「運動」に関する質問 (2486ページ目)

こんにちは😄 現在37w4dですが特に運動などしていません😓 もう正期産ということで同じ週数くらいの方は運動されてると良くお見かけします。 人それぞれかとは思いますが運動をするとすぐに子宮口が開いたり陣痛がきたりするのでしょうか？ 私的には赤ちゃんがまだ少し小さめとのこ…

朝起きて立ち上がろうとすると、 足がガクガクで産まれたてのヒツジみたいに なり立てません。どうにか無理やり立ち歩いてると 普通になるんですが、運動不足でしょうか(T_T)？ 同じような方いますか？？

明日から16wだあー！一応安定期突入‼‼今まで食べて寝てゴロゴロしすぎたから運動がんばろう(๑•̀ㅂ•́)✧

ショックすぎます😨💔💔💔 痔に！痔に！！！なりましたーーー😂 昨日検診の時は何ともなかったのに、今日散歩中に痛！！！ っちなって、お風呂で確認すると、、、👋🏿🌚✨｛ヨッ 予定日までに治るかしら😭 おくすりもらって塗りましたが怖！！ 便秘でもないし、運動も毎日10㎞以上歩き…

ダイエット わかっているけど… チ〜ン_(:3 」∠)_ でも、家の中でしたが 30分間ランニングしましたw 汗もじんわりしました♪ 外を走る勇気が持てず 太りすぎてて恥ずかしくて 坂が多すぎて初心者には負担が多すぎて囧rz 毎日続けて慣れてきたら 30分を1時間に増やし 更に慣れ…

こんにちは。今日から7ヶ月に入り、今日の検診で逆児と言われました。 特に注意することは言ってなかったのですが、運動とかした方がいいですか?

37w2dの初ﾏﾀです！検診の内容と日々の過ごし方について質問です。 お世話になってます☆ 正産期にはいり、皆様の出産ﾚﾎﾟ等読んで怖いやら楽しみやらって感じです(*´∀｀) 今日の検診からついにNSTや内診ｸﾞﾘｸﾞﾘという奴をやるのか！？ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ！と診察を待っていたのですが、…

来月上の子の運動会があるから 離乳食にBFを使おうと思い ベビーランチを買ってきて食べさせたところ 食べない…(> <;) イヤイヤされてしまったあ(´Д`;) いつもならペロリと食べてくれるのにBFは 嫌いのようで(´っω･`｡) 来月どうしよー(> <;) お出かけの時とか皆さんどうしてま…

いつもありがとうございます。 もう少しで小学校の運動会 じじばばも来る予定 皆さんどんなお弁当作ってますか？！我が家はいつもこんなこんな感じです。 今年は筑前煮入れようと思ってます

私は身長147センチの初産婦です。 昨日の検診で先生に、「2500グラム超えてきてるねー」と難しい顔をされたあと 「○○さんは体が小さいから早めに(赤ちゃんが小さいうちに)産んでしまいましょう。３時間目標に運動(ウォーキングなど)、張っても痛くても何しても動いてください」…

専業主婦のため空いてる時間が多く、元々ジムに行って鍛えたりしていたので16wに入った時からマタニティヨガとマタニティビクスを合わせて1日60分くらいやっています(^ ^) 運動したくて仕方がないです。笑 お腹が張ったりすることはなく、特に不調もないのでこのままずっと続けて…

予定日まであと4日！ 子宮口閉まっててなかなか 赤ちゃん下りてきません(;_;) 掃除、運動、散歩、ツボ押し 子宮口柔らかくする注射(3日に一回)も してます(>_<)前駆陣痛も、 内診グリグリ後の出血も少々あります♪ 4月中に会いたいですが、やっぱり 赤ちゃんのタイミング…(´･ω･`…

妊娠前+1.6kgとここまで体重管理をして順調にあまり増えずに来たのですが、ここ3日でなぜか0.8kg増えましたm(._.)m 運動は30-60分毎日してます。ご飯も量を増やしたり間食したりしていません。今まで通りです。思い当たるのは便秘なのですが… 3日でこんなに増えることってありま…

天気もよくて、洗濯もしたから、自転車でスーパーまで買い物！ いい運動になる(*´∀｀) がんばろー！(/≧◇≦＼)

上が３６ｗ・下が３７ｗのお腹です🤘下がってきてます？？まだ全く運動してないんですが・・(；ω；)

不整脈持ちで出産した方いますか？ 普段の生活ではなんっも問題なくて、なんっも問題ないからこそ余計気になるのですが。 もともと心室中隔欠損症で、それ自体は珍しいことじゃないらしいんやけど、普通は生後一か月くらいで自然に塞がるんだけど、私は違ったのかな？保育所の…

