「運動」に関する質問 (2615ページ目)

今日からまた体外授精の周期に入ったのですが、 ホルモン注射後、電車に間に合わないと思って結構ダッシュしてしまいました。 ホルモン注射後に汗までかいてしまう運動をしてしまったのですが、大丈夫かなーと不安です。 どなた様かアドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願…

いつもお世話になっています！ 北海道で子育てをしています。 最近親子共々運動不足なので、ソリで遊ぼうと息子を乗せて近くを散歩したのですがすぐに息子がソリから落ちてしまいなかなか乗ってくれませんでした。 みなさんはいくつからソリに乗せましたか？ 1歳2ヶ月ではまだ早…

夜全く起きません。生後２ヶ月の男の子なのですが、一週間前くらいから夜中に起きなくなりました。10時間以上寝てしまいます。 昼間の授乳間隔は大体2時間～３時間なのですが、前日夕方５時か６時にミルクをあげてあやして眠ると次の日の朝７時か８時まで寝てしまうようになりま…

現在里帰り中で臨月に入りました！ 実家での過ごし方や運動についてお聞きしたいです。 調子の良いときは歩きにいったりしてるのですが 最近お腹がよく張るので歩くのがツライです(>_<) 家の中では洗い物したり家事は手伝ってますが1日ほぼソファに座りっぱなしのためか足のむ…

生後2ヶ月の子の便秘で悩んでます。 完全母乳です。 1ヶ月前までは1日10回以上ウンチでオムツを替えてたのに2ヶ月になる少し前から急にウンチが出なくなりました😱 お腹をののじにマッサージしたり足を曲げ伸ばしとかの運動をしてもオナラはよく出ますがウンチはでません(･･;) 3日…

運動した方が良いみたいだけど、 8ヶ月過ぎたときから動きづらくて全然やらなくなった（；＿；） 体力落ちてる気がする

いつもお世話になっております。 先週の検診で体重のことをきつく言われてしまい、ここ4日くらい白ご飯をあまりとっていません。 パンだったりうどんだったり。。 そして夜ご飯は旦那さんが夜から仕事ということもあり、6時前に食べ終わります。 朝は、ヨーグルトに低カロリーの…

最近妊娠が発覚しました。初めての妊娠です。 私は現在、東京に住んでいますが、実家は京都です。結婚を機に関東に来ました。 主人の実家は今住んでいる家からは電車ですぐの距離です。 初めての出産なので、里帰り出産をするのですが、妊娠が発覚してから、鬱？っぽくなったのか…

体重管理について(..) 皆さんは妊娠中の体重管理はどうやってますか？ クリスマスとお正月に食べ過ぎたのか2kgほど体重が増えてしまいました(´；ω；`) 元々太りぎみなのであまり増えないようにと言われているのでせめて現状維持したいと思っています！ 運動は朝30分かけて徒歩通…

今23w5dです⊂⌒っ´ω`)っ 昨日4週間ぶりの検診でした。クリスマスにお正月もあったので太ったなとは思っていたのですが…自分でもビックリ4キロも増えてました( .. ) 助産師さんにいつも以上に怒られ２週間後の検診までは増やさないで！と言われました… 運動をしても気休め程度だか…

37w1d 正産期に入りました。初産です◎ 一昨日の検診で、2200g無いぐらいでした。 多少誤差はあると思うのですが、お腹もちょっと小さめ？で予定日辺りにちゃんと生まれてくれるか心配です(´･ω･`) 予定日から2日遅れてくれたら私と誕生日一緒やから良いのに～😇💕 運動不足すぎるし…

股関節痛が酷いです。 少し出歩くだけでビキビキきて、寝返りも痛みます。 トコちゃんベルトがかかせません。 もうすぐ臨月だし、これまで一切運動などはしてこなかったのでそろそろウォーキングなどをしなければと思っていたのに、こんなに痛いとロクに歩けません。 外に一歩も…

今尿検査をしたら、いつもより濁ってた！尿検査ひっかかるかな(꒦ິ⌑꒦ີ)不安です。 また体重も約1ヶ月で2キロくらい増えてしまった(இдஇ; )妊婦でも痩せる、または太らない運動があれば教えてください˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

旦那のダイエットについてです！ 私の旦那はチビデブです…… 身長160㎝、体重は78キロです…… 運動をするように言っても 夏は「暑いからムリ」 冬は「寒いからムリ」 って感じで全く運動してくれません… 一時期、身体が硬くてツライと言いながらも 一緒にヨガをしてましたが私が …

最近、旦那に運動した方がいいんじゃない？とよく言われます。 ウォーキングとかした方がいいかなと思うのですが、皆さんはこの時期してましたか？ やはりウォーキングとかしてる方が安産なんですか？

