雑談・つぶやき
ダイエットを宣言します。1年半で4kg増加し、春までに5kg減を目指します。一緒に頑張る方はいませんか。
この場をお借りして、ダイエット宣言させて下さい😂
ずっと気づかないふりをしてました、、、
子供にお腹出てると言われ続けても、最近ズボンきついしお尻部分がよく破れるなーと思っても、お腹がつかえてかがみにくくなっても、、、
毎日鏡を見てるからか、そんなに見た目は変わってないと思い込んでました😂
でもふと過去の自分の体重の記録を見てびっくり！1年半で4kgも増えていました😳BMIだと22→24🤣ヤバイ‼︎
ということで、今日から痩せます！月1kgペースで、春までにできれば5kg！
ダイエット中または始める予定の方いれば、一緒に頑張りましょう！！💪
- ぴくりん(4歳3ヶ月, 8歳)
ももメロディ♪
初めましてダイエット継続中の者です🙋
私の場合は結婚後、12kg増量してしまいました🌀
レコーディングダイエット&ストレッチを行い、筋力維持しつつ✨💪ゆる〜く減量しています。
お互いダイエットに励みましょう🥰
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