「運動」に関する質問 (2148ページ目)

臨月で同じくらいの方、運動どれくらいされてますか😊？ 先生には沢山動いてって言われましたが、何をどれくらいしたら良いのか分からなくて、、😂 ウォーキングとかスクワットなど、何分、何回してるとか教えて下さい(〃^ー^〃)

生後8ヶ月の息子がいます。 まだ寝返りをマスターしてません。 何回か寝返り成功はしましたが、まだマスターはしてないので滅多に寝返りしません。 お座りもできません。つかまり立ちもできません。ハイハイもできません。 発達障害や運動障害なんでしょうか…😓 現在息子は水頭…

妊娠11w3dです。 最初は軽いつわりや生理痛のような腹痛があったのですが、つわりを抑える薬をすこし飲んだだけでつわりはほぼなくなり、腹痛もなくなり、若干胸の張りがあるのみ…。 ウォーキングや軽い運動をしても、お腹が張るという現象もありません。 張るというのがどんなも…

妊娠が関係あるのか分からないんですが… 仕事も辞めた為、ちょっと運動しなければと最近たまにウォーキングに1時間行くのですが、帰ってきたあと膝の少し内側がピリピリと言いますか炭酸が弾けるような感覚に襲われます💦痛いという感じではなく、ただピリピリ…微弱な電気が流れて…

今生後８ヶ月の男の子で身長が７２センチ体重9.２キロ 服のサイズは８０がぴったりなんですが 夏用に少し服を買い足そうかと思っていて ８０センチの物を買い足すか、９０センチの物を 夏に向けて買い足すか迷っています😊 息子はいつも大きめに見られることが多く つかまり立ち…

脳貧血持ちでなかなか歩くことが出来なくて 運動しないといけない！と思いつつ倒れた時の感覚が怖くウォーキングなど出来ません(TT) もともと158cm62kgのデブなので運動しないと妊娠糖尿病が怖いです。特に浮腫が酷く足がますます太くなってしまいました。 皆さんはどんな運動を…

高齢妊婦です(*^^*) 元々BMIが25の太めですが、最近は運動もやめてるので、検診で先生から体重管理を言われそうです。 あまり得意でなかった、お肉類が食べたくなり、貧血対策も兼ねて食べてます。 脂身は苦手です。 ダイエットしないまでも、体重管理はみなさんどうされてま…

出産するまで、まったく運動しなかった人いますかー？😩

子育て中の皆さんは、どのくらい外出してますか？ 私は1歳2ヶ月の息子を育ててる新米ママです。 あまり息子を連れて外に出ていません。今は、週に3回ほど買い物や病院（息子が耳鼻科通い）で外に出る程度です。 なかなか遊びに連れていけない理由は、 ①旦那さんが単身赴任でい…

助けてください(´；ω；｀) ただいま37週の初マタです。 37週入るまで切迫で張りどめ飲みながら安静生活でした。 37週入ってからは、ウォーキング、スクワット、階段昇降を毎日していたのですが、日に日に体重が増えていき、今日気付いたのですが手足がむくんでいます。 運動した…

37週に入りました。 健診では3800ｇで子宮口は１cm開いてると言われました😶 いつ産まれるのか楽しみと不安でドキドキです。 みなさんは産まれるまでどのくらいの運動をしていましたか？？ お散歩に行こうと思っても途中で破水したらなど考えると怖くて… また、子宮口開いてか…

今妊娠7ヶ月。25週目です。 本当に体重の管理が難しいです！！ 半月で1キロ増えてる... 運動はほぼ毎日夕方に散歩しています。 だいたい5千歩以上、30分〜1時間歩いています。 雨の日は雑巾掛けをしています。 常に空腹状態な感じ。 何食べても空腹。 蒟蒻ゼリーとかで気を紛ら…

義母の再婚相手と親戚の叔父さんに容姿の事を言われるのが嫌です。一年に一度しか会いませんが苦痛です。 初対面の頃からじーっと顔を見て、可愛いねとか、前より太った？とか、容姿について言われるのがとにかく気持ち悪くて仕方がありません。また、義弟の奥さんの容姿につい…

いつもお世話になってますm(__)m ちょっと汚い話になってしまいますがすみません。 赤ちゃんの便秘みなさんはどうやって解消してますか？ うちの子は生まれてすぐにNICUに入ったので生後２週間は常に一緒にいる環境ではなかったのですが…退院時に看護師さんから便秘ちゃんだから…

体重何キロ増えましたか？ 来週で６ヶ月になります。体重がすでにプラス7キロです。 間食は全くしないのですが、結構増えすぎてしまいました。安静なので運動はできません。臨月まで増えすぎてもプラス10キロ以内に抑えたかったのに～(｡•́ - •̀｡) 予想より増えちゃった人いますか…

