「ダイエット」に関する質問 (190ページ目)

旦那に　デブデブ　言われて６年、、、 流石に我慢の限界ってありますよね😭 自分がデブってわかってるからこそイライラ。。 自分だってダイエットしたいのに仕事終わって運動する時間もなくお迎え、家事の始まり。 言い訳でしかないですが、、、 流石に我慢の限界すぎてつらすぎ…

一緒にダイエット頑張ってくれる方居ませんか？😭 162/61kgです 最終的には40キロ代後半になりたいのですが 一旦は妊娠前の55キロに戻りたいです！ このコメント欄で、好きなタイミングで報告でも弱音でも何でも定期的にコメントして私と頑張ってくれませんか？😢

産後の体重が過去最高になってしまいました…。 元々痩せてる方ではないんですが今がピークに太っていて みなさんどういうダイエット法してますか？？？？ 辛い運動とか時間のかかる事は続きませんし娘がまだ小さいので夜にジョギングとかは無理です(;_;) 置き換えダイエット、家…

特茶飲んでる方いますか？ ダイエット効果ありましたか？ また、市販だとどこで安く買えますか？☺️

生理こないし、妊娠検査薬も陰性だし なんかイライラしてくるー！！！！！ 来るならはよこい！そしてこんならこんで線でろー！！ 来たらダイエットー！！来なかったら食べすぎ注意！ってできるのに ずーっと食べてるよ私、ただの腹出たデブだよ、、 うん子も出ないよ💩

【お昼ご飯の置き換え方法について】 置き換えダイエット、プロテインやスムージー 以外なら何がいいと思いますか？ 産後6ヶ月経ってますが、全然痩せないので(食べてるから 当たり前😇)置き換えダイエットしたいです！ 今は朝ごはん なしor子供の残したパンやおにぎり お昼ごは…

1人外食や1人ジムなどの行動が苦手なんですがダイエット したくて専業主婦で日中時間があるのでジムかパーソナルや 何かしらに通いたいと思ってるんですがオススメありますか？

正直にお願いします 厳しいコメントでも全然大丈夫です 162cm61kgです 妊娠直前は55だったのですが 2年ほど前は49くらいでした 太り過ぎですよね、、 意思が弱くダイエットが続けれない私に 喝を入れてください。お願いします

正直にお願いします 厳しい言葉でも全然大丈夫です 162cm61kg 妊娠直前は55だったのですが 2年ほど前は49くらいでした 太り過ぎですよね… 意思が弱くダイエットが続けれず 食べてばかりの私に喝を入れてください。

病院で漢方薬を貰ってダイエットしようかと思ってるんですが効果あると思いますか？ ダイエットで漢方薬飲んでる方、痩せましたか？

普通体型から3kgくらい落とせた方、どのようなダイエットをしましたか？ アドバイスや成功した方法を教えて頂きたいです。 20年間、158cm、50kgのままで（妊娠中は58kgまで太りましたが産んだらすぐ戻りました）、ずっとあと3kgくらい痩せたいと思っているのですが、めちゃくち…

半年から1年間でがっつり痩せたいです！！！🔥 ダイエット成功された方、こうやって痩せたよ〜など教えてください😳

旦那とは結婚式を挙げてないので、 ウェディングフォトだけでも撮りたいなと思ってます。 まだ私の中で思ってるだけなのですが… 子供もいるので4人で撮影できたらなと思っています。 それに向けて、もう少し落ち着いたらダイエットしたい！ 来年の春ごろだと息子5ヶ月くらいに…

5歳の娘がいるのですが、なかなか夜寝てくれない、ダイエットも兼ねて10月からスイミングを始めました。 指定の水着を来た際、周りと比べてお腹周りのお肉がプヨプヨ。。周りのお兄さん、お姉さんはシュッとしてます。今まで習い事をしようと思っていても、会費などなどでなかな…

もうすぐ30代突入、、 20代にやり残したことはダイエット🤣 太りすぎてやばいです、、 ほんとは記念ジュエリーが欲しいけど、 これじゃあくすむ😭、、 みなさんは30歳にむけてしたことや買ったものや予定ありますか？

