「運動」に関する質問 (622ページ目)

体重が減ったとしても気にせずご飯を出した時間に食べなければそれ以外では(お菓子を除き)ご飯等は泣き喚こうがあげませんか？ ごはんの時間にちゃんと食べずちょっと食べてもういらないと。前から家ではご飯を全然食べずお菓子ばかり。集団検診のときにそのことは相談させても…

普通の生活の運動量でも痩せる方法ないですか？？ 薬の副作用で10キロ以上増えちゃって 妊娠前から計算すると20キロ以上増えてます😰 薬をやめることはできないので 何か薬でもなんでもいいので使って 痩せられたらと思うのですが…

もうすぐ3歳になる女の子がいます。 活発な子です。 運動も栽培系もなんでも好きです！ おすすめの習い事ややっておいた方がいいかも！というのがあれば教えてください🥹✨

生後1ヶ月女の子、1ヶ月検診で先天性心臓病だったことが分かりました。 心室中隔欠損症と肺動脈狭窄症です。 調べると運動を制御とか書いてあり、激しい運動は出来ないみたいなのですが、 1ヶ月経った今、あまり泣かせない方がいいのでしょうか。 子ども3人もいると1番下が泣いて…

放課後デイサービスの見学をしてます！！ 運動療育。ほぼ、学童みたいな友達とわいわいな療育。運動療育は宿題はしてきません！学童みたいな方は宿題してくれるそうです。 子供は、運動好きなので運動療育したいみたいですが、言葉がゆっくりなので学童みたいなところで学習みて…

痩せたいです…。でも短期間というわけではなくて長期間で運動など習慣化させたいです。(それが難しい)お菓子も大好きで、今日頑張ったとか理由つけて食べてしまいます。夜は子どもが寝たらストレス解放されたと嬉しくなり食べてしまいます…。 食べるのが好きなので制限されるとつ…

卵管造影検査をされた方にお聞きしたいです！検査後、妊娠しやすいと聞きますが… 検査後何日からタイミングを取るといいのでしょうか？ 来週、卵管造影をすることになっており、その日は激しい運動など控えるように言われています！

旦那が中々痩せません😭 朝ご飯は前日の私たちが晩に食べたメニューを食べます。 昼はオートミールとバナナの蒸しパン 晩御飯は食べません。 間食などはしてません。 仕事から帰ってきたらエアー縄跳び1000回してます。 運動が大っ嫌いなのでこれでも頑張ってるんですけど食事は…

4歳の息子がADHDで困り事が多い為に療育に通わせる予定です。 多動衝動が主で、発達K式検査の結果、知的や運動面は問題ないと言われています。 施設見学等に行き良さそうな所があり次第支援員さんに連絡するのですが、ここを見た方がいい！などはありますか？ またお子さんを通…

産後ゆるくダイエット中ですが、運動をYouTubeで見よう見まねでおこなっています。いっぱいありすぎて結局どれがいいのかわかりません、、 朝にヨガをしたらいいのか、有酸素運動をしたらいいのか 無酸素運動をしたらいいのかどの順番が効率がいいのでしょうか？時間帯、どのくら…

療育に通わせるか悩んでます💦 保育園に行きたくないと毎朝ギャン泣き。 思い通りにならないと癇癪。 お友達と遊ばず1人遊びが多い。 先生が全体に指示をして、お友達がやってるのを見てやり始めるので1テンポ遅い。 という事で、療育に通うのも良いかも、と提案され何ヶ所か療育…

31週で体重がプラス12くらい増えてます😭妊娠前に履いて物なんて履けないくらいに今回は体に肉がついてしまって特に背中とお尻が凄いんです😭 よくYouTubeにある背中痩せ運動みたいな上半身動かす運動があるんでぜ何週間でスッキリとかあるのでそれだけでもやろうかと思ってるんで…

ダイエット初心者です🔰 ダイエット始めてから初めての生理前で戸惑ってます。。運動と食事も気をつけてますが、体重が落ちなくなりました。昨日よりプラス0.8増えてました！ これは生理前とかのむくみも関係ありますか？生理中のダイエット食事はどんなもの食べてましたか？参…

3ヶ月食生活や運動などの体質改善、鍼灸に通ったら、卵のグレード上がる人が多いと聞いてたので期待してましたが、私は下がりました。 そんな人いますか？ 体質改善前に採卵した時は、11個取れてふりかけで1つ胚盤胞になったのに、体質改善後に採卵したときは、6個しか取れず、全…

毎日動画見て運動！とか出来ないタイプなんですが、同じような方、何して痩せました？🥺 運動しよう！と思っては3日坊主で…。でもふと思ったんですが、私ダイエット以外の事も3日坊主なんです🥺 なので、毎日やろう！！みたいな意気込みはせず、ちょこちょこ何かできたらなーと思…

