「運動」に関する質問 (676ページ目)

正期産の間、お腹の張りの回数が増えてても陣痛早く来るように散歩してましたか？？ 外出先で破水、陣痛来るのが怖すぎます。 でも、運動した方がいいって聞くし。 今のところ安産スクワットくらいしか出来てません。 昨日、今日おしるしありましたが、お腹は下がって来てません…

10 ヶ月になった息子がまだハイハイできません。しようとしても腰がつぶれ1 ～2歩ハイハイしたら、ずり這いになってしまいます。つかまり立ちはするんですが、ハイハイしないせいか、へっぴり腰です。友達に言ったら、「運動発達と精神発達は関係してるからねー、体幹弱いのかな…

37w3dで推定体重が2400gぴったりでした。 11月頭に上の子の幼稚園面接があるので38w台で産まれてくれないかなーという希望があるのですが、1人目も予定日超過だし、その割に2700gしかなかったし厳しいですかね… かなり張ったり前駆陣痛が多いので、36wまでは張ったら休んでました…

女の子に習わせる体を動かすスポーツ何がいいと思いますか🥺？ 安定の水泳や護身力を身に付けれる空手など色々と考えましたが私自身かなりの運動音痴でスポーツとはほど遠く‥😭 もともと体力はありましたが、小学校に上がり片道30分かけて行くのでさらに体力がつきました😂(帰りは…

37週で子宮口全く開いてなかった方 いつくらいに産まれましたか🙇‍♂？ 参考に教えていただきたいです！ ちなみに初産婦です！ 後、散歩や運動などしたりしましたか？

産後のダイエットしてる方居ますか？ モチベーションを上げたいので語りたいです😅 産む前から体重のことは心配していたのですが、産んだら勝手に戻ると期待していました。 でも、今のところ産む前より+3kgくらいです。 最近になって少しくらい食事制限しないとダメかなと思い始…

妊娠5週です。 昨日出血、腹痛もあり不安だったので病院へ行きました。 胎嚢は確認できたのですが、流産する場合もあるし、今はなるべく安静にとのことでした。激しい運動はやめてとは言われたのですが、仕事(事務)をしてもいいか等を聞きそびれました。激しい運動ではないので…

自分が毒親になりそうと言うかなっているんではないかと思います。 息子は一年生ですが、何をするにも遅いです。 ビビリで自信もないです。 かけっこは学年一遅いし、マット運動はクラスで一人だけ出来ないです。 字は汚いし、連絡帳は毎日直されてばかり。 年長の頃のピアニカも…

3歳の男の子発達についてです👦 今日保育園で面談があり、以下の点を指摘されました。 また療育センターで相談してみてはとも言われ、メンタル弱ってます😂 ・落ち着きがない、気になるものの方へいく(衝動性？) ・自分の興味のあることはできるが、興味のないことには参加したが…

やっぱり人間、適度に仕事や運動をして程よく疲れるのがいいですね🫠🫠 旦那は一昨日から18日までお休み予定で、体力が有り余ってるのかセックスが3日連続🫠 そして明日もしようねですって🫠🫠 子供たちとはいつも以上にアクティブな遊びもしてくれるから助かってるけど、流石に4日…

妊娠後期、私の体重がどんどん下がってるのですが大丈夫でしょうか😞 切迫早産なので運動はできず基本寝て過ごしています。 買い物すら行かず家事もせず実家でダラダラさせてもらっています。(上の子がいるので長期入院はできないので、代わりに帰省しています。) 最近食欲が減っ…

痩せすぎについて…… 本当に切実な悩みです。 批判等はお控えください。 身長161cm 体重37kgです。 少しでも食べなかったりすると体重も減ってしまいます。 体力も無いし、肋骨くっきりだし、本当自分の体が気持ち悪いです。 体重計に乗るのも怖くてなかなか乗れません。 40歳で…

産後ダイエットについて🐖💭 みなさん産後のダイエットっていつから始めましたか？ 産褥期は出来る限り安静にして 産後一ヶ月過ぎるまではダイエットや運動等はダメ！ とよく聞きますが、母や友人からは 産後一ヶ月が勝負なんだよ お腹締めないと戻らないよ と脅されて産後3週間…

長男の事で悩んでいます。 年中になり保育園の面談で息子について出来る事もあるけれど、気になる点があると言われ発達面で心配だったので巡回相談を受けました。 気になる点としては、集団で遊ぶ際のルールの説明が入り辛かったり、特定の子にだけ手がでてしまったり、保育園の…

