「運動」に関する質問 (487ページ目)

出産日の勘が当たった方いますか？ 一人目の時、切迫気味とかそういうのもまったくなかったし運動してた訳でもないけどなんとなく予定日より早く産まれそうだなーと思っていたら、本当に予定日より早く産まれてきてくれました👶 二人目は予定日より遅れそう、平日の昼間に出産か…

産後、鎖骨から胸の膨らみがなくなりえぐれている？みたいになっています😭 筋トレとしてプランク、合掌運動は効きますか😨？ 他にもおすすめの運動あったら教えてください👏❣️

鹿児島市東谷山、桜ヶ丘で放デイ、送迎ありの事業所ご存知ですか？運動に力を入れてる施設や先生方の雰囲気が良い施設があれば教えてください。 鹿児島市

1歳半で歩けなかったお子さんいらっしゃいますか…？ 娘がもうすぐ1歳半ですが、まだ歩けません😱 高速伝い歩きと高速ハイハイで移動してます、 足の筋肉が弱めで、 伝い歩き、ハイハイができるようになったのが 1歳3ヶ月でした。 手を繋いであげるとヨチヨチ歩けるので 歩ける…

腹筋割れてるママさんいらっしゃいますか？？ お腹ぷよぷよ過ぎてヤバいです😭 いつも何をしてますか？？ ジムには行けないので自宅で出来る運動を知りたいです😭

昨年12月からで1.8キロ前後体重増えたのですが、 運動増やし、食事も気をつけるようにしたのに 減らず増えました。。 甲状腺機能低下症などの病気なのか。。とも思ったりするのですが、 その場合もっと増えるんでしょうか？。。 この４日で0.7キロも増えて。。 元々二年以上フリ…

どうしたら色々出来るのか、、？😭 次から次へと新しい悩みが出てくる😭 知的なし、発達約1年遅れ？の軽度自閉スペクトラムの我が娘についてです。 お友達とお手紙やおりがみ交換してもしっかり折ってつくれない(字は書けます) 細かい作業苦手。 不器用だけどアクアビーズやアイ…

高校生で拒食症、社会人になってから過食嘔吐してて、 病院3年通っても治らなかったので嘘ついて1年前に通院やめました。(やめたいといってもやめたいって思ってるとやめれないから回数減らせばいいよ〜みたいな感じで…) 娘が生まれた時は手がいっぱいで忘れてましたが ここ最…

公園に行こうとした時、家で滑って床に頭をぶつけてしまいました。 転んだ瞬間を見ておらずはっきり分からないのですが、後頭部らへんを打ったようです。 すごく痛かったのか大泣きしました。 その後はいつもと変わらず元気に家の中を走り回っています。 元気ではありますが…

療育について。 3歳の息子なのですが、3歳児健診で挙動の幼さから保健師さんより発達検査をすすめられました。 小児科で新版K式発達検査を受け、姿勢・運動と言語・社会は年齢相応だったのですが認知・適応に半年ほどの遅れがあり、多動、衝動性、不注意、手先の不器用さなどが…

１歳過ぎても夜通し寝ない 断乳してからまたは１歳前後で夜通し寝るようになったよー！という方、お昼寝の時間何時から何時までどれくらいですか？ １歳過ぎても夜通し寝なくて、眠りが浅くて夜泣き。もしくは覚醒して私を探して泣きます、 色んなところに相談してるのですが…

3歳になる娘がいますが舌を出すことが多いです💦 笑ったり、走ったりするときに出てることが多くて 今更ですが何か病気なのか？と思い始めました💦 この前歯医者に行った際はしっかり鼻で呼吸してて 偉いねと褒められたので口呼吸ではないと思います。 育てにくいということもな…

いいねでお願いします。 経済的な事情で年少さんになる子にひとつしか習い事させてあげられないならお勉強系か運動系、どちらにしますか？ お勉強系は公文、学研、英語教室、ピアノなどです。 運動系は水泳や体操教室など。 またひとつしか習い事させてあげられない場合、自分…

今日で5歳になる娘について。 先日、役員で先生の補助をするお仕事があったのですが、 運動もお絵描きもずば抜けて下手でした😓 縄跳びも全く跳べなかったし、 雪だるまを描くように指示されていたのに、 一人だけ猫を描いてました。 (それもぐしゃぐしゃにら殴り描きした感じで …

もうすぐ４歳の男の子、これまでずっと西松屋の靴を履かせてきました。 先日たまたまインスタで「千円以下の靴は悪いものが多い、西松屋で服は買うけど靴は買わない」みたいな記事を見つけて、 調べてみると同じような記事が多く、かなりショックを受けています😔 つい節約根性か…

