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あっぷる
妊娠・出産

妊娠中、家から出る頻度が低く、運動不足を気にしていますか?

妊娠中の皆さん、家から出ない日もありますか?
私は結構な頻度で家から出ないです🥹
出ても近所のスーパーくらいで、たまに夫と遠出するくらいです。
運動不足すぎますかね?🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

出不精なんで出ないです😆

  • あっぷる

    あっぷる

    出るの億劫ですよね😅

    • 11月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    上の子たちの幼稚園行事と送り迎えくらいなので体力やばいくらいなくなってます笑

    • 11月8日
  • あっぷる

    あっぷる

    動かないと体力って落ちるんですね🥹でもお子さんいらっしゃるなら家事とかされてるだけでも十分動いてるんじゃないですか🥹

    • 11月8日
優花

仕事もテレワークなので平日はほとんど家から出ません😂
妊娠してから買い物も夫が担当してくれているので笑
土日は出来るだけお散歩しに出かけるようにしてます!
運動不足も気になるけど、インフルエンザやコロナも気になるから外出も難しいですよね💦

  • あっぷる

    あっぷる

    同じような方がいて安心しました🤣
    そうなんですよ。。感染症も怖いので😱
    家から出ない割に食べてばかりです🥹

    • 11月8日
はじめてのママリ🔰

私も一歩も出ない日よくありますよ〜!
近所のスーパー行って基本おしまいです!
+在宅勤務なので🤣
私は風疹などの免疫も弱いので極力家から出ないようにしてます🏠
ただ、私も同じ29週で運動不足は気になるので、
来週には産休入るので産休後はお家で宅トレをゆるーくしようと思ってます 笑

  • あっぷる

    あっぷる

    歩こう!っていう気になれなくて🥹
    今は特に感染症も流行っていますし、そこまで散歩散歩!って気に掛けなくても良いのかもですね😊
    私も宅トレ検討してみます🫡✨

    • 11月8日