「運動」に関する質問 (2160ページ目)

妊活中にウォーキングがイィと 聞いたのですがウォーキングや ちょっとした運動をしてる方 居ますかฅ•ω•ฅ！？

産後3ヶ月になるまでは運動ダメと言う紙をもらいました。でも軽くならいいのかな？って思ったので、これしたよとか、ありましたら教えてください💦 だいぶ太ったので運動したいと思ったので記入しました(*´-`) また、完全運動オッケーになってからしたことやこれ効果あったよと…

幼稚園や保育園の運動会に両家の祖父母呼びますか？ 地域で違うと思いますが、両家呼んだ上に叔父叔母までくるのって田舎ってイメージですが、皆さんはどうですか？

意思が弱くダイエットが続きません。 自分が悪いのは分かっています。 完ミにしたこともあり産後ほとんど体重が落ちません。 食べるのが好きなのが原因だと思いますが。 食べることでストレス発散してる感じです😔 でもどうしても妊娠前の体重に戻りたいです！ 効果的な運動の仕…

おはようございます✨ 妊娠27週目の初マタです。 お世話になります。 最近になって、よく足や手が浮腫むのですが、この時期にはよくあることでしょうか。 運動不足なのか、歩き過ぎなのか... よろしくお願い致します☺️💓

みなさんは妊娠中食材は１週間買いだめとかしますか？ それとも適当に買って冷凍してますか？ 毎日毎日買い物に出るのは運動としていいかなって考えてるんですけどどう思いますか？

自分でもなんなのか分からなく 皆様に教えてもらいたいと思います(>_<) 最近夜中から朝方にかけて 腰の痛み、生理痛のようなお腹壊した時の様な痛みがあり 起きたりしています(´•ω•ˋ) 耐えられない痛みではないのと、 一応測る練習と思って測っても いまいち痛みの波が小さかっ…

助けてください(;_;) 現在15w4dの初マタです👶🏻 13wあたりからつわりが落ち着いたと思いきや 腰痛に悩まされております😭 仕事は接客で、お客様の対応をする際には 立ったり座ったりがあります。 元々若い頃から軽度のヘルニア、坐骨神経痛を持っていて ここ数年でギックリ腰も2…

お給料がそれほど高くない旦那 1Kの新築のマンションに住んでます。 暮らし始めた時は妊婦で子供はまだ産まれてませんでした。 ３階でエレベーターなし。 妊婦の私は少しは運動が必要だから！ とか言って1番気に入った1Kの綺麗な新築を 選んでしまった自分を殴りたいくらい😂…

運動会が10月始めにあります！今までは、幼稚園では昼まででお弁当要らなかったけど、小学生になり運動会で初めてのお弁当作りです！両親にも義母にも手料理食べさせたことないので、味とか食べてくれるのか不安しかありません(゜ロ゜; 私のイメージでは、大きい弁当箱何個かに詰…

頭蓋骨縫合早期癒合症という病気について。 ご存知の方がいましたら、少しでもいいので情報をください。 ３歳の子供がこの病気であることが分かりました。 簡単に説明すると、本来ならまだくっついていないはずの頭蓋骨がくっついてしまっている病気です。 そのため脳の成長に対…

28週のときから切迫早産で自宅安静なんですが、運動とか全くできない状態なので、出産がすごく不安です。 初産ではないので、子宮口の開きとかは悪くない気もするのですが… 切迫早産で出産された方、陣痛の長さや、子宮口の開き具合、体力など なんでもいいので体験談や思ったこ…

保育園で買ったばかりの靴がなくなりました(＞＜) 保育園側は金曜日にかえしたでしょ？といった感じ。私は持ち帰ったバッグの中になく、木曜日に新しい靴にしたばかりだったので、綺麗だから返却しなかったのかな〜〜くらいに思ってました。しかし！月曜日に保育園にいくと靴がな…

旦那さんは会社のサークル活動などされてますか？？ 旦那は転職したてで、色々誘われてるそうですが、運動オンチだし悩んでました。 私としてはあまりサークル活動などしてほしくないな(´･_･`)

