😢 同棲してた時は週4くら…

お酒好きのダイエット 今年で30歳 159.5cm 53kg〜55kg 50kg切りたいけどダイエットのやり方忘れました😂 20前後の大学時代は食べないダイエット56kg〜49kg 就活で激太りして社会人になってから 出勤前にジョギング＆退勤後ジム60kg〜52kg スナックで働き始めて激太りからの…

オートミールってどんな味ですか？ あまりの暑さで運動ができず食事でダイエットを考えています。 オートミールを取り入れた食事で痩せるものでしょうか？

チビデブmamaの水着🐷👙 どういうのがオススメですか？ 150cm、50kgです。 特にお腹、おしりの肉がひどく 妊婦さんに間違われやすい体型です。 若くて細いころに買った ビキニしか持ってないです😭 ダイエットはする気は無いです😅😅

ダイエットについてです。 炭水化物抜くとか、食事は16時間以内に済ますとかしなければ、やはり運動いっぱい頑張らないと痩せませんか？ 特別料理上手ではないですが、自分の作るご飯が好き、家族全員美味しい！って食べてくれて、食事の時間が楽しいです。なので、夜ご飯にお…

ダイエット 体鍛え中です🔥 11月と今日お腹です。 かなり変わりました！ 体脂肪率も4%減りました！ 継続ってほんと大事ですね。 今日からまた頑張ります🥺

3歳の娘に私の携帯で寝てる間に私の寝顔を撮られてました。 ビックリするくらい寝顔ひどくて、体型もでかくてもう、、うわっやば って感じでした。 よく彼もこんなんで一緒にいてくれるなと改めて思いました😳 もう自分寝顔待ち受けにしてダイエット頑張ろ🥶

3週間、ダイエット、休憩しまっす！ 食べたい物たべる！

今お腹の風邪で熱とお腹の調子が悪いです。 なので、食欲もないし、痩せてきましたw ちょうどダイエット中だったので、ラッキーとは思うのですが体調不良で痩せたものはすぐ戻るといいますが、これを維持された方いますか

アパートの2階に住んでます 飛び跳ねたりできない中でも出来るダイエット教えてください!

ダイエット 2人目自宅保育しててる方で成功した方、何されました？？？ 食事は管理と言うより食べすぎてるので減らしました。 外は暑すぎてなかなか行けません😫

150センチ52kg 痩せたいです……😇😇😇 何からしていいのか わかりません……🥲(デブの発言) ダイエット成功した人、 どんなことをしていたかおしえてほしいです！ 一日の運動量や どんな物をたべていたかなど、なんでもいいです！🙇‍♂️

産後しばらく全然体重戻らなかったけどその後痩せた方！！ 何ヶ月からどんなダイエット始めてどれくらいの期間でどれくらい痩せましたか？ 母乳以外の方法でお願いします！

食事制限や運動ダイエットされた方、、、 全て継続に近くないとリバウンドしませんか？？

柚子胡椒のデメリットってありますか？ 、、、塩分？ なにダイエットをしても続きませんでしたが、 義実家で柚子胡椒に出会ってから キャベツと鶏肉蒸しに柚子胡椒を付けて食べる事に どハマりしてしまいました。 夕食はどか盛りのキャベツ鶏肉蒸しに 柚子胡椒をちょんと付け…

夏になると食欲なくなる方が多いみたいですが、 むしろダイエット中で脳内が食べ物パラダイスですw 食欲を抑える方法ってありますかね？？

27歳岐阜住みです！ 学生の時から丸顔に悩み、ダイエットをしても顔のみ痩せず 岐阜か名古屋で脂肪吸引と糸リフトをしようか迷ってます 値段的にTCBか湘南にしようと考え中ですが おすすめややったことある方など色々教えてください🙇‍♀️