「運動」に関する質問 (510ページ目)

有酸素運動ほぼなし、自宅での自重筋トレだけでも痩せますか❓😖 痩せた方いらっしゃいますか❓ デブではない普通体型ですが、引き締めたいです‼️

産後の（私の）体重について… 産後1ヶ月と1週間。 ほぼ完母、2日に１回くらいミルクをあげています。 妊娠中15キロも増加し、ちょうど産後1ヶ月で8キロ減りました。 このままなんとか…と思っていたら、今週で全然減らず…むしろ1キロ増えました😭 めちゃくちゃお腹がすく！って感…

運動する時間がなかなか取れないのでその他で痩せる方法ありますか？ 特に良かった事を教えてください！ 子育てしながらなのでやりやすいやつがいいです！

何も運動とかしないで予定日より はやく産まれた、予定日ぴったりだった 方いますか？？😂 もう39週に入ってるんですが、 もう苦しくて苦しくて近所に買い物 行くぐらいで運動してません😂笑 家事は好きなので、掃除、洗濯は毎日 やっていますが、、😂 1人目の時も全く運動せず、 …

中性脂肪が高いんです。 食事がダメなのは分かってます。 運動はプール行ってます。 あとは何したら良いですか？

月曜病院に行こうと思っていますが経験のある方教えてください。 めまい、頭痛、吐き気、耳の痛みについてです。 10年以上前からたまにめまい、頭痛、吐き気が有り、検査しても原因不明だったので内科でもらったツムラの半夏白朮天麻湯を常備して症状が出た時に飲んでいます。今…

子供用の雨の日でも滑らない靴を探しています。 長靴ではなく運動靴でおすすめがあれば教えて欲しいです。

2歳半、自閉症スペクトラムの 女の子を育てています！ 運動神経はかなり良くて 身長も90cm超えていて 大きい方です🫠 主に言葉の遅れです！ 発語はゼロでバナナを見て バ。しか言いません！ あとは名前を呼んでもほとんど 振り向かないです。 いつ頃喋り出すのか…… 言葉がないの…

何年も不妊治療、体外受精を行っており、流産も何度も経験しています。 前回はHCGの値が１桁と、着床はしたけど、という状態でした。なので、先生から飲んでいたお薬をやめましょうと言われ、３日後(３月２３日)に生理が始まりました。 夫から運動をした方がいいんじゃないかと言…

これはもう本当に人それぞれかと思いますが…！ 先輩ママさん！ これは習わせてよかった！という習い事をぜひ教えてください！ 子供は今保育園の2歳児クラスです。 私自身、子供の頃の習い事は ・ピアノ（年少〜小1） ・習字（年少〜中1） ・スイミング（年少〜年長） ・英会話…

2歳の子供が１週間便秘が続いてます💦酸化マグネシウムは飲んでいるんですがでなくて、食事運動しても今回はでてきません💦 2ヶ月前に便秘で病院でかんちょうをしたのであまりかんちょうはしたくありません😭痛すぎて発狂してました💦 ラキソベリンを使ってみるつもりなんですが、１…

2歳の子供が１週間便秘が続いてます💦酸化マグネシウムは飲んでいるんですがでなくて、食事運動しても今回はでてきません💦 2ヶ月前に便秘で病院でかんちょうをしたのであまりかんちょうはしたくありません😭痛すぎて発狂してました💦 ラキソベリンを使ってみるつもりなんですが、１…

2歳の子供が１週間便秘が続いてます💦酸化マグネシウムは飲んでいるんですがでなくて、食事運動しても今回はでてきません💦 2ヶ月前に便秘で病院でかんちょうをしたのであまりかんちょうはしたくありません😭痛すぎて発狂してました💦 ラキソベリンを使ってみるつもりなんですが、１…

2歳でジャンプ出来ないのはおかしいのでしょうか.. 2歳になったばかりの子です。 未だにジャンプやでんぐり返しができません。 運動音痴なのでしょうか😭 1歳の少し前に歩きはじめ、おしゃべりもわりと する方であまり発達の遅れを気にしたことはなかった のですが、ママ友にまだ…

愛知県住みです。 すっごく運動オンチな2歳になる娘を連れて家族3人で夏に旅行に行こうと思うのですが、どこが楽しめるか教えて頂きたいです。 ①白樺リゾート　池の平ファミリーランド ②鈴鹿サーキットホテル　 ③浜名湖パルパルの近辺でホテルを探す ①と②はもうそこ泊まればそこ…

