


妊娠37週目正期産に入りました☺️ 産院では出産時の呼吸法や、運動指導などが始まりました。 会陰マッサージも勧められたのですが、マッサージする時のオイルはジョンソンのベビーオイルでも大丈夫ですか?🧐
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妊娠10週目、72キロ 危機を感じています… 同じくらいの方、もしくは 前回の出産で同じくらいだった方 どんな運動してましたか? 食生活はどんなふうに気をつけていましたか?
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年長の娘の行事で親子で運動するのですが、親の私の服装で悩んでいます😭 運動しやすい格好でと言われたのですが😭 ちなみに12月の中旬でお部屋の中でするそうです😭
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ついに、他人様からダイエットをすすめられた…🤣 軽い運動で、2〜3キロ落とせば体調違ってくるって💦🤣🤣血圧も下がるらしい! できればとっくにやっとるがな!!🤣💔💔 ウォーキングでもするべか……🍃🚶”” 寂しい(笑)
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38w3dの検診で 子宮口もまだ硬いし赤ちゃんも全然上にいるから運動してね〜 って言われたから昨日かなり山道の動物園行って12000歩歩いたのにほとんどお腹張らず…💦 足は疲れたみたいで夜中にこむら返りきました😅 この時期に結構歩いてもお腹張らないのっておかしいんですかね💦 …
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