「運動」に関する質問 (283ページ目)

小1の子供に晩ご飯を何時に食べさせるか悩んでます！ 18:30から運動系の習い事があり、行く前に食べさせるか、19:30に帰宅してから食べさるのはどちらがいいと思いますか？ 🥺

産後いつから運動しましたか？ 妊娠前は運動結構してたので、身体を動かしたい気持ちはあるんですけど育児してるとなかなかできません🥺 食欲旺盛なのに、運動出来ず産後太りに陥りそうで不安です😭😭

骨盤が元々広いのでそれに伴って太ももとおしりが大きくて、ダイエットや運動してもそこだけ全く細く小さくなりません。骨盤矯正？とかするしかないでしょうか？？ 161cmの42.5キロです。

ダイエットに挑戦されたことがある方、お詳しい方、ご指導されたことのある方、お願いします。 ①おすすめの宅トレを教えてください。 産後太りで体重が鰻登り中です。なんとか食い止めようと、運動を頑張っています。一型糖尿病のため、運動する→低血糖になる→ブドウ糖摂取の負…

おしるしがあったあと、どのように過ごしましたか？ 陣痛に繋げるため運動しましたか？ 今朝、ドバッと出血がありました。 今のところ前駆陣痛などはありません。 上の子のとき陣痛きてから3日徹夜での出産となり、寝不足と体力切れで辛かったため、今日はテレビ見ながらゴロゴ…

妊娠20週目です 🌿 専業主婦の方、普段運動してますか ❔ 私は家の掃除と、週に何度かの買い出し くらいの運動しかしてなくて😂 たまーに上半身のストレッチくらいは するのですが、、 すでに妊娠前より2キロくらい 増えてしまってます 。。。 みなさまどうされてるのかなーと思っ…

現在年中なのですが、運動も勉強も人付き合いも苦手で今から小学校に上がるのがすごく心配です😵💦心配しても仕方ないのですが同じようなお子さんいる方いますか？

小２で、支援学級に在籍してます。知的遅れの無いASDと協調運動障害で、集団行動や勉強はついていけてますが不器用さがあり苦手なことは多いです。 本人はもう支援学級は嫌だと言います。障がいをあまり受容していない夫や同居の義家族も、本人が嫌と言うなら…というので相談し…

3歳半になり、今までやっていた遊びやおもちゃに本人がなんとなーくマンネリを感じている様子です。 保育園でのお友達との関わりも大好きで、ヒーローソフビやおままごとごっこ、公園での運動遊びが大好きです。YouTubeなどはあんまり好きじゃなく、最近ほぼみません。ひらがな、…

今月も生理きてしまった（ ; ; ） こんなんで毎回落ち込んでる😭 次またリセット頑張ろう 希望はまだあること信じて🕊️ なにか妊活で試して良かったことあったら教えてください ちなみに今やってることは ・毎朝基礎体温測る ・葉酸サプリ飲む ・週一運動してます

子供さんが支援級スタートだった方、その後はどのような進路を辿っていますか？ 来年就学の娘は、軽度のASDと保健センターの医師から診断を受けました。田中ビネーの数値は91でした。 普段は保育園に通っています。 おともだちとのやり取りはできている。一斉指示は通りにくい…

同日の習い事掛け持ちで空き時間は20分、対応出来ますか？ 年中です。 子供の希望でピアノを始めました。 今度は同日にある園の課外教室(運動)もやりたいみたいなんですが、習い事と習い事の間が20分しかありません。 課外(1時間)→ピアノ(30分)の順番です。 移動時間も含めてギ…

公園行ってから(運動後)の 予防接種ってよくないですよね？

朝から運動中🚴‍♀️ 今日はなんか出かけたい気分やなぁ〜 美容室いこうかな、イメチェンしたい🥺 夏に髪の毛明るくしたのに 寒くなると暗くしたくなる現象はなんなんやろ？笑 もったいないよなーまようー😣

3.5cmだけど指が跳ね返されるくらい子宮口が硬いと言われてしまいジンクスという陣クス全て試してるし毎日運動してるしそれなのに陣痛きてくれなくてもう14回目の券も使ってしまって次から自費だし、、、4人目なのに全然生まれてくれなくてストレスすぎて朝起きると萎えます、、…

緊急帝王切開で出産してもうすぐ産後3ヶ月、、、 子宮口が8cmまで開いてたからか妊娠中ギリギリまで履けてたズボン全部太ももから突っかえるようになって鏡で自分の姿みても太ももの隙間無くなってしまったのと見事な浮き輪がﾎﾞﾖﾖﾝっと… 傷もまだ痛むから運動も限られてて10ヶ月…

