「運動」に関する質問 (2411ページ目)

3月3日検診でした 予定日まであと2日！ 前回一週間前の検診で2700ｇくらいだねー！なんて言われていたのに今日の検診でまさかの3300ｇは あるねー！ って先生に言われました（笑） この短期間でこんなに増えるの？！（笑）とか思いました！ おかげで検診後は刺激されたのか 痛…

体重管理について。 ずっとつわりで減少していたのですが、治まった途端、前々回の健診から前回の健診で週700gペースで増量してしまい注意を受けました。 そして今回、2週間ずっと同じ体重だったのですがマタタビで近所の温泉に行き2日で2キロ増量‼ 来週の健診で許されるのは1…

ここ最近地味に太ってきました＞_＜ 体重も気になりますが、とにかく体を引き締めたいです！ 運動は苦手ですが、ダンスとかヨガとかそんな感じの運動は好きです。 オススメのストレッチなどあったら教えてください^ ^

現在妊娠16週２日目です。 周りの人によく太った太ったと言われ、落ち込んでます。 40代〜50代のおじさんが言ってくること多い😓 初期に食べづわりで、一日中口に食べ物いれてました。 妊婦さんで16週２日くらいの方、その頃お腹周りどのくらいあらりましたか？ わたしは病院で測…

子宮口約3センチ、柔らかめ、前方 なのに、陣痛きません(T_T) 次は土曜日の受診で、2度目のNSTと私が低身長のため骨盤のレントゲンを撮ります。 今日これから〜明日1日のうちに陣痛きてほしい… これしたらよかったよ〜という体操や運動あったら教えてください(T_T)

悪玉コレステロールは減らせますか？またどのようにしたら減らせるか、どのくらいの期間がかかるか、アドバイスが欲しいです。先日の健康診断で、悪玉コレステロールが前回に比べて2倍の142で、精密検査との記載がありました。おそらく原因は、産後のストレスと運動不足で過食気…

毎回お世話になっております。 現在30週なのですが、2日ほど前から左足の裏太ももの付け根らへん？の骨が痛みます。 足を持ち上げたり歩くとピキーンとなる感じです。恥骨痛というものかと思ったのですが、場所が違うかなあ、と思います😂 つわりが完全に治まらず、長時間の外出は…

可愛い赤ちゃんの成長記録。 カメラを持っていなく、 今までスマホで撮りまくっていましたが、 今更ながら、旦那に言われて、 カメラを買おうか検討中です。 スマホとの差別化を考えると、 一眼レフが断然いいのはわかるんですが、 なんだか面倒だったり、難しいような気がして…

早く赤ちゃんに会いたいです(´･_･`) 後期つわりで、夜眠ろうとすると胃液が上がってきて辛くて泣きそうです(T ^ T) 昨日は全く眠れなくてリビングに来て座ってボーっとしてました。 太りすぎたのか、横になると動悸もします。 運動しないといけないのでしょうけど、だるくて何も…

今日で35週入りました(^-^)‼‼ 12月の中頃から切迫早産と診断され 今年に入りだいぶ経管の長さも良くなったのですが、 あまり無理しないようにと言われました！ なので、とくに運動とかもせずに 掃除や買い物、料理など主に家事をしています(｀・∀・´) 臨月入ってから、スクワッ…

切迫早産気味で余り動いてこなかった妊婦生活。 昨日とうとう「大きさも良いしいつ生まれても良いからドンドン動いてね！」と言われました♡ 私は花粉症で今年はアレルギー症状が出ないように外出は控えていたのでまだ症状は出ていません。 お散歩だけは避けたいのですが昇降運動…

7ヶ月になる男の子がいます。 以前も質問させて頂いたのですが、離乳食を始めてから便秘です。。。 今日で４日目。前回、前々回は綿棒浣腸で出したので、しばらく自力で出てくれていません´д` ; アドバイス頂いて、離乳食のあとに、お茶を飲ませ始めたのですが、完母の為、哺乳瓶…

いつも息子が泣いたら抱っこしてくれる旦那。一緒に遊んだりすごく可愛がってくれてますが、わたしに可哀想だから泣かせるなと言います(´△｀) 可哀想なのはわたしだって思ってるけどうちの息子は抱っこマンなので1人で遊んでるので洗い物してると飽きて泣き始めたりしますが数分…

もうすぐ３ヶ月の子なのですが、今までは便秘４日目で出てたのですが便秘５日目なので小児科行こうと思うのですが、行ったらお薬くれるんでしょうか？ また、すぐにうんち出ますか？ お家では便秘２日目から毎日 ・のの字マッサージ ・足の運動 ・お風呂で温め ・オイル綿棒 し…

