「運動」に関する質問 (661ページ目)

2週間で1.5キロ増 増えすぎですよね💦 どーしよう… みなさん、体重管理や運動のアプリなど 何を使っていますか？

不妊治療と体型、体重に悩んでいます😣 BMIは標準内です。 不妊治療前は運動をして食事に気をつけていました。 体外受精を開始してからは採卵周期にお腹が張ったり、採卵後は卵巣が腫れて安静指示がでます😥 食べて動かない生活が半年続きお腹がぽっこりです😩 お休み周期にお腹を戻…

家族皆、濃厚接触者になりました。 誰も発熱などは無いものの今朝、娘が嘔吐しました。激しい運動してたわけでもなく気持ち悪くなって吐いたみたいです。 隔離は今日までなのですがPCR検査に行ったほうがいいでしょうか？嘔吐もコロナの症状に入るみたいなのですが様子見でもいい…

2歳0ヶ月の男の子ですが、ぽっちゃり体型でこのままで良いのか心配しています。 身長83cm、体重13キロ 見た目はまるまるしています💦 お腹が特にパンパンです😣 好きな食べ物は納豆ご飯・豆腐ハンバーグ・サバの味噌煮です。 野菜スティックなどは食べてくれません。 日中は保育…

産後2ヶ月、鬱になりそうです。 妊娠糖尿病から境界型になり食事に気をつけ、食後運動してます。 境界型や糖尿型になるのが本当に嫌で産後すぐからずっと動いたり運動したりしてました。 睡眠不足も重なってストレスでなのか食事も制限しすぎてたからか(白米は食べてました) 体…

10ヶ月の娘がいますがまだ、ばやだーなど 濁音？の言葉が話せません 運動面はあんまり心配ないのですが 言葉関係がすごく心配です この位の月齢になれば、ばなど話すとよく見るので 余計心配です 皆さんのお子さんはどのくらいでだーなどお話できましたか？🥲

今月一歳になる我が子ですが…運動精神発達停延と診断されています。 1人座りができない ズリバイはできますが、手に力が入ないのか ぎこちない動きです ハイハイもできない できるのは寝返りのみです。 精神面でも気になることがあります まず目が合いづらい 表情が乏しい 意思疎…

もうすぐ3歳の娘が便秘ですごく機嫌が悪いです。 トイレトレーニングはまだで、半年くらいもう3日に1度くらいしかでません。それでも機嫌は良かったしよく食べるのでそのまま様子見ましたがここ最近は4、5日溜め込むようになり3日目、4日目はめちゃくちゃ機嫌が悪いです。そして…

心気症あります。 自律神経失調症もあります。 今日のお昼から動悸がひどいです。 普通に運転してるだけでもドキンドキン、少し動いただけでドキンドキン、もう息苦しいです😢 そしてだんだん左腕も痛く、胸の真ん中もたまにズキっと重たい感じがします。 頭の中もキーンキーンと…

本日出産予定日(40w0d)で検診に行ってきましたが、40週にしてはまだ高い位置にいると言われました💦 来週もう一度診察して誘発分娩の予定を立てようとのことでしたが、誘発しても結局苦しむだけ苦しんだ後、緊急帝王切開になりそうな未来が見えて不安です😂💦 先生には2〜3日かかる…

離乳食？ごはん？全然食べてくれない 食べることよりも、飲む事が好きなのか 野菜ジュースや野菜ジュレは好んで飲みます ヨーグルトやバナナも食べます。 何しても食べないから、栄養心配でいまだに 育児用ミルクをあげてます。 朝用意するけど食べず、、 その後育児用ミルク1…

低体温なんですが、平熱36度代にしたいです😭 運動しかないですかね？なにか対策あれば教えてください😭

運動してもしなくても赤ちゃんが産まれてくる日って変わらないですかね🙄？？

18週の時に1.8キロ増えていて病院で先生に注意を受けました。次の検診の1週間前に体重をはかったら1.9キロ増えていました🥲運動したりストレッチしたり半身浴したり気をつけていたんですけど、、何気に太り過ぎと言われたのが結構ショックで我が子のエコー写真を見たいんですが怒…

皆さんが成功したダイエット方法を教えてください🙇‍♀️ どんな物を食べていましたか？ 運動はどんな事をしていましたか？ 今は朝→白湯と豆乳 昼→玄米と好きなもの 夜→サラダやスープと肉か魚でお米は食べないようにしています。 間食は我慢していますが娘が分けてくれるのでちょ…

