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はじめてのママリ
サプリ・健康

ダイエットを試みてます...とりあえずなるべく早く2、3キロ落としてから…

ダイエットを試みてます...
とりあえずなるべく早く2、3キロ落としてから緩く続けたいと思っています🥺
おすすめの方法教えてください。子供いると中々夜ご飯も痩せレシピにできないし運動する時間もあまりなく...😭

コメント

はじめてのママリ🔰

レシピ分けるのも大変ですよね😭
麦ご飯でなるべく揚げ物はせず、和食中心にしてます!
グルテンフリー結構すぐ痩せますよ!😉