【子供ねない子でうんざり】 愚痴ですすみません、 うちの子あんまりねない子で眠りも浅いです。 夫は寝かしつけれないので今まで働きながらずっと 寝かしつけてきたけどいつも時間もかかるし 足でいっぱい蹴られるし疲れました。 このままずっと続くんでしょうか？ 保育園では…

ずっと子宮頸管短め子宮口閉じてる状態で自宅安静でウテメリンを36wまで飲んでました。やっと36wに入り薬が終わりました。前回の健診が34wでその時は2200ｇあり頭が大きめだから早めにうみたいから36wでウテメリンは終わりにしよう！と言われました。次の健診が36w5dであと5日あ…

3歳息子の運動発達が心配です。 気になること ジャンプができない 若干くねくね走り エスカレーターのくだりは抱っこ 鉄棒ぶらさがる ジャングルジム 出来ること 前転 たまに後転 片足立ち 手すりを持たずに階段ののぼりおり とにかく怖がりで、 高いすべり台は お友達がやっ…

6ヶ月後半の娘の発達について 毎日憂鬱で将来が不安になります。 まだ低月齢で診断できないと言われるかもしれませんが、夫婦ともに諦めて、どう育てていこうと民間療育やら支援学校を調べるところまで来てます。 気になる点 ①目が合いにくく顔を見てても、目と口元や前髪やメ…

保育園預けて授乳回数が減ってから、急に太り始めた気がします...みなさんどうですか？？ 運動する時間がないので、痩せるには食事制限が1番良いですかね😭

初産婦、38週に入りました🥺 37週の検診で子宮口まだ開いてないからたくさん 動いてね〜ってお医者さんに言われました… なるべく歩くようにはしてますがお腹が張って なかなか長時間動くことができません… でも進みが早くなるために動かなきゃ！とも思っています みなさんの１日の…

熱中症対策のグッズ教えてください(私のです) ソフトボールやってるのでできたら運動しながら身につけられるものでなにか効果あったよーてものあったらお願いします！

もうすぐ2歳5ヶ月になる息子ですが 言葉が遅く悩んでいます😣 最近ぽつぽつ単語が増えやっと 1回でも言ったことのあるのを含めると 20個くらいになりました😭 バナナ→ババ などはっきりいえないのも含めです 療育に通っており 発達検査では 運動面や発語など トータルで 4ヶ月の遅…

40w5dの予定日超過の初妊婦です。 お腹の張りが頻繁になってきて、痛みはたまに張りと一緒に来る感じです。 今までなかった尿漏れが頻繁に起きるのでずっとナプキン当ててる状態です。 火曜日の健診では子宮口が2~2.5cm空いていて卵膜に触れるから、GW中に産まれるかもと言われ…

身体を動かす気になれません… 低身長＋肥満妊婦なので最初の受診の時から、体型のリスクを言われてきました。 ＋5キロに抑えるように言われて、34wで現在＋6キロです。 5キロ超えてしまっていますが、徐々に増えていることから怒られたりはしていません。 よく頑張っていると褒…

妊娠中の体重管理についてお伺いしたいです😰 現在、明日で19週に入る初産婦です。 妊娠前は普通やや痩せ型だったのですが、今は既に4〜5キロ増えてしまいました💦 もともと食べたら食べた分太ってしまいがちで運動が苦手だったので、妊娠前は食事を減らしたりして増えた分コント…

1歳1ヶ月になる息子についてです。 いまだに簡単な動作模倣さえしてくれずバイバイもいただきます、ご馳走様もできません。 もちろん音声模倣もできません。 指差しや簡単な言語理解等はありますが後追いや人見知りは弱くほぼありません。 運動発達も少し遅れ気味ですが精神発達…

明日から39週です。 グリグリはされましたが全然お産は先だね言われました。 まぁ初産だし、赤ちゃんの産まれたいタイミングで...と思ってるのですが 皆さんめちゃくちゃ散歩した、雑巾がけした、スクワットしたとか言われてますが そうしないとやっぱり産まれないのでしょうか…

めっちゃくちゃ関係ない質問ですみません。コザクラインコ飼ってる方に質問です。 うちのコザクラちゃん(1歳)が実家に連れて帰って体重7g増えて、ずっと昼間テントの中にいるんですが抱卵しちゃってるのでしょうか？？ 餌の量はちゃんと管理しており、餌もよく食べてます。 餌の…

小1息子がめちゃくちゃ食べるので心配です。 125センチ、26〜27キロくらいで、肥満とかではないのですが… このままいくと肥満になりそうなくらい食べます。 運動もしますが、運動すればするほど食事量も増えちゃいます😓 「全然太ってない」とか「無理させなくて大丈夫！」って…