「運動」に関する質問 (622ページ目)

眼瞼下垂の手術受けたいなって思ってたけど 受けるとしたらいつがベストなんだろう🥹 おそらく軽度です👀 23歳で埋没したのでマシになりましたが 他人取りの写真はいつも犯罪者でした🤣 眼精疲労からの肩こりはずっと悩んでて 整骨院通ったりしてます。 (原因は運動不足だと思って…

妊娠30週妊婦です。 切迫早産で入院してて今は退院してるのですがストレッチも軽い運動もできていなかったというのもあってか、少し動くだけで股関節あたりというか腰痛が酷くなって行ってて、足の冷えとかもあると思うのですが、関節痛はどのような対策とか行っていましたか（ ;…

ずり這いの促し方 生後7ヶ月にはいったばかりですが、まだずり這いをしません。 その場で回るか後ろに下がるかです💦 最近ちょっと前に進もうとしているのが見受けられますがどのようにサポートしてあげたらいいでしょうか？ 上の子はずり這いハイハイせずの運動発達遅延ちゃん…

最近息子が熱を出す度に私も感染して熱を出してます。出産前は発熱なんて年に1回あるか無いかぐらいでした。またグッタリして横になっていることも増えた気がします。 家事の負担を減らす為料理を時短にしたり体力作りの為に運動したりしてもです。体力が無い自分が情け無いです…

つわりで入院しているのですが、足がむくんで痺れています。 たまに立ったりして足は動かしてますが、運動不足が原因ですかね？ 初期でむくんで痺れた方いらっしゃいますか？

最近YouTubeで5分くらいの動画見ながらゆる〜く筋トレ・ストレッチしています。 ①猫背・肩こりの改善 ②ヒップアップ ③太ももの外張りの解消 上記3点が今のとこの目標なのですが、例えば1週間ずつ、など期間を決めて1ヶ所を集中的にした方がいいのか、今日は肩周り、明日はお尻…

発達障害のことについて参考に教えてください🙏（長文になります💦） 4歳の息子なのですが、自閉症の傾向があると思います。 市の発達検査を2歳半で受けてDQ89で、心理士さんには今すぐに療育という感じではない。幼稚園に行き始めて先生から指摘があれば行くのでもいいと思うと…

運動もしてるし食べてないのにどんどん太る1歳半娘が心配です 産まれた時は指も足も細くてという感じだったのですが、3ヶ月？くらいから完母でおっぱいが大好きで添い乳をずっとしています。 太ももは3ヶ月くらいからムチムチで今では太ももは私の二の腕よりも逞しいです😅 今現…

3歳2ヶ月の息子についてです。 先日療育センターでk式発達検査をしました。 3歳2ヶ月時点での結果が 姿勢、運動→発達年齢3才1ヶ月、発達指数97 認知、適応→ 3歳0ヶ月、　　　　95 言語、社会→ 3歳7ヶ月、　　　　113 全領域　　→ 3歳…

機械に疎くて教えて欲しいです。 機種はiPhoneです。 コードではなく、Bluetooth？で繋ぐコードレスのイヤホンが欲しいです。 純正品は高いので、安くておすすめのはありますか？ ジムに行くので運動で音楽を聴く、電話機能もあれば嬉しいです

ダイエット苦手です… 1ヶ月経過しましたが、全く痩せません… 朝は白湯、朝昼は余り気にせず食べ、夜は、まごわやさしい、を心掛け、プロテイン豆乳を飲み、野菜中心にしています。 股関節のストレッチや軽い運動はしています。 運動や、食事管理が苦手過ぎて、あってるのか、どう…

さきほど5ABの冷凍胚移植してきました。 術後10分たつか経たないかくらいで、帰らされたけど、ぽろって落ちたりしないんですかね？笑 あるいてる時とかにw もちろん運動とかはしないですけど。。

おうちダイエット　ステッパーとエアロバイクどっちがおすすめですか？ 165/59kgで体脂肪率が32%です どうにか体脂肪率を落としたくて 有酸素運動をしたいのですが 1歳の子供がいるとなかなかジムに行ったりウォーキングは難しいので家出できる有酸素運動を探してます😂 起きて…

離乳食全然食べません。床めがけてブーと吐き出します😭 現在3回食、完母です。 吐き出さないで食べるのはバナナ、豆腐のみです。 他のもの（特に米、肉、魚）は口に含んで床に吐き出します。 最初2口くらいだけ食べてくれるので途中から食べるのに飽きてるんだと思うんですが… …

産後のダイエットについてです。 身長152cm、65kgで妊娠し、80kgで出産しました。 入院中は計らず、2週間検診で測った時72kgでした。 元々太ってましたが、妊娠中さらに太りました… 完母で育児中です。まだ悪露が続いてます。 出産した産院では、1ヶ月検診で運動OK貰ってか…

