「運動」に関する質問 (621ページ目)

療育について教えて下さい。 子どもが発達障害の診断を受け、後日発達検査もあるのですが恐らく自閉スペクトラムはあるでしょうとのことでした。 療育先を探したく見学に行っていて、かなり多動なこともあり、一つは運動がメインのところに決めました。 もう一つ運動ではない療育…

明日で37週になる初産婦です。お腹の張りは時々あるものの、まだ陣痛らしきものは来る気配がなく、いつ出産迎えられるか不安で仕方ないです。出産を促す運動や、日々の生活でできるものあれば教えていただきたいです。

今日整形行ってきました。 腰の痛みの原因が筋力不足からくるものだなんて。。。 背筋、腹筋の無さからくると言われました💦 立ち仕事に家事育児。 運動する時間がどこにあるんだ。。。 でも、元気に子育てするには体が元気でなくてはいけないですね。 これからの元気のために…

出産を控えて産休中の者です。 産後の事にはなるのですが、落ち着いたらストレッチや軽い運動がメインのダイエットをしてみたいなーと思っています。 皆さんが実践されてよかった事やおすすめの本などありましたら教えてください♪ よろしくお願いします。

頭が悪く、理解力が無いことで悩んでいます。 小学生の頃から、算数が苦手でした。 まず、1＋1は2になるというところでつまずいてしまうような有り様でした。ブロックなどを使って説明されても、目の前のブロックとノートに書いてある数字が結びつかないような感じでした。（ブロ…

退院後の自宅安静ってどのくらいのレベルですか？ 絶対安静でなく安静です。 18wで大量出血し、大きな血腫ができて1ヶ月半入院していました。 出血が1ヶ月以上ぴたっととまったことと、血腫が子宮の入り口から上の方に離れてたのと、少し吸収され小さくなったことから退院になり…

幼稚園で運動能力テストするのですが 年少で25m何秒でしたか？😂 平均が分からず参考にしたいです😅

子供二人とも風邪ではなく、鼻水たまに咳がでます。 病院にも行き薬ももらっていて3週間ほどずっと薬飲んでます。病院では幼稚園も行っていいと許可ももらっていて鼻水もダラダラ出ていないし咳も走ったり激しい運動した時や夜寝てる時などで幼稚園は行ってます。 毎日薬飲んで完…

あと半月ほどで1歳になります。 ひとり遊びできそうなおすすめのおもちゃを教えてください！ 上にエンドレスティッシュがついてるやりたい放題のと、テレビのリモコンをよく奪われるのでリモコンは持ってます。 新しいのがほしくて色々見てるんですが… 子どもの状況としては ・…

健康的に体重増加できる、筋肉のつく料理は何を思いつきますか？白米やお菓子系以外で、料理名(唐揚げ等)を教えていただけると嬉しいです！また、すきま時間にできる、おすすめの筋肉つけれる運動あれば教えてください！ ※授乳中のため、遂にBMIが15.4、体脂肪率が10.4%になりま…

ついに46kg台になっちゃいました🥲 非妊時45kg、つわりはありませんでした。 最近、食欲に勝てません… 1人目妊娠する前は42kgでしたが、産んでも戻らず、 2人目妊娠、出産するもやっぱり戻らず、 妊娠する度に体重が蓄積されていってます💦 食欲を減らすというか、気を紛らわすため…

あーん！38w3d、2990g、降りてきてない😇だって！ 上2人は3000g以内で産んでるのに、ちょっと大きくてこわーーーい🤣運動しまくって早く出さねば…💦

生後1ヶ月と27日の子のうんちについてです😢 現在下痢気味で、回数も1日1〜2回です。 お腹が空いてるのか、うんちが出ないのか分かりませんが、足をバタバタさせてギャン泣きします。 ミルクをあげると落ち着くのですが、以前うんちが出なかった時に足をバタバタさせてたので、…

旦那のダイエットについて。 100キロから70キロに痩せるには何ヶ月かかりますかね🤔 運動は滅多にできないので、食事制限のみです。

初産で今日から促進剤使用のため朝から入院ですが、赤ちゃんもおりてきているし子宮口は柔らかいが、運動しても何をしても11月初旬からずっと2センチから変わらずです。 運が良ければ今日中に産まれるのかな？と思っていますが、初産だと遅いですかね？ 人それぞれだとは思います…

授乳中でジムに行ってる方、行ってた方いますか？ 体型が嫌すぎるので、ジムに行きたいなと思ってます。 でも授乳中にジムで運動したら、母乳減ったりしないかなとか心配です。 経験談教えてください🙌

