「運動」に関する質問 (2487ページ目)

今日こそ運動がてら外出！と意気込んでたのに、雨降ってきた、、、どーしよー！

何をすれば陣痛促進になりますか？いい運動などありましたら教えてください

皆さん排卵日から生理までの期間はどのように過ごされていますか？普通に過ごせばいいのだろうけど、なにか心がけていることはありますか？(^ー^) 運動はした方がいいのか、のんびりがいいのか、、お酒は控えた方がいいのか、など、なにかありましたら教えて下さい‼

現在臨月の初マタです！ みなさん妊娠後期の運動はなにをしてましたか？？ 散歩に行ったりウォーキングをしたりしてたんですがそろそろ飽きてしまって(^^; マタニティヨガや安産体操？をネットで調べてやってみたりもしています！ おすすめがあったら教えてください(•ᴗ•)*♪

37週の妊婦です。 毎日だらだらしています。あぐら15分たまに家の階段を上がり降りする程度で運動してませんが、やはり歩かないと陣痛がきませんか？(*´∇｀*) 8ヶ月のとき赤ちゃんがだいぶ下がっていると言われ、足のつけねが痛み、頻尿で早めに里帰りしたのですが、里帰り先の病…

1日早いけど…19w6dで妊婦検診へ 行ってきました！ 分かっては居ましたが… 体重が増えすぎてました(ﾟoﾟ;; 運動はポリープがあり張りやすいからダメと 言われたんですが…。 ご飯やら甘い物が最近欲しくて欲しくて仕方ありません>_< 皆さん簡単でヘルシーで なかなかお腹が満た…

結局、今朝妊娠検査薬をしてみました(´•̥̥̥_•̥̥̥`) 真っ白な陰性でした…(´•̥̥̥_•̥̥̥`) 今朝も6.7分と、お熱が下がってなかったし、胸も痛かったので、やってみたものの…やっぱな笑 今日まで待てたのに生理予定日1日でもすぎると、昨晩も3時半頃までそわそわしてました笑 寝不足…

お子さんが離乳食をよく食べる方に質問です‼️ もうすぐ9ヶ月の息子がいます。 離乳食を本当によく食べるのですが、皆さんはどれくらいまであげてますか？ よく本に載ってる規定量では到底足りなそうで、欲しがるなら増やしていいんじゃないかなと助産師さんに言われましたが増や…

旦那が仕事辞めるって上司に話してるそうだ。さっきいきなり事後報告でLINEがきた…(;´д｀)明日本社に話すとか… 過酷な職場だけど、きいたら今日頭殴られたとかなんとか。 小さい頃親に殴られながら育ち、運動部の私としては………頑張れよぉ(;´д｀)て思うんだけどキャパって個人差…

あと一週間少しで産後2ヶ月経ちます。 体型を戻すため軽いストレッチ、骨盤体操、スクワットなどしているのですが、 腹筋をすると子宮が痛いです^_^; 痛い場合はしないほうがいいのでしょうか？ ちなみに悪露はまだ終わっていません(；´･ω･) 今まで2回、運動した翌日に終わりかけ…

妊娠中ですが、 ダイエットしようと思います！！ 悪阻で吐いて痩せるとか 無理なダイエットとかではなく もともとぽちゃ体型を 12月の結婚式に合わせて 普通体型にしたいだけなんです笑 無理はする気はないのでご安心下さい♪ 妊娠中に軽い運動やストレッチで 主に二の腕・太…

36w6dの初マタです！！ 36w4dの健診で約2670gと 言われました！！ みなさんはこのぐらいの時 どのくらいの大きさでしたか〜？？ それとたまにお腹が脈をうつみたいに ぴくんぴくんっと一定の間 続くのですがこれはなんなんでしょうか？(><) あともおすぐ37wなので 運動しようと…

9か月まであとすこし👶✌️ そこで質問があります。 悪阻で7キロやせ体力・筋肉ないため 遅いとわかりながら（笑）今から 歩こうと考えています。 安産とかはあまり関係ないとききますが 実際どうなんでしょう？ 予定日より少し早く出産したいな とも思っているのでやはり 運動…

教員をしていて、二学期が始まりました。運動会準備もあり、新学期が始まって二週間経ちました。今週から毎日体育があります。ウテメリン飲んでますが、お腹が張り、休んでは動いてまた張ってを繰り返しています。そんな状況で、昨日健診に行ったら、休むよう言われて、二週間の…