ダイエットおすすめ教えてください！ 162センチで産後56キロから減りません... とりあえずは52キロ目標でいきたいです。 3人年子で産んでから、お腹とお尻やばいです😭 子供がいるとなかなか運動するタイミングが無く ストレスで食べてしまっているのもあるので、間食を無くすよ…

気分が沈む一方で切り替えられません。 吐き出しです。長いです。 週３、9:00～17:00でパートしてます。 でも下の子の体が弱く熱でお休みすることも多々あります。 直近では 二週間前に下の子が発熱して欠勤 先週は上の子が発熱して早退 今週は雨？土砂災害？の警報で臨時休園…

歯科矯正についてご相談です。 現在3年生の子どもがマウスピース矯正を初めて2年経ちました。 一昨日、私の不注意でマウスピースを捨ててしまいました😨 歯医者に連絡した所、作り直すのに1万円程かかるそうです。 完全に私が悪いのですが、費用が高いしこの先いつまで矯正を続…

計画無痛分娩した方に伺いたいです。 1月に計画無痛分娩をする予定です。 第1子の出産で微弱陣痛で39時間かかりました😅 経産婦と言えど、バルーンなどの処置で陣痛が来るきがしません😭 計画無痛分娩をした方、処置から出産までにどのくらい時間かかりましたか？？ また、出産予…

ウエスト症候群について。昨日、いつもと違う動きをして明らかにおかしかった娘。寝起きに両手、両足を一瞬縮めて、ひらくような動きを続けて何回も。 その一瞬は本人も驚いた顔をして、すぐに泣き出すを繰り返していて、時間にしては1分半ぐらいでその1回だけだったけれど、モロ…

公共の体育館や施設などで、トレーニングマシンを使った運動をしたり、ダンスなどのスタジオレッスンに参加されたことがある方はいらっしゃいますか？ 体重が段々と増えてきて💦 運動を始めてみようかなと考えてますが、今までジムとか行ったことないので、まずは公共施設利用し…

自慢ではなく悩んでるんですが🥲 食べても食べても痩せていきます💦 めちゃくちゃ細いわけではないけど、毎日体重計乗ってたらどんどん痩せていってるのが目に見えて分かるようになりました💦 痩せたくないわけではないんですが、暑い夏が来て倒れないか心配です。3食食べておやつ…

こんにちは、2人目妊活始めて3年目、、 今生理中なのですが、 いつも3日で終わるのですが、今回だけ5日目で終わりそうな気配がありません。。 いつもは基礎体温が下がり切ってから生理がくるのですが、下がらないまま(36.7)生理になるし、いままでの生理と違いました。 黄体不全…

ベビースイミングされてる方、どうですか？ 運動不足、平日の時間潰しに考えてます😂 でも色々不安で！！ 生理の時どうしてますか？ 親も結構がっつり入りますか？！ みなさんすっぴんですか？😂😂😂 田舎なので知り合いに会う確率が高そうで気まずいですw

動き回って遊んでもらうにはどうすれば？😓9ヶ月の娘です。 ずり這いやはいはいなどまだ始まらないこと、離乳食の食べが悪いこと、夜もまだ1回くらい起きてしまうこともあり 日中になるべく体を動かして遊んで欲しいなと思うものの、ぐずるとついYouTubeを見せてしまいます。 今…

夏の妊娠期間、どんな運動してますか？ 現在妊娠7ヶ月です。先日まで近所をウォーキングしてましたが最近暑すぎて外に出られません😂 家にいると楽な姿勢をとりたくてつい横になってしまいます💦 夏の妊婦さんはどんなエクササイズどれくらいしてましたか？ 運動におすすめのYou T…

千葉県八千代市の勝田台へ近々引越し予定です。 来年度から年少になる子どもがいるので幼稚園を探しています。 お勉強も運動もそれなりにしっかりやってくれる園が 良いなと思っており、ホームページや口コミを見る限り 明青幼稚園かエンゼルガーデンが気になっております。 現…

ダイエットをしたいと思うんですが、運動するものとして一番効率的なのは、どれだと思いますか？ ① ステッパー ② プールウォーキング ③ Switchでボクシング ちなみに時間は、１時間くらいしようと考えていて、食事面も見直す予定です。

いつ来るんだー陣痛。 待っているのも疲れてきた、、 今日も、昇降運動とスクワットするかー（ ; ; ）

今週末 子供の友達(高校生♂︎)2人が泊まりに来ます😊 運動部で めちゃくちゃ食べる子達です(笑) BBQの予定でしたが 雨予報なんで 夕飯何にしよう…と悩んでます💦 メニュー何がいいと思いますか? 大量に作る感じです😂 案を下さい🙇‍♀️