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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

162〜164センチの方にお伺いします。体重は何キロでしょうか?私は53.5キロで、理想は49キロです。

162〜164センチの方いますか?限定的ですみません。
何キロですか?

私は今、53.5キロで、56キロスタートのダイエット始めました。理想は49キロです。結婚当初は47キロでしたが、そこはさすがに無理そうです。

コメント

はじめてのママリ🔰

56キロです😂

夏に向けて毎年春からダイエットして、52キロくらいまで落とします!笑
冬にかけて毎年リバウンドするので😂

標準体重的には57〜59キロくらいなので、あんまり今の体重くらいまでなら気にしてないです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一緒に頑張りましょう!ノースリーブで細い二の腕出したいです!

    • 2月14日
まる

162センチで46〜47キロです🙌
子ども2人産む前と同じ体重ですが、今はお腹周りポヨポヨでほんとに同じ体重なのか?!ってくらい違います😂
私も筋肉つけてお腹引き締めるダイエットしたいと思ってます、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃ羨ましい体重ですー。初夏までにはやせたいので、がんばりましょー!

    • 2月14日
はじめてのママリ🔰

164cm、51kgです!
私の理想も47kgです😭(昔は45kgでしたが、30代に突入して今の年齢でそこまでだと少し細過ぎる気がするので、、)

今も数字だけで見ると一般的には細め〜標準ですが、元の自分と比べたら太っていて服着ても盛れなさすぎます、、特にデニムが😭

今月と3月で47kgまで絶対に痩せたいです!(幼稚園入園式が待ってますw)
主さまダイエットは何してますか?
私はどうしてもお菓子だけ少し食べちゃったりしてましたがそれも完全に断とうと思います😭
一緒にがんばりましょ!無理なんて事はないです💪💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は、アラフォーなので、なかなか難しいですが、食事は野菜スープにしてますー。あとは筋トレ、ストレッチ、リンパマッサージです。
    持ってる服かま入らないの悲しいですよねー。私も下着が食い込むんです😅

    一緒に頑張りましょう!励ましのお言葉で、48キロまで頑張ろう!と思いました‼️

    • 2月14日
はじめてのママリ🔰

163㎝48キロです!
私のベスト体重は49㎏で、47㎏台になってしまうとガリガリ感がでて不健康な感じになってしまいます🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります!!私も163で、48、9キロがベスト体重!!50キロだともう一線超えてしまうんですよね。それ、私も前までそうでした!

    今は、その時と同じ下着きてるので、食い込みが激しくムチムチです。夏になる前までに50キロ切れるよう頑張ります!

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じですね😊
    私もいっとき52㎏が2年くらい続いた時があって、もう50㎏はきれないのかなと思ったんですが、元に戻れました!
    夏までにきっといけると思います✊

    • 2月14日