今日で38w3dの初産婦です。 なかなかお腹が下がらず、おしるしっぽいのも1回あったきりで陣痛が来る気配がありません(T-T) 出来る時に、ウォーキングを30分程度しているのですが、運動が足りないのでしょうか⁉️ 38w0dの健診で、「骨盤にはまってきてるけど、まだ刺激できるほ…

やばーいやばい(;・д・) 妊娠して9カ月までは6㌔しか増えてなかったのに9カ月入ってからまだ間もないのに一気に3㌔増えた^^; 元から凄い肥満体なのに…｡ 何食べても体重増えるし…｡ 早く産まれてくれないと体重やばいのに33.0周で赤ちゃんの体重も1850㌘ぐらいしかないし(o;ω;o) 子…

つぶやき備忘録。 予定日が7月で、誕生日が長女5月、私6月だから7月に産みたくて、7月に手術したいと言ってみたけど、医者から予定日まで待てない！待っても28日には手術！と言われたので、とりあえず悪あがきで28日手術にしてもらった。 でも、前回帝王切開になった原因が朝か…

初めての母子同室 寝すぎて自分から起きない生後5日目の娘が心配です。 いつも拝見して励みや参考にさせていただいてます。 6月6日に女児を出産し明日退院予定の初ママです。 38週前に生まれてきたからか、、大人しすぎて心配になってきました。 とにかくずうっと寝ているんで…

つわりが終わり安定期に入っても体重が妊娠前より軽いですが、-1～2kgなら問題ないでしょうか？ 検診の期間があくのでちょっと心配になりました💦 他のアプリで体重管理をしていますが、 今日やせすぎゾーンに入りました。 （グラフを年単位表示にした為右下がりですが、 実際…

こんばんは♪ 生後3ヶ月の女の子がいます♡ 産後から早3ヶ月が経ち、妊娠中に増えた体重16キロが未だにあと6キロ減りません( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 母乳も全然出ていないみたいでおっぱい吸わせてはいますが娘は1日180の5回ほどミルクを飲みます。 そろそろこの落ちない6キロを落としたいの…

娘が便2日出てません>_< 前まで1日1回出てたのに、、 機嫌は良くていつも通り食べるしおっぱいも飲みます！ 水分も多めにあげて運動させたりマッサージしたりしてますが出ません>_< こんなに小さな体に溜まってるなんて苦しいんじゃないかと思います、、 そしてオナラがとてもク…

イタタタター(∩´﹏`∩) え…この痛みは陣痛の始まりではないよね？！笑 2人目だからと余裕ぶっこいてたけどさっきからのこのお腹の鈍い痛みはなんだ🤔？ おしるしとかもまだだし特に運動もしてないのに急に陣痛とかではないよね？！ 前駆陣痛かしら…ドキドキ😳

義家族の家から距離ある場所に住んでる方！子供の行事って義家族毎回誘いますか？ 義家族の実家から私達の家まで高速で1時間半の距離があります！今までは同居していましたが転勤で引越しました。月1回のペースで遊びに来るのですが、それ以上は会いたくないです😫 誕生日、ク…

久しぶりに投稿 5ヵ月になった愛息子❤ スクスク順調に育っています(^^)感謝感謝だわ❤ 4ヵ月～寝返りを始め、右回りばかりし続けます（笑） 左はまだみたい💦いつできるようになるのかな 昨日健診に行ったら、苦手な方向もできるように練習しましょうと言われました。1ヵ月くらい…

義理両親とどれぐらい会ってませんか？うちは、正月と、運動会、七五三とかのお祝いぐらいしか会いませんので年二～三回ぐらい。今まで結構迷惑な事されたり、嫌み言われたりしたので避けてきた結果なんですが、最近、会わなさすぎかな、可哀想かなって思ってきました( ；∀；)旦…

そんなに仲良いわけではない彼の妹夫婦。 その子供の運動会が明日だと今言われ、 たまたま休みではあるんですが、 行かなきゃ行けないんですかね。 仲良いのであればいいんですが…。 体調不良ではないですが、 最近何にもやる気が出ないのに。

産後ダイエットについてです。 みなさんどんな事して痩せましたか？ あと運動の間は赤ちゃんはどうしてましたか？ 妊娠8ヶ月で、現段階で体重+10キロなのですが、臨月で一気に体重増えるって聞いたので、ちゃんと産後元の体型に戻るか不安です💦💦

いつ頃首がすわりましたか？ 1カ月の頃に保健師さんから腹ばい運動の説明受けたのですがした方がいいのでしょうか？ 今2ヶ月になったばかりですがうつぶせにしてみるとまだまだ首を上げる気配はありません。