「運動」に関する質問 (499ページ目)

明日から37週に入ります！ そろそろ運動した方が良いかなと思いつつ、少し動いただけで体がしんどいし、外は暑いので家でダラダラしています… 皆さんこんなに体が重くてしんどい中運動されてるんでしょうか😣

【習い事の指導に集中力がないことについて】 6歳男子、集中力がなく先生の話を聞いていません。。 週一で運動系の習い事をしているのですが、見ててイライラするほどに先生の話を聞いていません😭 「○○くん」と名前を呼ばれて目の前でマンツーマンで指導されれば聞きますが、生…

5歳4ヶ月の年中の息子のことなのですが、ひらがなが読めるのもあれば読めないのもあり、書くのは全くかけません。 まず真っ直ぐの線を書くのもガタガタで、鉛筆は握りやすい4Bのものを使ってますが、字を書く以前に線を書くのも出来ないぐらいです。 前まで両利きだったのが、…

空腹時血糖とHba1cの関係。空腹時血糖が下がったのにHba1cが上がりました😨原因はやはり、甘いものでしょうか。 毎年人間ドッグを受けてます。34歳で妊娠してません。 一昨年　空腹時血糖98　Hba1c5.6 運動なし、お菓子多少食べる →心配になり週3ウォーキング（5000歩） 去年　…

おととい腹筋ローラー5回しただけで まだ今日も腹筋筋肉痛なんだけどどんだけ筋肉使ってないのよwww 産後もうすぐ一年…どうにか運動習慣つけたいけど運動きらーい💪💔、、、

【不妊治療中の旦那の態度について】 去年の4月に妊娠が分かり結果稽留流産🥲 そこから1年妊娠できなくて今不妊治療通ってます！ タイミング法でもできず人工授精に ステップアップしようと思ってます。 ただ、タイミング法を通う前いろいろ私は検査しました。 不妊について話…

【ママ友の言動に悩んでいます】 ママ友付き合いが憂鬱です。 息子と仲がいい子のママさんと登園降園時間も同じで、おしゃべり大好きな方でランチとかにもよく誘われます。 ですが、息子の事を息子君って走るの遅いよねー、運動させてるの？とか、参観の時に息子がちょっと苦手…

痩せてる方ってやはり何か運動とか、食事を気をつけたりしてるんですか！？ 35歳、160cm、56kgの私です🙋‍♀️ 上の子を産んでからずっと3kgプラスのまま。 筋肉は落ちてるので見た目はもっと太って見えてると思います。。 結局私が運動せず怠けてる自覚はあるのですが、痩せてる…

メンタルが限界です。育児が孤独すぎて死にたくなります。 もうすぐ１歳1ヶ月になる息子を育てていますが、発達の心配から、全く育児を楽しめずメンタルが限界にきてます。 わけもなく大泣きしたりぐずったりということはないですが、１歳なのにほんとに何もできなくて知的障害…

来年小学生になる長女の 運動能力とリズム感が心配です… 知ってる人は知っている 踊れない芸人や運動神経悪い芸人の片鱗を感じます🥹 幼少期であれば取り返しがつくと思うので、 運動能力やリズム感を鍛える事に特化した施設（習い事）を探しているのですが 大阪でおおすすめの場…

発達性強調運動障害DCDと診断が出ました 同じお子さんを持つ方いますか？ 家庭ではどのようなことを支援にいれてますか？

食べるの大好きで運動嫌いでダイエット成功した方 どのような方法で痩せましたか？

帝王切開後のお腹の戻り 双子を出産したのですが まだ双子はいってるぐらいお腹がでてるのですが これって運動しないと戻らないですよね‥ まだ産後3日目なのでやれることはないのですが笑 浮腫みもひどくて体重も子供分しか減ってなくてびっくりです😂💦 痛みがひけて、軽い運…

帝王切開経験者の方、教えてください！ 傷の痛みはどのくらい続きますか？ 普通に生活が出来るようになるまで、どのくらいかかりますか？運動や仕事などです。

【夏の臨月妊婦の運動不足と破水の心配について】 39週4日初マタです🤰🏻🤰🏻 まだ産まれる気配全くなしです😅😅 夏の臨月妊婦ってキツすぎますよね。。散歩行くにも汗ダラダラだし、貧血持ちなので頭クラクラもするからあまり運動もできなくて家で出来ることしかしてないです😭 坐骨…