運動がしたくて幼稚園の同好会に入ったのに、メンバーがほとんど卒園児のお母さん＝OGばかりで、グループができててなんか孤独感半端ないです。 勇気持って話しかけたけど、素っ気ない態度とられるし、運動したいのになんかポッカリ穴が空いた感じの孤独感。 こんな気持ちになる…

スクワットや、運動をしてお腹が張って そのまま 陣痛に繋がった人って どのくらいいますか？😮

体調不良についてアドバイスお願いします！ 心当たること、気になる症状、同じような方いましたらコメントお待ちしてます！ ＊病院へ という回答はおいといて… 本日 夕方から急にだるい 子供とシャワー後、脱力感(よくあるけど今日は酷い) 熱は36.6℃ だるさ、けだるさ、脱力感…

妊娠中の眠気について。 15週目です。 妊娠初期の頃より強い眠気に驚いてます💦 5週目〜6週目にかけて、仕事中(デスクワーク)食べ物を食べてないととても起きてられないほどの眠気に困ってましたが、その後つわりがひどく眠れない毎日が続きました。(現在は休職中) 最近はつわ…

産後の体脂肪率について教えてください。 家でできる運動をして、ゆっくりですが体重は落ちて来ました。 体脂肪率は妊娠中に30%を超えてから、全く減りません。 体重が落ちてきても体脂肪率が減らないからか、見た目の変化もあまりありません。 体脂肪率を下げたいのですが、な…

そんなのない、というのはわかってるのですが…あればいいな。とおもうのでききます 特に運動せずに、ダイエットでこれ飲んで短期間で痩せた！というのあればおしえてください。 もう１つ聞きたいのは 妊娠9ヶ月にまちがえられるほどお腹でてます。 走りに行けないのですが、ど…

毎食時すごくイライラします。 とにかく食べないんです、ご飯は3口くらいでもういらないとぷいっ。 おかずは好きなものだけ食べて他のものは投げ捨てる。 食べたいものが無くなるとギャーギャー怒る。 スプーンもフォークも5回くらいは落とす。 もう嫌です、ご飯あげるのしんどい…

子宮頸管が2.75cmでした お腹の張りが頻繁でみてもらったら、 少しだけ短くはなってるけど まぁ大丈夫でしょう。 子宮口も開いてないし 切迫とも言われてません。 ただ張りがある時は安静にして休んでてねと言われたため 全然散歩や買い物など 動くことをせず 一ヶ月で4キロ…

クロミッド2周期目の妊活9ヶ月目もダメっぽい…もう10ヶ月目突入だ…😂前向きに頑張ろう！と思ってはいるけれど、プロラクチンも下がって、これと言った不妊の原因がないだけに、妊娠できるのか不安…😢😢あんまり考えないようにって仕事も始めたけど、、運動不足がいけないのかな😂妊活…

安定期に入りました♡ 今まで運動していなかったせいか5分歩いただけで 汗だくになりました(*≧∀≦*)💦 今はベットでバタンキューです(　˙-˙　) 検診時にお腹の張りは、ありますか？と きかれます。正直わかりません(　˙-˙　) わかりません！っていつも答えていたのですが 昨日寝てい…

夫の体重管理について。 夫の美味しそうに食べている姿を見るのが大好きで、 ついつい、大皿にたくさんおかずを作ってしまっていました。 揚げ物、クリームやチーズ等のこってりしたものが好物で サラダもよく食べるのですが、 ブクブクと太っていってしまい、、 結婚して1年。…

いつもお世話になっていますm(_ _)m 現在７ヶ月なんですが、体重が急に増加してきてしまいました💦 元々していた仕事が内勤になったりと、運動量が減ってしまっているのに、食べる量が増えたからだと思います… 皆さんは、どんな運動をして体重管理に勤めていますか？ ダイエット…

やっと、一人目授かりました！！！ 今２ヶ月です！ 嬉しくて、つい投稿しています‼️ 太っていると、出産のときに大変だと聞きます。実際に太っているのでダイエットしながらマタニティライフを送ることになりそうですが、どんな運動なら、していいとかありますか？？家に、エアロ…

ダンナの精子の運動率が低くて妊娠したかたいらっしゃいますか？ 一人目、人工受精４回目つど授かり、今、妊活中です。