【義妹の贈り物や外食について、義母にハッキリ言ってもいいでしょうか？】 独身の義妹が子供にしょっちゅう服やら買ってくれたり、外食やら連れてったりしてくれるんですが、義母が会うたびに義妹がこれもこれも買ってくれたのよ！〜してくれたのよぉ！って言うのが正直うざい…

【37歳の私の将来についての焦りについて】 1986年生まれの方、最近どうですか？ 37歳になる学年です！ 最近、急に色々と焦ってきました。 見た目やキャリアについて考えて、今頑張らなきゃ間に合わないんじゃないか？(何に？笑)と考えてしまいます。 結婚や出産でも間に合うか…

ご飯が美味しく感じません😮‍💨どこか悪いんですかね... 味覚はありますが、何を食べても わぁーー！！美味しい！と感じられなくて ただカロリー摂取や、お腹を満たしてるだけな感じです😩 軽くダイエットで、糖質カットをしただけですが、 そこからか、食後は胸焼け吐きそうとか　…

2歳の子供育ててます 2人目が欲しいですがなかなか授かれません 今はルナルナの無料版の排卵日予測を目安に旦那としたり、基礎体温測ったり、葉酸などのサプリを飲んだり、太りすぎたら出来にくいと言うのを知ってダイエットしていますが これ以外の方法を試したら子供出来た方い…

1番見た目に出やすいダイエット方法などありますか？🥺

我が子ってめちゃくちゃ可愛く＆かっこよく感じませんか😇 世間一般のカワイイ！カッコいい！じゃないのは分かってるんですが、お世話して写真眺めてると あらたいへん！！ めっちゃ可愛いな🫢！？ めっちゃかっこいいな🫢！？ って思ってしまいます😂（決してここ以外では言いません…

ダイエット中の皆様！！ 食事やアプリ欠かさずやっている事 なんでも教えてください！！ かわいいお洋服着たいです（ ; ; ）

【体重増加の原因としての晩酌タイムとつまみについて】 過去一体重が増えてしまってダイエット始めましたが、挫折しそうです😩 こうしたら痩せた！など教えてほしいです。 コンブチャは気になっていますが… 私は158cmで、57kg。 46kgだったのにここ3年ぐらいで11キロ増えまし…

ダイエット成功した方 ダイエット中の方 どのような方法で痩せましたか！？ 痩せてきてますか！？YouTubeなど見て痩せてる方も教えて欲しいです。 昨日まで生理で今日体重計に乗ると5キロ太ってて今焦ってます😭せっかく5キロ痩せたのにもう5キロ太りました…。 とにかく痩せたいで…

ここ数ヵ月で５キロ痩せました。ダイエットはしてません。 育児で食べる量が必然と減ったのだと思います。あとバタバタ動いているから。 ５キロ戻したいです。甘いものでブクブクに変な太り方はしたくないのです。 どうやって 健康的に５キロ戻せますか。 痩せたせいか 老けまし…

今日からダイエット頑張ってみよう！！！！ 皆さんのヘルシーで美味しくて簡単なメニュー 教えてください🥹！！！

今、36歳3人の子どもを育ててる真っ最中です💦毎日があっというまに過ぎていくほど時間が、ないんですがなにかいいダイエット法はないですか？ 一応、来月の七五三までに2、3キロ減らすのを目標にして頑張りたいんですが、教えてください。子育てしながらでもできる方法です！！ Y…

産後のぽっこりお腹が全然へこみません。 それに、腰回りとお尻にすぐお肉が付くようになったと 感じます💦 おすすめのダイエットや筋トレありますか？ 3日坊主なのでキツすぎない続けれるものがいいです😭

生理前に食欲がなくなりダイエットモードになり、生理が終わるタイミングで食欲爆発する私、一体なんなんだ😇 生理前より排卵日前のほうがやばい。 生理後は痩せやすいと言われているのに😭 22時、この時間の過食がやめられない

ダイエット続きませんってなんだよおおお 1日続かない奴が1週間続くわけねえだろおお 簡単に痩せると思ってんなよおお？ 痩せる痩せるは誰でも言える 寝不足で何も出来ないから今日は何もしない？ 甘い！！ 諦めるな！ スクワット5回でもやってみろ！！！ (自分へ)❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