「運動」に関する質問 (2161ページ目)

1人目、陣痛が約19時間でした😅 なんにも運動せず毎日毎日ぐうたらして 寝てばかりだったので長引いたのかなーと思い 今回こそはウォーキングをそろそろしようと 思うのですが上の子連れてのウォーキングって 大変ですよね😭😭😭 2人目妊娠中の方ウォーキングどーされてますか？😭

生産期になるとウォーキングなどもっとしたいなと思うのですが、いつ破水するかわからないと怖くないですか？💦友達も急に破水してびちゃびちゃになったと言っていたので運動しないといけないけど、破水も怖い、、💧

産後ダイエットについて。 外で運動する機会がない場合、室内で運動もしくは食事制限するしかありませんよね。 でも食事制限はなかなか難しいです。 室内で毎日できる運動で何かオススメがあれば教えてください。 ストレスでたくさん食べて太ってしまった自分が情けないし、お腹…

セックスレスと旦那に対するイライラについて 単刀直入に言うと、うちは、妊娠わかってから今まで一度もやってません。完璧にレスです。 前にレスのことを話し合ったら、ないがしろにされ、結局そういう雰囲気には全くなりません。 産後体型は崩れてるし、体重もまだ産前まで戻…

もうすぐ運動会！ 皆さんお弁当に何入れますか？ 今の所… 唐揚げ 手羽中甘辛煮 ナゲット ウインナー とうもろこし えだまめ 卵焼き エビフライ チーズ春巻き を考えてるんですが、茶色ばっかな気が💦 他に何入れたらいいでしょう？ 大人4人、子ども3人分です。 後、揚げ物は当日…

27週で妊娠糖尿病と診断され28週になりました。 後期になると血糖値が下がりにくいと聞きますが何週くらいから下がりにくくなりました？😭 また、それは下がっていた時と同じメニューや運動量ですか？？

明日は歩行訓練かなんか。理学療法？運動機能の先生？が来るらしい。1歳7ヶ月で、まだ1人で立ち上がることもできないし、手離しもできない。片手外すとフリーズして座り込む…。 きっと明日立つことが怖く無くなるきっかけができるよね。 歩くと大変になるよ〜って言われるの、最…

只今30週の初マタです！ 実は6ヶ月位から赤ちゃんが下がってると言われてます。 現在、子宮頸管は3.3㎝で、子宮口も特に開いてはいません。 張り止め薬は頓服程度で、運動は抑えるように指示が出ただけなのですが、安静気味にしていれば大丈夫なものなのでしょうか😥

旦那について愚痴らせてください(；ω；)🙌 うちの旦那さんは、考えが甘いと言うか 「まぁ、、なんとかなるでしょ！」精神で 本当に考えが甘いとしか言いようがなくて……… 買い物するときも色々みないで買うし 注意書きも見ないし。 うっかりしてた……(´・ω・)💦っていう次元じゃ…

いつもありがとうございます。 義理弟夫婦のところの子供と息子は 息子が嫌がって 向こうは好きでいてくれるみたいですが 息子は嫌がっています。 ウチの兄の子供とはとても仲良くて親友のようにしていて 早くまた遊びたいと言っています。 この間の運動会も義理両親と義理弟…

小学校の近くに住んでて、 迷惑だなーって感じたことなかったけど、 今日初めて辛いって感じた😰 体調悪いときの、運動会(応援団)の練習！！💦 校庭で大太鼓使ってるみたいなんだけど、頭にガンガン響くよ〜(´；ω；｀) しかも、声を聞く限り先生が太鼓叩いてるから、音の響き方…

妊娠後期に入り体重の増えるスピードが早くなったので、散歩を始めました(><) 皆さんは1日にどれ位歩いたりなど運動してましたか？ 距離や時間など教えて下さい(^o^)

咳が何年も続いてる状況で､思い当たる病気ってありますか？ アレルギーはなく､喘息だと思い病院行きましたが ちょっと咳がで始める→ひどくなってしまうと不安になる→咳が悪化する という悪循環によるものだと言われました。 血液検査の結果は特に異常なし。 先生からは「気の持…

小学校の運動会が今週日曜日にあります お弁当何を作ろうか迷い中なので良かったら、案をお願いします。 また、よろしければ写真等ありましたら乗せて頂きたいです よろしくお願いします。

