子育て・グッズ

スイミングと器械体操、どちらがいいか迷っています。息子は小1で運動音痴。体幹を鍛えたいし筋肉を増やしたいです。要相談。

スイミングか器械体操どちらがおすすめですか？

器械体操の体験に行きましたが
今は人数が多くてじっくり見てあげられないし
息子の場合じっくり見てあげたいと言われました。
(小1でめちゃくちゃ運動音痴です笑)
マット運動が主にで確かに今日の感じ見てると
流れでいく感じに終わるので悩みます。

なので、どうしようかと悩んでたところ
スイミングも良いと見ました。
体幹を鍛えたいのと筋肉量を増やしたいです。

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