Coke ONの今週の歩数があと1500歩足りなくて、家の中で10分近く駆け足するはめに🤣 ウォーキングに匹敵するかそれ以上の運動だからズルじゃない🤣

最近ダイエットをしています。 近くの公園を1キロ走るのと You Tubeのきんにくんの動画6分有酸素筋トレと 二の腕やせ4分 足痩せ　3分 お腹やせダンス　3分 背中とふくらはぎやせ3分 の動画を見て毎日運動しています。 食事は普段通りに食べ いつも寝る前に飲んでたコーヒーを無…

年中、5歳になる息子がクリスマスにトミカを走らせる系のオモチャを欲しいと言ってますが、5歳でトミカってまだ遊びますかね…？💦今まであまりトミカブームもなく、家にはお下がりのトミカ（車のみ）は大量にありますが道路や消防署や駐車場みたいなトミカを走らせて遊ぶ系のオモ…

体重が減る一方で心配です。。。 1人目、重度妊娠悪阻で、ほぼ入院生活でした💦 産まれるまで毎日吐いていました 臨月で出産前からマイナス20キロ。。。、 毎日点滴はしているもののフラフラでした 2人目、 なんと つわりが落ち着きました🥺💦 一食分はまだ食べられません、、、…

6歳です。 自転車の練習を全くしてなくて、来年小学校になるので、そろそろ重い腰をあげようかと思って以前、質問させて 頂いて 初めての自転車で練習しやすいケッターサイクルかディーバイクマスタープラスを購入しようかと思っていましたが、 娘も私も夫もどうしてもデザイ…

妊娠中どのくらい運動されてますか？？ 運動といっても、家事や散歩、マタニティヨガくらいしか思いつかないのですが😂 体重が元の体重からプラス4キロ、つわりで痩せたところから計算するとプラス9キロです😵‍💫 毎日チョコ食べちゃって、ダメだなと思いつつつまみ食いしてます😓 …

福島県福島市でナップサック売ってる所ありますかー？ お姉ちゃんの運動着を入れるナップサックが壊れてしまい探しております。 西松屋（八木田、笹谷）、イオン福島、しまむら（八島田）にはありませんでした。 入園入学シーズンでも無いのでやっぱり無いなぁ…と思いながら探し…

夏ぐらいを最後に体重を測ってなかったんだけど今日測ったら5kgぐらい減ってた😳 自覚全く無し、運動も何もしてないしむしろ太ってると思ってたから目を疑った🙄 どこの脂肪が落ちたの〜😂お腹ではないのは確かだね🥹 とは言ってもまだまだ妊娠前の体重には程遠い😂どんだけ太ってる…

クリスマスのオードブルやおせちについて... 福井市内（できれば運動公園やメガドンキ周辺で✨それ以外でも市内であれば全然大丈夫です👍）でクリスマスのオードブルやおせちが美味しいところご存知でしょうか？ ご存知の方がいらっしゃったらぜひ教えてください⛄️

明日最初で最後の親子遠足があるのですが子供は園指定の体操服なんですが親の服装なんですがこれでもおかしくないでしょうか❔❔ 緑地公園に行くらしく、走ったり軽い運動みたいなあるみたいです💦💦 MA1風ジャケットにトレーナー➕デニムにスニーカーで行こうかと思ってますが浮い…

保育園の運動靴を洗い忘れてました💦 ①最低限泥汚れを拭いて明日持たせる ②コインランドリーの乾燥機（子供と私が風邪なので夫が帰宅する夜に行ってもらう） どちらが良いでしょうか💦

長女が入院して１ヶ月、やっと退院できて普通の生活が送れると思ったのに‥まだまだ傷みがあるみたいで 登園OK、運動制限もなしだったので油断してました😭 このままこの生活はどうなってしまうんでしょうか不安でしかないです💦

上の子がよく風邪をひいたり、保育園ですぐに感染症もらってきます。 元々家の中での遊びが好きで公園に行っても あまり遊び回らないタイプです。 そのせいもあり運動不足だと思います。 偏食気味で少しぽっちゃり。 野菜も柔らかくしたら食べますが 固いと食べません。 風邪…

フーナー(ヒューナー)テスト不良について質問です😢 1回目と2回目は運動精子ゼロで、3回目は1匹だけ真っ直ぐ動いててあとは痙攣？してたりその場で回転してたり死んでたり…でした。 ちなみにタイミングから2時間後くらいのテストです。 抗精子抗体の検査をすることになりました。…