予定日を過ぎてしまいました！ 初マタです。 子宮口は3センチあいている、 2週ほど前にはおしるしもあり、 本日内診グリグリもされ……。 お腹の張りは頻繁にあるものの 痛みは伴わず……です。 1週間、とりあえずいっぱい動きましょう！ と言われました。 コロナ療養してたので動…

5月で4歳になる娘ですが、 公園に連れて行って、遊具で遊ばせようとするも怖がって全然遊ばず、すぐ諦めます。 新しい公園行っても遊べないので連れて行きたくありません、、。 下の子抱っこして、遊具の付き添いには限界があり、、。 怖がりのチキンで何も挑戦しようとせず、す…

高血圧、脂肪肝を食事で改善された方いますか？ 30代前半の旦那です。 現在、血圧を下げる薬は飲んでいます。 本人は運動する気も無ければ、大食いを辞める気も無ないんです。 おかわり禁止にしたら「食べれないストレスで早死しそう」と言い出し、夕飯の度にイライラしています…

予定日まで約1w.. 子宮口0センチ💦 あかちゃん3000越えてる👶 臨月なのに運動してないからかな💦 運動する、しないで、陣痛くるこないって左右されてましたっけ？？

うちの子、発達遅れてますか？ 数日後に1歳です。模倣をまだしてないので、電話相談の保健師さんにアドバイスしてもらおう！と思って電話したら、アドバイスではなく療育担当の保健師さんが時間を取ってくれてわざわざ面談する事になりました。電話で話をしてたときに私の伝え方…

風邪をひきにくくなるのって何かないですか😭 年末からかるーい風邪をひいていた娘からガッツリうつり2日目。昨日の夜は喉が激痛。朝は声がガラガラ…そして一日中だるい。熱は無いし行けるだろう！でバイト(夜)に行ったら寒さで具合が悪くなり早退。寒さで具合悪くなることがある…

大人になってからダンス習うって無謀ですか？笑 TikTokやYouTubeでバズってるダンス動画をいくつか練習して踊るのが楽しいです😂 スポーツは本格的にやってきたことがなくど素人のへたっぴですが、基礎を学んで踊れたらめちゃくちゃ楽しいだろうなーと思ってます🥹 運動神経は悪く…

ダイエット法、食事法健康法についてですが、「16時間ダイエットなど空腹時間を作る方がいい」って意見と「1日最低4食は摂り血糖値を安定させた方がいい」って意見ありますがどっち派ですか🥺？ 4食とまではいかずとも3食でも。 16時間ファスティングは運動量少ない人や海外の書…

ぽっちゃりさん、どこで服を買ってますか？？ 現在、161cm／60kgです😭 産後太りで83kgまで増えてしまい、 これじゃダメだと思って、 食事制限で23kg痩せました。 しかしここからが痩せなくて、 ずっと59kg～60kgを彷徨っています、、 すごく酷い喘息持ちなので、運動は出来ませ…

妊娠5ヶ月です、もう＋6kg増えてしまいました😭😭 つわり明けと正月太りで最悪です 上の子の時は毎日1.5時間ウォーキング、1時間筋トレ＋有酸素運動毎日してなんとか＋11kgで抑えたんですが、2人目となると上の子がいるので運動する時間がありません💦 寝かしつけの後起きて運動と…

雪国にお住まいの方、妊娠中運動どうしていましたか？ 現在15週なんですが、便秘がひどく、酸化マグネシウムや水分を多く取っても限界があり… 断捨離をしようと思って久しぶりに動いたら、便意を感じやすくなりました😳 こんなにも違うのか、運動って大事なんだと実感しましたが…

【妊娠中の運動量と子どもの運動神経】 上の子妊娠中は毎日1時間散歩していました。 家ではヨガもやり張り切って動いていました。 親バカですが上の子は運動神経はかなり良いです。 逆に下の子妊娠中の時はほとんど外へ出ず、毎日ダラダラ過ごしていました💦 生まれてみるとなん…

55kgの壁…コロナで突き破った🤣 あと5kgで元の体重… 2人産んだら本当に体重減らなくてビビった😇 1人目終わったあとに運動すれば良かったって後悔😂 何か子供たちと一緒にできる運動あったら教えてください🙏

もう嫌になります。 正月の挨拶に義実家に行きました。 ご飯を食べて、長男を連れて、義父と旦那が歩いて5分の近所の公園に遊びに行ったのですが、娘も行きたい！と言ったので、私が準備させてると旦那が義実家に戻ってきて、長男は？と聞くと、義父と公園で遊んでる、と。 前に…