焼肉に行ってポケモンのサーティワン買ってもらった🍨 これとは別にダブルのアイスも買ってくれて 食べたけど美味し🤤 昨日はミスドでポケモンのやつ食べたし太る🐷笑 でもチリツモでがんばって15kg落としてるし明日はしっかり 運動しよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

40w2d、もう陣痛待ちに疲れたよ、、😭 運動してもジンクス試しても全部ダメ。。 早く会いたいのに、何でだろう。ため息ばかり。

モヤモヤするので吐き出させてください。 長文です。 夫は土日休みで平日は朝7時前には家を出て帰りは10時近くです。 出張や泊まりの勤務も多く平日はワンオペでみています。 5才3才の年子と3ヶ月の男の子3人をひとりでみるのがすごく大変で毎日ヘトヘトです、、 上2人は日中は…

気管支炎軽度といわれましたが、無知ですいません。気管支炎がよくわかってません。 やはり走ったり、夜間寝る前は、咳がひどくなります。でも、ものすごい！悪化というわけじゃないです。 今日は幼稚園休みましたが、みなさんは、こういう時、やすませるのでしょうか？ また、行…

子供の特技が見つけられなくて不安。 運動はクラスで一番鈍いだろうし絵は人並み、勉強は人並みよりやや下。理解力があまりない。 テンションがあがると訳のわからない事を言っていて大人に苦笑いされている。 発達を指摘されてはいないし先生の言うことは聞けてるらしいけど… …

9ヶ月の子はどんなことができるのでしょうか？ 発達面で焦っています。批判いりません。 おそらくこの頃にできる子が多いであろうことができないです。 お座り（後ろに倒れてしまう） はいはい 手を振る（バイバイなど） マグなどを持って自分で飲む 自分でおせんべいなどを持っ…

現在妊娠30週、切迫早産で 約2ヶ月間自宅安静指示で、ご飯お風呂トイレ以外はほぼ寝たきりの生活をしてきた者です。 最近少し歩くだけでしんどく、体力の衰えに驚愕しているのですが、 切迫から安静解除された方、出産までの間で少しでも体力を取り戻すために 無理のない運動やス…

39週陣痛待ちです👶🏻 先週の検診で赤ちゃんが3700グラムあると言われ 早く産みたくて毎日ウォーキングや階段の登り降り、坂道を行ったり来たりなど軽く運動をしてます！ 1人目は39w0dで出産したので期待してましたが、39w2dまだ陣痛こず…前駆陣痛で止まってます😇 2人目の方が遅か…

初産の方で出産予定日過ぎてから出産された方は予定日から何日後で出産されましたか？ また自然に破水や陣痛が起きてからですか？それとも促進剤や帝王切開でですか？ 私は初産で予定日から2日遅れてるのですが、お腹も下がらず相変わらず元気にモゴモゴ動いてて産まれる気配が…

現在9ヶ月、7.8kgほどの子の断乳は早いでしょうか？ 三回食で昼間は授乳なしの、離乳食にミルクを使用と 寝る前にミルク100mlくらいを飲みます。 離乳食の量は150gから200gくらい食べます。 夜間は1.2回起きて、授乳している感じです。 体重は運動量も多くなってきて、横ばいな…

6歳になっても今だに月一ペースで風邪を引く娘 、、 来年から小学校なのに心配です😵‍💫 幼稚園へ通うまで 風邪も数回しか引いたことないくらいで 入園した途端 月一ペースで引くようになったので 入園するまで 買い物以外で人と関わることがなかったし 仕方ないかと思っていたの…

生後8ヶ月　体重増加について 生後8ヶ月の男の子を育てています。 最近体重がなかなか増えず気になっています。 以前正式に測ったのは1ヶ月前の7ヶ月相談で、おむつだけの状態で7100gほどでした。 最近測ってみたところ一週間前が7160gで全然増えていません。 しっかりうんちも1…

矢掛町総合運動公園の平日の混み具合について 明日か明後日、矢掛町総合運動公園に芝滑り目的で遊びに行こうと思っています！ 4〜5年前に恐らく土日に行った時は、10時前についても人がいっぱいで芝滑りも予約がいっぱいだったか、遅い時間しかなかったかで諦めました。 平日…

テニススクールを続けるべきか⋯運動音痴過ぎてリフレッシュのつもりがストレスを感じるように😭 とてもしょうもない悩みですみません⋯ 皆さん三日坊主とかありますか？ 子育てとリモートワーク中心の毎日で、運動不足と気晴らしがしたくて、8ヶ月ほど前からテニススクールに通い…