小学生のお子さんお持ちの方に質問です 来年小学生になります 1年生までにこれができるようにしておいたほうがよい、この勉強or運動、生活面で覚えさせておけばよかった等あったら教えてください 子どもの今の状況 【勉強面】 ・ひらがな読める、書ける ・カタカナ読める、…

【子供の習い事選びに親の事情を反映させることは問題ないですか？について】 習い事を選ぶ基準に親の事情を挟んでもいいものでしょうか？ 自分が運動音痴のコミュ障なのもあり、子供には運動系だったり団体行動の習い事をさせたいなと思いつつ、運動系かつ団体競技って親の役…

【産後のダイエット、授乳期間中の方法について】 産後ダイエット、上手くいった方はどのようにダイエットされましたか？ 妊娠前＋10キロ増えて、産後2週間ほどで6キロ痩せましたが、あと4キロがどうしても痩せません。 妊娠前まで日常的にランニングなど有酸素運動をして体型…

産後ダイエット成功した方おりましたら教えてください 妊娠前の体重に戻すのに、 あと6kgがなかなか落ちません😔 食事制限、運動、なんでもいいのでこれやってたよ！ ってのがあれば回答お願いします😭

【11ヶ月の次男の体重が減ってしまい、どうしてあげるべきかについて】 11ヶ月の次男の体重について 10ヶ月の頃8800gだった体重が1ヶ月後計測すると8600g程に減っていました。 身長は1cm程伸びていました。 運動面ではズリバイやつかまり立ちで長男を追いかけるなど割と常に動い…

【排卵日のタイミング取りについての悩み】 8/19から基礎体温が高温期に入ったので 8/18が排卵日なのですが、 排卵日の3日前にタイミング取るのって 早すぎですか？😢 それ以降は生理予定日前というのもあって タイミング取れてないんです🥺 8/8にもタイミング取ってますが、 そこ…

外は暑いから出たくないしで、ずっと家にいる毎日、寝て食べてドラマ見ての繰り返し。運動不足すぎてやばいなーと思いつつも、何もする気にならずまぁいっか！生活😂やばいですかね？笑

年長で運動部に入れてる方いらっしゃいますか？？ 近くの小学校でバスケのクラブチームがあるらしく4歳から12歳までが入れるみたいでバスケしたいと言ってるんですが年長でもついていけるものなんでしょうか？🤔 入部してダメでやめて小学校に入ってまた入部したいとなると色々気…

ズリバイとつかまり立ちするのですが、はいはいしません。 友達からはハイハイの運動が大事だからさせた方がいいと言われます(3人に言われました) しないものは仕方なく無いですか？笑 そりゃあしてくれたら嬉しいですが、本人にする気が無いのと、うちの子筋力無さそうなので最…

ベビースイミングをやられてる方、やって良かったと思いますか？ 私の運動にもなるし来月の生後6ヶ月から習うか迷っていて、大きくなってからでも習わせたいなと思ってるのですが赤ちゃんの頃からやる良さを知りたいです！

5ヶ月で10キロあるんですが、これからスリムになりますか？ 3ヶ月で８キロ超え、少しは増え方落ち着くかなぁと思っていたけど、ぐんぐん増えてます😂 首すわり、寝返り、寝返りがえりしていて、先週からはズリバイを始めました。 太ってる割には動けるようです😊 これからは引き締…

汗っかきの方 やっている対処法、これすると汗マシだよ等あれば教えてください😭 直ぐに汗かいてしまい汗だくなのが恥ずかしくて…… 少しでも汗をかかない方法教えてください😭 ダイエット始めて運動するようになってからさらに汗が出てしまって…… 汗ふきシートやミニ扇風機は常…

もう毎朝疲れます。 上の子が幼稚園に行きたがらないです。 理由は疲れるから、とか公園行きたいからだそうです。 朝起きてきて今日幼稚園行かないーと毎日言います。運動着に着替えさせるのもやっとです。 幼稚園から帰ってくると、楽しかったー！と言います。なので幼稚園が嫌…

適度な運動ってどの程度ですか？

現在双子を妊娠中です。 妊娠初期で常にだるさが抜けず、つわりと目眩がたびたびあります。そのため毎日身の回りのことをする以外はほぼ寝たきりで過ごしています。 妊娠する前まではスポーツインストラクターをしていました。現在は大事をとって仕事はお休みしています。 人…