体重が！ 特に暴食してるわけでもなく むしろすぐお腹いっぱいになるし 食後胸焼けなどもしやすいので 食べる量少なめなのに 体重がちょっとずつ増えています😅 運動… と言っても、前回切迫の末の早産だったので 今回は早い段階から仕事も休み、 慎重に過ごしてと言われ自宅療養…

36歳以上で不妊治療ではなく、自然妊娠した方に教えていただきたいです。 妊活のために何をしてましたか？ サプリとか運動とか気をつけてたことなど色々習慣など教えてください。よろしくお願いします。

産後３ヶ月です！ 2人出産してます！帝王切開です！ 1人目の産前体重163センチ54キロ 2人目出産前68キロまで増えて、今は60キロ ここからなかなか減りません😭 子供と公園に行く時は必死に走り運動して 骨盤矯正も通ってます 皆様は何して減らしましたか？

息子がちょいポチャです😥 112cm22キロの5歳児です。 ちょっとぽっちゃりしたお子さんをお持ちのお母さんお菓子を以前より制限や運動など何か対策されてますか？ 見た目はそんなに太って見えませんし、わざわざダイエットまではさせるつもりはありません😌 ただ、このままにしてお…

ダイエットのためと言うより健康のために運動してる方何してますか？ 私は続けないと意味が無いのでハンドクラップ1セット毎日やってます。それ以上だと続きません

産後ダイエットに力が入りません😂 産後というよりその前からの蓄積（お酒太り）がたいへんなことになってます！主に下腹部？お腹のお肉です😭 食事を制限するのは生きる活力うばわれるので、できない気がします😓笑お菓子、ジュース抜きは頑張ろうかな、、 運動なのですが、何…

妊娠7ヶ月に入ろうとしてます。すでに4キロ増えました😭妊娠中の体重増加の予防としてやっていた事などあれば教えて下さい！食事や運動、なんでもいいです🙆‍♀️

10ヶ月の息子がいます。考えすぎかもしれませんが 自閉症の傾向があるのではないかと毎日考えてしまっています。 9ヶ月頃から、私の手をとってこれやってと クレーンで意思表示するようになりました。 (例えば、本人の目の前でぬいぐるみをよしよしすると、もう一度やってと手を…

もうすぐ生後9ヶ月になる子の発達について相談させてください。 あと1週間ほどで9ヶ月になるのですが、ずりばいすらできません。寝返りも遅く7ヶ月でできるようになり、8ヶ月で寝返りがえりができるようになりました。 進みたい気持ちはあるようで、足をバタバタさせて頑張って…

高血圧について。 健診で毎回、血圧測定がありますが、私はいつも産科フロアにつくとしばらく息が上がっているので、身体を休めてから測っています。 それでも上の血圧が125ほどあります。 ふと思ったのですが、他の妊婦さんは、産科フロアに来て、休むことなく、すぐに血圧を測…

みなさん産後ダイエットどうされてますか😭 妊娠前は身長156cm、51~52kgでした。 悪阻で41kgほどまで減りその後食欲が爆発して出産前59kgまで太りました😭 そしてなんと産後未だ57kgです…。 母乳もほとんどあげずに完ミで育てています。 今年の9月に結婚式を控えているので何が…

プレ幼稚園辛いです。 週一度プレ幼稚園に通ってます。 朝来て、靴を脱いで出席シールを貼り、タオルをかける。　 ↓ 自由におもちゃ等で遊ぶ ↓ 片付け、朝の挨拶、点呼（ここで片付けがイヤーとなることがあります、挨拶もやりたく無いってなるのでとりあえず逃げないように手を…

チック症と吃音について 長女は現在小3ですが保育園のときからチック症です。 音声チックや運動チックも両方してきて、現在はテレビを観ている時などに口を動かします。 長男は3歳のときから吃音でもうすぐ一年になります。 良くなったり悪くなったりを繰り返しています。 い…

妊娠中に気を付けていること、または気を付けていたことを教えて下さい！！（ジャンル問わず） 仕事柄身体を動かすので、どこまでの運動はしていいのか難しいです😂

とにかく痩せたかったら、やっぱり置き換えダイエットが手っ取り早いですかね😭😭😭😭😭 職場で集合写真撮ったのですが、顔パンパン二重顎、目は埋もれて恐ろしくて😂😂😂😂😂 これはやばいぞってなってます← もちろん運動して健康的に痩せるのが1番なのですが続かなくて、、、、