長文になりそうです(›´ω`‹) 私の旦那の父(アル中、心の病、無職)のことで悩んでいます。次男が産まれる前に我が家にお義母さんと泊まりで遊びに来た時の夜、早めに就寝したもののアル中のためか夜中にトイレに何回も行き、(回数とともに静かに行動しなくなった)テレビも見だした…

緊急帝王切開になって1人目出産。 2人目ももうじき帝王切開で出産予定。 腹切っても命懸けで産んでることに変わりないのに、帝王切開＝出産までの間の運動不足だった？だの食べ過ぎた？だの、努力しなかったからみたいなことや、普通じゃないからとか言っといて簡単に3人目は？な…

最近、悪阻が酷くなってきて、一日中ぐったり。ベッドに寝転がったり、ソファに座ったり、横になりながらテレビを見たり。そのせいで、体が痛いです。 動きたくても、外に買い物に行くのがやっとだから、運動するわけにもいかず… 体が痛いの、どうにかなりませんか？ また悪阻が…

いつもお世話になっております。 一週間まえに帝王切開にて出産致しましたが、術後の足のむくみが半端無いです！どのくらいで治るのでしょうか？また、むくみ解消の運動があれば教えてください。

歩いてコインランドリー行かなきゃ(..) 雨ふってるけど、仕方ないよね。 うん仕方ない（笑）飲み物も買いに行かないといけないし～(゜_゜) いい運動になるかなっ♡♡

34w1d3人目妊娠中です！ 上二人が男の子で、念願の女の子☆ 今日病院で、お腹を触られたとき先生に、 「あれ？頭が触れない。下がってきてるかな？もう小骨盤に頭はまってるね。」と言われました。 上二人の時はそんなことはなく、予定日付近に生まれているのですが、もう頭が骨盤…

《外出先で貧血》 皆さんは外出先で貧血で倒れそうになったことがありますか？ その時どうやって対処されましたか？ 先程の事なんですが、運動不足もありちょっと歩こうと自宅から10分程度のところを往復しました。 すると帰り道からだんだんと目の前が真っ暗になって冷や汗が…

初めて質問させて頂きます！ 31歳、現在妊活中です。 先日病院を変え、はじめて「多嚢胞性卵巣っぽいね」と言われ、なかなか排卵する気配がないからクロミッドを5日間、1日1錠飲もうと言われました。 その後病院に行くと、排卵したそうですが「卵巣が少し腫れているので、激し…

みなさん、 保育園の先生から 来月運動会あるんですが… 綱引きでてくれませんか？と言われました！ 各クラスから1名ずつなんですかね？ 断りますか？出ますか？ ママでも、パパでもどっちでもいいですが…

予定日より5日早く出産出来たら旦那さんの立ち会い出産が可能に、、、╰(*´︶`*)╯♡ベビちゃんのタイミングではあるとは思うけど、運動してたらちょっと早めに出てきてくれるでしょうか？？ ちなみにベビちゃんには少し早く出てきてーー(*Ü*)ﾉ" パパに一番に抱っこしてもらおうねー…

今日も眠れないのかー。 今朝は早めに起きて、昼寝もしてないのに(;_;) 母子手帳貰いに行ったり、まぁまぁ疲れたのにな〜。完全に運動が足りないな(´･_･`)

カテゴリー違いであればすみません！ わたしは身長155センチ、体重39キロの29歳です。もともとは44キロほどあったのを食事制限と運動で落としました。 ただ周りからは痩せすぎと言われるのがショックです。 今はダイエット中と比べるときちんと三食食べて、適度な運動はしてい…

お世話になってます。 24週の妊婦です。 健診に行ったら、赤ちゃんの大きさが育ち過ぎと言われ 帰ってきてからエコーを見てみたら、全体的に2週間分大きく計測されていました。 この時期からこんなに差があっていいのでしょうか？？先生は『育ち過ぎてるくらいですよー』以外は何…

ダイエット目的で運動したいなあと思ってるんですが、浜松市中区で運動しているサークルとかありませんか？

妊娠中の体重管理ってどうしたらいいですか？ つわりが終わり、その反動で食べてしまい かなり増えてしまいました… 次の検診までに少し落とさないといけないのですが 食事抜くなんて出来ないし、運動も限られてるし 困ってしまいました(´._.`) 何かいい方法ありますか？ 多分便…

今日、人生初のhcg注射してきました！！！ 今週期からクロミッド➕hcg注射の治療第一段階開始しています。 D5からクロミッド1Tを5日間服用し、D14の今日卵胞を確認するため、病院へ。 卵胞25.5ミリ 内膜1.2ミリと良い結果だったそうで、 排卵を促すのと、私は黄体機能不全気味であ…