昨日出産しましたーーー♡♡ だけどお腹は妊娠6ヶ月！？ってくらいまだ出てる、、😭😭すぐにペタンコになる物だと思ってました、、。笑 早くダイエットしたいのですが、 いつからOKですかね？ 軽い運動くらいなら体調良くなってきたら良いんですかねー？>_< とりあえず産後1ヶ月…

妊娠8ヶ月から妊婦糖尿病と診断され、食事を見直し、食後の血糖値は100～120くらいで1ヶ月きていました。 しかし、昨日から全く同じ食事をしているのに、血糖値が170越えするようになりました。 かなり、ショックです。 どなたか、同じような方はいらっしゃいますか？ また、そ…

赤ちゃんの便秘について。 完ミで生後30日の女の子を育ててます。 今日で3日便秘です(´;︵;`) 自転車漕ぎ運動、のの字マッサージ、砂糖水、すべて試しましたがダメです(´;︵;`) 綿棒浣腸と思いましたが、我流の綿棒浣腸は怖いです… 綿棒浣腸する前に小児科行って、処置してもらっ…

同じくらいの週数方いましたら教えてください♡ 体調等の変動はある思いますが、基本的に毎日ウォーキングや散歩をしていますか？ またどれくらいの時間どれくらい運動していますか？？ 先日から買い物がてらの散歩を始めたのですが今まで切迫で入院や絶対安静が長く、運動不足の…

お世話になります\( ¨̮ )/ 明日予定日の初マタです！ 今日の朝おしるしらしきものを 確認できて、検診日だったので みてもらったのですが、 赤ちゃんの頭の下がりがよくないと 言われました(´・_・｀) 体重は3000gちょっとほどで そこまで大きいわけでもなく、 私自身も身長164c…

こんばんは！35w3dです。 昨日検診で、張り止めなくなり、安静解除でした(﹡ˆᴗˆ﹡) 赤ちゃんは2208グラムありました！ 子宮口もとじてて、経管もそんなに短くなってないと言われました。 運動していいといわれたのですが、 このくらいのときって、どの程度運動してましたか？？ …

尾てい骨の痛みと座った際の左太腿の痛みに悩んでます(>_<) 私は妊娠23週4日の初妊婦なのですが、この時期にこのような場所の痛みを経験された方いますか？痛みを軽減する運動、方法など知ってる方いたら教えて欲しいです。。 宜しくお願い致します！

今、妊娠初期(5週6日目)で、先日胎嚢確認後、心拍確認が未だな状況で、流産しやすい時期みたいなんですが、運動ってどの程度出来るんでしょうか？ 安定期までは…大人しくしといた方がいいんですかね…？ちなみに硬式テニスです

予定日１月２２日なんですが、 今日の妊婦検診で赤ちゃんは子宮口2センチまで下がってるが、子宮が固く閉じたままなので、まだ産まれそうにないと言われました…赤ちゃんの推定体重は3400㌘もあり肉付きがわるくても3000㌘越えるとの事で、運動するように言われました。 毎日一時…

はじめまして。 1/5に逆子のため予定帝王切開を行うはずだったのですが、当日になって逆子が治っていてそのまま帰ることに。 今まではあまり動かないようにと言われていたのが、今から運動して頑張ってくださいと言われたのですが、今からでも間に合うのでしょうか…予定日は1月11…

17週目に入りました！昨日戌の日を終えて、検診もしてもらったのですが、ちょっと太りすぎと注意を受けてしまいました。私のBMI値だと8キロまで太っていいと言われましたが、今の段階で既に4キロ太ってしまいました。体重は落とすことは難しいとは思いますが、現状維持するために…

今日３０週目の検診で先生から赤ちゃん大きめと言われてしまいました(´д｀|||) 確実に小さめでは無いとも…。 ３６週目迄に運動して出産出来るように。言われて不安が募る～😱 1720㌘って大きめですか？ 赤ちゃん大きくならない方法とかあったら教えてください😣 運動しかないですか…

24w5dの初マタです！！ 私は妊娠初期より悪阻などなく食事が取れないといった状況はありませんでした。 23wに入ってから、毎日どれだけ寝ても眠くて基本10時間以上は寝ている現状です。。。 仕事も12月で辞めたので、毎日朝起きて旦那さんの朝ごはんの準備をして送り出し昼寝をす…

35週5日の初産婦です。 昨日2週間おきの妊婦健診でした!! 助産師外来でエコーや問診でした。 毎月約2キロずつ増えてしまい 増えても残りの出産まで後3㌔ね!!と言われました。 間食も１日１回 と言われ守ってます!! むしろ食べない時の方が多い…。 前々回に体重管理！と言われ…