本当運動で陣痛来やすくなったりするんですかね？ 1人目の時も2人目の時も結構運動してたのですが予定日より送れて産まれました。 運動といっても軽めのものではなく先生に許される範囲で結構ガッツリやってました（卓球とかゴルフとかジョギング毎日10kmとか）

お昼ご飯と、夜ご飯の白米を抜いただけで痩せますか？ 旦那が半年くらい前からダイエットをしていて、 一時期は白米抜きでもやしを炒めたものを食べるという 結構ストイックなことをして確かに痩せてきて いいな〜と思ってました。 冬場のピーク時より10キロ痩せたらしいです。 …

いま30週6日目です。 今日検診があったのですが、急に大きくなってる らしく頭の大きさが3週も大きくなっていました。 ちょっと大きめやね〜と言われたのですが後から 急に心配になって😭😭 このくらいなら大丈夫なのでしょうか？ 医者からはこのまま育ってく可能性もあるし、 なだ…

私はデブな方ですか？それとも普通ですか？ 153センチで52キロです！ 44キロまで落としたいけど中々自分に合った ダイエットが見つからなくてさまよってます！ 今のダイエット方法は 朝はヨーグルトを必ずたべて 昼は蕎麦かおにぎり、サラダ 夜はサラダかお腹すいていなかったら…

今日の運動💃🔥 少しやると肩こり解消するし、いい感じ✨ ストレッチ気持ちいい💕🥺

八戸市で、自転車の練習(補助輪外して初めて)できるとこ教えてください。 東運動公園や新井田公園は乗れますか？

初めての妊娠で現在32週を迎え妊娠9ヶ月になりました。 中期から後期の現在まで動悸や息切れがひどくほんと毎日 病人のように横になってばかりです。運動しないとダメと ネットなどには書いてあるのですが全く出来ず、平日は 旦那の仕事の帰りも遅いため1人で散歩しようと思って…

妊娠中のファスティング 長くなりますが最後まで読んでからコメントいただけると嬉しいです。 今現在3人目を妊娠中です。 先日妊婦健診に行った際に体重を計ったら、看護師さんが血相変えて「え？？？前の体重…え？？？ちょっと…え？？？」とブツブツ言っていました。 そして「…

ダイエットの停滞期 どうしたら抜け出せますか？ もう2ヶ月ほどずっと同じ体重です 運動も毎日1時間ほどして、食事も気をつけてますが なかなか減りません もっと運動量を増やすべきでしょうか？

過食が止まらなくて、胃もたれもすごく、太りすぎて苦しいです… 寝かしつけ後のドカ食いが止まらず、明日こそやめようと思うのに毎日繰り返しています💦 154cmで64kgもあります… 8月には60kgでしたが、ここ2ヶ月で一気に増えて、お腹周りがまるで妊娠したように出ています。 妊…

38週目経産婦です 汚い話も含まれているので 無理な方はスルーしてください🙇‍♀️ お産近いとこんなにも膀胱ツーンって 地味な痛みが頻繁に起きるんですか？ 上の子たちは赤ちゃん下がってても 膀胱にツーンと痛みがあっても こんな頻繁ではないし 少し息んだら出てきそうな感…

運動が苦手で少しでも良くするために 体操教室行ってる方いますか？ どうですか？

一歳半前後のお子様が保育園に通っている方に質問です。 うちの子は保育中に指示に従ったり出来ずにお散歩でも1人違う所に逃走してしまうようなのです。 今日も運動場に出る時に1人でスタスタと行ってしまっそうです😢 ご飯もまだ食べさせて貰ってるようですし、保育園から帰る時…

下の子もう少しで一歳半検診なんですが上の子のときにどんなことをしたか全く覚えてないです💦 犬どれ？とか猫どれ？ってやった記憶もないんですが… ママリで見るとあると言っている方がたくさんいました✨ そこで心配事なんですが、私子供に犬とか車とか教えたことなくて…（笑） …

妊娠18週で初妊婦です。 体重管理や食事について教えて頂きたいです。 妊娠前より５キロ増えてしまいました💦 助産師さんからは10キロくらいは増えて大丈夫と言われてます。 朝　　6枚切り食パン1枚、キャベツサラダ、目玉焼き 昼　適当に食べてます。　キャベツサラダは食べてま…