ます
未だ１週間ならあと３週間見てそのグラフで見ないと予測すら立てられないです。
おせんべ
家庭用の体重計ってあくまでも目安くらいなものだと思ってたほうが気が楽ですよ♫
1キロの脂肪消すには約7500キロカロリーの消費が必要なので、3ヶ月は継続してみて1ヶ月ごとの数値で見た方が分かりやすいです💪
コロコロ
お返事遅くなりすみません💦そうですね、、、気長に無理のない程度に頑張ってみます！！コメントありがとうございました😊
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コロコロ
もちろん、一週間で結果がすぐ出るとは思ってないのですが、何も変わらず尚且つ増えてたから、あってないのかな？とおもって、、、
ます
まだ1週間なら『そうかー』って思って自分で決めたことを進めることです。
増加も誤差で多々あり得ることです。
コロコロ
こんちくしょー！！！！という気持ちで頑張ります！！！！！