5歳の息子、最近YouTubeでゲーム実況見るのにハマっていてそのYouTuberさんの真似を1人でずっと喋っています😅何回も見てる動画を覚えていてその真似とか。。 会話が出来ない訳ではないんですが、幼稚園での出来事とか話すのはそんなに好きじゃないみたいで、聞いても「忘れた」…

1歳7ヶ月(もう少しで8ヶ月)の息子がいます。 発達に問題があると疑っています。 先日1歳半検診がありましたが、運動面を見る時にはつま先歩きが目立ったが様子見。順番待ちの時に歩き回ってしまうことや保健師さんと話す時にあちこち行ってしまうので落ち着きがないかな〜と言わ…

自閉症について 初めに自閉症の方について偏見などはありませんのでご周知ください。 生後11ヶ月の娘についてですが、 動画やユーチューブで出てくる自閉症のお子さんの状態と重なる部分があり、最近自閉症や発達障害ではないかと不安になっています。 3歳ごろにならないと確…

札幌市　ジュンスポーツクラブに 通われてる方いますか？😊 4歳の娘に習い事を何かないかな？と 思ってて検討してます！ （今度体験にはいく予定です） うちの娘は小柄で運動神経は悪くないのに 初めてのことに対して 「まずやってみよう！」と言う気持ちがあまりなく… とにか…

生後7ヶ月です。ズリバイ、ハイハイをせずに1人座りが出来るようになりました。遠いところにあるおもちゃに手を伸ばして、届かなかったら諦めて座ってます😂最近はおすわりの状態で方向転換してます。もしかしてシャフリングベビーですかね？ハイハイを促す運動などご存じでしたら…

妊娠12週に入りました！座ってるのもきついです🥲 元々運動不足ではあるのですが、こんなにきついものでしょうか？事務の仕事をしてるんですが、午後になるともう無理、寝転びたいと思います。 つわりは、においが過敏なのと、イライラムカムカします。 何か和らぐ方法などあり…

4人目を出産してから、もう4年が経ちます… 158cm67kgと肥満なのでダイエットをしたいと思っていますが、何からすれば良いのか😰 やはり食事改善と運動ですかね？😭

やっと布団で寝れるって思ったら 急に左太ももがつって痛いです😣 妊娠中によくつって痛みがあると 聞きますが妊娠はしていません！！ 特に運動とかもしていません😅 何が原因なのでしょうか？？ 何か良い対処法とかないでしょうか？？ 批判コメントはいりません❌

36週で出産された方、お子さんの運動発達について教えてください。(修正月齢ではなく、生まれた日から数えた月齢でお願いします) ①36週◯日、◯◯◯◯g ②現在の月齢、年齢 ③首座り→◯ヶ月 ④寝返り ⑤寝返り返り ⑥ずり這い ⑦支えなしで座る ⑧つかまり立ち ⑨ハイハイ 10 伝い歩き 11 一人…

食後すぐのウォーキングや運動は血糖値を 下げる効果があるというので 私もやってみようと思うのですが 確かに下がった！って方いますか？(^^)

コミニケーションが苦手なお子さんいますか？長文になります。 性格は慎重です。人前で失敗したがらないです。 運動系の発達は少し遅めです。歩き始めたのは一歳8ヶ月でした。今でもジャンプや片足で立ったりは出来ません。 保育園で発達について問題ないか尋ねてみるとコミニ…

二型糖尿病です、元々平均体重だったのが産後30キロ太りました。 手足が少し痺れる、毎日の疲労感、私の家族に糖尿病の者がいました。 まだ病院には行っていませんが高確率でそうなのだろうと思っています。 まずは食生活の改善、適度な運動を心がけようと思っています。 太って…

自閉症の息子がいます。まだ診断は受けてませんが、 自閉症で間違いないと思っています、、、。 もうすぐ2歳10ヶ月です😊 療育、言語リハビリ、運動リハビリ行ってます。 毎日毎日怒鳴ってしまう、、、 夜子供たちが寝たあとに後悔後悔後悔、、、 こんなに可愛いのに、、、 毎…

9ヶ月になる娘がいます！！ まだ、ハイハイしません🥹💦 自然にするのを待ってるんですけど、 流石に練習させた方がいいでしょうか、、 よく食べるので、食べる量と運動量が 見合ってないのか、体重も重く9.6ｷﾛあります🤭👶🏻💦 肥満なのかなと少し心配です。

低緊張の診断や似たような症状があった方教えてください！ 今の症状↓ ・首座りおそめ(5ヶ月入ってから) ・今でも首がぐらつく時がある。 ・うつ伏せで1秒も首を持ち上げられない。 ・寝返り× ・お座り× ・体が他の赤ちゃんよりふにゃふにゃ 特にうつ伏せで首が持ち上がらないと…