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まる
サプリ・健康

産後ダイエット成功された方!よければ方法教えてください🐖💭運動苦手!イ…

産後ダイエット成功された方！
よければ方法教えてください🐖💭
運動苦手！インドア派です😂←

コメント

はじめてのママリ🔰

食事ですかね？
炭水化物やお菓子を減らして
野菜、魚中心だと痩せそうです😊

あと1日3食しっかり食べる！

規則正しい生活をする！ですかね？🤔

  • まる

    まる

    食事ですよね😭
    後追い真っ盛りで自分のご飯はテキトーになりがちで💦気を付けます🫡！

    • 1月10日

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