はじめてのママリ🔰
私も昨日体力付けとダイエットの為きんに君の筋トレをしました！初心者にもわかりやすく、優しい動画で運動するぞ！っていう気持ちになりますよね☺️
10分の筋トレでしたが今日絶賛筋肉痛です(笑)
お互い無理せず程々に頑張りましょうね！
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