いつもお世話になっております...♪*ﾟ 妊娠中、脳貧血をよく起こされていて出産を終えられた方に お伺いしたい事があります(><) 分娩台に乗っていて脳貧血が起こったりしましたか？💦 妊娠してから脳貧血の症状がよく起こるようになっています。(産院の先生も把握済) 最近ではな…

1歳3ヶ月の娘がいます。 おでかけをしない日は 1日のなかで午後寝と午後寝 合計3～4時間寝ます。 夜もだいたい9時～朝9時まで がっつり寝ます。 昼間寝てくれるのは とてもいいことなのですが 暖かくなってきたし 外に出て 歩くのも楽しい時期だし わたしも産後体重が 戻らない…

体重が増え続けて、 きっと次の検診怒られます(笑) １月にお正月もあり、 一気に４キロ太りました。汗 指導もあり２月は頑張って ０.１kg増だけですみました(^^)♡ このままイケるかな？って思ってたのに 今月(今週)は調整ができず 連チャン食べ放題いってしまいました。 なにか…

3月８日が予定日です(｡>﹏<｡)💦 でも…おしるしもないし…胎動も激しいし…陣痛ぽいのもありません…なーんもない…凄い不安です。。 恥骨は痛いけど子宮口は開いてないらしくて…ほんとに産まれてくるのかなぁとか思い不安です(笑)痛いから運動もなかなかできないし… 予定日近い方ど…

今日も胎動激しすぎる〜〜 嬉しいけど痛いよー(>_<)♡ お腹重いし、股関節、恥骨痛いしすぐ疲れちゃう💦 ちゃんと運動してる妊婦さんすごいなー(*´°`*)

現在、妊娠8ヶ月で悪阻で痩せた分からすると、7.1キロ太りました(´･_･`) わたしは、買い物など含めて30分〜1時間軽めに歩く程度なんですが、皆さんは、運動はどのくらいしてましたか？ 肥満妊婦なのですが、そんなに食べてなくても太ります。落ち込みますが、食事はどんな風でし…

只今、完全に出ないとゆー事はないですが便秘中です(´._.｀) 2週間くらいスッキリ出た記憶ありません… さすがにお腹も多少大きなってきたので胃が圧迫し、なんか胸焼け？イガイガします😫😫😫 お腹は減るので😱食べますがすぐ喉の奥がイガイガ😰 専業主婦なのですがめんどくさがりやで…

こんにちは。妊娠31週のものです。 前回の妊婦健診で、血糖値の検査で引っかかってしまいました(ノД`) 炭酸飲料を飲んで、1時間後の採血で、値が144とオーバーしてしまいました。 現在、糖の多いものを避けて、大好きな物も我慢して、食事もなるべく少なくして、お腹がすいたら…

排卵痛、生理痛が重く、困っています。 以前、ピル以外で薬はないか質問させていただき、漢方があることを知りました。 先日、婦人科へ行き、上記の件を相談しましたが、授乳中は漢方は飲めないと先生からお話がありました。 現在、娘は１歳なので離乳しても問題はないのですが…

妊娠22週の6ヶ月です！ 体重が増えすぎてて、、 今でもう7キロ増、、 北海道で外は雪 そしてツルツル 外で運動はなかなか難しく悩んでます 妊娠中気をつけてたことや していたダイエットあれば教えてください(T ^ T)

今朝体重を計ったら… とうとう+10kgに到達してしまいました…>_<… 予定日まであと1ヶ月半ほど、今後の増加が恐ろしいです😱💦適度な運動はしているつもりだったのに…>_<… 皆さま、どのくらい増えてますか？or増えましたか？

いつもお世話になっております！ 最近眠くて眠くて仕方なくてすぐ寝てしまいます。 妊娠初期でもやはり散歩など運動した方が いいのですか？１日中ゴロゴロした生活に なってしまいます（ ; ; ）

身長170センチ以上の方にお伺いします。 体重は、どのくらい変化しましたか？？ 妊娠前→身長172センチ 体重55キロ 現在は、体重がついに64キロに( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛) 10キロになる！！！！！！！！と同時に未知の体重経験に身体が重いです。 先月まで1ヶ月1キロペースだったのに、…

今日もうつぶせ運動がんばりました(о´∀`о)

こんにちは！30w0dの初マタです。おっきくなってきたお腹をみて愛おしくとなりますが、やっぱり出産がこわい、、、 妊娠3ヶ月で仕事をやめて、専業主婦をやらせていただいてますが、初期はツワリがあり動けないことが多く、中期、後期になったら運動しようと思っていました。でも…