旦那が太って太ってやばいです😂💦 ですが仕事が朝早くからで 帰り着くのも遠いのもあり夜遅いため、 運動をする時間もありません😭 お弁当も多めでないとお腹が持ちません。 何かいいダイエット方法ありませんか？😁😵💡

昼ごろや夕方にたまにギャン泣きします( ノД`)… 機嫌よく笑ったりしてまたょっとしたらギャン泣きすることが多いです。 ミルクの時間まであと1時間とかなのでミルクはあげれないんですが、ほか何しても泣き止まなくて最終手段のおしゃぶりはした方が余計にひどく泣きます(°д°) ど…

カテ違いだったらごめんなさいっ 太ってきたせいで、ふとももが太くなってきて しまいました... セルライトマッサージなど、おうちでできる 細くなる 運動など教えて頂けると嬉しいです(๑´∨｀๑ )

もともとの体重が41キロで 妊娠して17キロも増えてしまい 2ヶ月経った今もまだ50キロ弱…🐷 妊娠中はトコちゃんベルトして 出産後に痩せればいいや〜とか考えてましたが なかなか落ちないもんですね🙄🙌 お尻周りもすごい変わっちゃった…笑 いいダイエット方法、運動、ストレッチ …

生後64日の男の子のママです 9時35にミルク160ml飲み終わりました！ が、そこから目開けて手足バタバタして運動しているんですが、泣きません…😅 お腹いっぱいなんでしょうか？？ 今まで、寝て→起きたら必ず泣いてたので…どうなんでしょうか？ ２ヶ月になると満腹中枢がではじめる…

まだ赤ちゃん500グラムだから ３キロ増えたてことは２キロは余計な重さですよね😞 ５キロで抑えたかたは食事、運動気をつけてましたか？

いつもお世話になってます！ ベビーカーで保育園の送り迎えをされてる方いますか？ 自転車を買おうかとも 思ってるのですが 現在週2回程度の 送り迎えなので 運動がてら 歩きです！ お昼寝マットや たくさんの荷物で大変ですよね（´-`）.｡oO レインカバーは有るのですが 傘スタン…

もうすぐ6ヶ月です。 眠気とよく食べてしまいすでに7キロプラスです… みなさんは体重増えすぎないように食事とかどのように気をつけてましたか？ 運動は一日どれくらいしてたか教えてください💦

私は病気と薬の影響により旦那さんと付き合い始めた頃より10キロほど太ってしまいました。 もともと普通よりすこし肉付きがいいくらいといろんな人から言われるくらいの体型でしたが今は自分でも嫌になるほど丸くなったと思っています。 そんな自分が嫌でご飯の量を減らしたり、…

土曜日長男の運動会があります。 初めてのことだから全てにおいてわからない… 問題は場所取りです。 でも、人員が足りず…朝にした二人を一時保育に預けるつもりでいます。 しかし、場所が遠いです。 6時半から預けられますがそれだと料金一万近くて… 7時台に長男が登校します。 …

妊娠前の体重には戻ったけど（マイナス10キロ）、完母だからもっと痩せると思ってたら痩せない(T-T) 食べてるからってのは分かってるけど、少し期待してたからショック(T-T)（笑） そのうち運動しなきゃ(O_O)

旦那がもっと太りたいいいだしてプロティンを飲みたいといい買っていいと最近何回も:;(∩´﹏`∩);:ダメダメいうんですがケチ言われたりプロティンって効果あるんですか?プロティン飲むだったら運動したほうがいいんですよね?

私は元々下半身デブで足が太いのですが、妊娠してから更に足が太くなっていってる気がします(^_^;) 太もものセルライトやばいです😂 足が太くなるのって妊娠の影響ですか？？ それとも単に私の運動不足からくるものでしょうか？ このセルライトやばすぎなのでどうにかしたいのです…

かなり長文ですがお付き合い頂けると嬉しいです。 つい先日、市の4ヶ月健診がありました。 お医者様からは成長曲線内だけど体重が軽め（6085g）で体重増加も緩やかだから授乳回数を減らさないで様子を見て下さいと言われました。しかし保健師さんによる個別相談で心配だから1ヶ…