みなさん、妊娠中何か気をつけていることはありますか？ 食事、運動…何でもいいので教えてください。 今妊娠8週目なのですが、妊娠中の食事や過ごし方をネットで調べる度に落ち込んでいます。何でも間でも避けた方がいい、止めた方がいい、食べない方がいい、と書いてあるので……

妊活中の主婦です(*^^*) 春になってから、食欲が多くてちょっと体重増えてしまいました（；￣ェ￣） おすすめ簡単ダイエット、運動などあったら、教えてくださ〜い！

産後3ヶ月、腰痛に悩んでいます。腰痛改善にオススメはありませんか？ 外出時だけトコちゃんベルトⅡするのみで、運動やストレッチは産後ほとんどしてません^^; 筋力低下が原因ですか？ベルトはもっと長い時間していた方がいいのでしょうか？昼寝とかするときに窮屈だなーと思い、…

9月に3人目を出産予定です。 上の子が小学生と幼稚園で出産後、すぐに運動会が立て続けにあり、母に預ける予定なのですが… 高齢のため、長時間の抱っこなど面倒を見るのがきついと思います。 そこで少しでも楽になるようにとオートスイングのハイ・ローチェアを購入かレンタルし…

体重＋5キロ。ウエスト＋10㎝ 太もも＋4㎝。膝上＋3㎝。ふくらはぎ＋2㎝ 妊娠前からこの数字。酷すぎ。 毎日エア自転車と腰回しに 腰歩き運動20分間がんばるぞー！*\(^o^)/* 10秒ダッシュも頑張ってみようかな(^^) 夏まで残り2ヶ月だあ〜（ ; ; ）

子どもに ママお腹の中に赤ちゃんいるね と言われて病院行ったら妊娠2ヵ月だった。とか ママのお腹バイバイだね。と言われて流産した｡と言う話が聞きたいです。 子どもの凄いところなど 経験談でも聞いた話でもいいので教えてください｡ あと、胎児の凄いところも教えてほしいで…

13週です。 血液検査で血糖値が高いとのことで 本日負荷試験を受けてきました。 本日の検査で妊娠糖尿病と診断されました。 糖尿家系で体型も肥満です。 元気な赤ちゃんを産めるように考えウォーキングや食事を色々考えております。 妊娠糖尿病と診断された方でこれやって…

予定日まで残り7日。 出産費用を考えてゴールデンウィーク前に産まれて欲しかったけど、全然ダメ(^^;; 昇降運動、ウォーキング、スクワット、ストレッチ、全く効果なし。 オロナミンC、焼き肉、満月、大潮、これもダメ。 張りもあんまり感じないし、お腹下がってもないし、前駆…

いつもお世話になっております。 初めての妊娠生活で今日から31週(８ヶ月)に入りました。 自分なりに体重管理をしてきて、初期のつわりも軽かったのであまり体重が減ることなく、元々身長165㎝49㎏現在は妊娠前から3.5～4㎏くらいです。 元々運動をしていたのもあり、安定期に入…

内診グリグリって…どんなのでしょうか！(>_<) 今日は健診でした。 NSTやってエコーして内診しました。 子宮口はまだ閉じてますねって言われました。ゴソゴソしてましたが、違和感あるくらいで痛くなかったです。 内診グリグリって皆さん痛いっていうので、これはきっとグリグリ…

こんにちは♡(๑¯ ³¯๑) 今30w2dなのですが、ここ１ヶ月くらいから 恥骨がとっっても！！痛いんです！( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ ) 特に１週間前から、少し横になって ベッドから起き上がると足が上がらないほど 痛くて暫く普通に歩けません。 これは運動不足なのでしょうか？😰 ２番目を…

完母の方。。 身体は疲れやすいですか？ 私は産後は4ヶ月ですが眠りがもともと浅い上に息子が動いたら気になって起きてしまうので眠れてないのかもしれないですが 身体がバキバキです。 産前も寝たきりでしたし産後も出産の時にできた血腫の為に安静でした。 なので運動不足の…

散歩したほうがいいと言われるけど 外に出かける事がめんどくさいです(>_<) 運動しなきゃな〜と思いつつずっと家の中... 家にいてもすることはなく、何かしら 口にして体重が増える一方です(笑) 歩かなきゃ〜でもめんどくさい...(笑)

産後5ヶ月、臨月の時から+2キロ体重が増えてしまいました 毎日1時間弱歩いたりしていますが 痩せるどころか太っています 完母で母乳の出もよくすぐ痩せるだろうと甘く見ていました… 今年中には絶対痩せたいです 朝はお茶碗一杯のご飯に納豆かふりかけ お昼はお弁当 夜は割とガッ…