妊活
妊娠中に気をつけていたことや意識していたことについて教えてください。特に、子宮内膜を厚くするための温活についても知りたいです。
妊娠した月なにか意識してた事や
気をつけてた事ありますか？？
子宮内膜分厚くするには温活でしょうか🤔？
1人目の時はダイエットしてたし
仕事の日はお昼ご飯食べなかったし
お風呂はシャワーだけだしで
不規則な生活してた記憶しかありません🙄
葉酸サプリ飲んでたし仕事してたから
今よりは体動かしてたかな程度です🫣
最近は湯船に浸かる事や靴下は絶対履く事や
寒いと感じる状況にならない様にしてみてます！
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
三姉妹ママ
妊娠のためにと意識をしていたわけではないのですが、ちょうど寒くなって来た時期だったので湯たんぽを作ってお腹付近で抱きしめながら毎日寝ていました☺️
3年不妊で病院での不妊治療も心が辛くてお休みしている時期で排卵日なども本当に気にしていなかったので、ゆたんぽを抱きしめていたから妊娠できた！とは断言できませんがやっぱり暖かくしてたのが良かったのかな？といまだにふと思ったりします✨
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