






今29wで前回の検診から3キロも増えてしまいました。 2キロ落とすようにと怒られました。 何かダイエットに効果がある食べ物や運動など参考にさせてもらいたいので皆さんコメントよろしくお願いします!
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今日病院で、6週目とわかりました。 私はもともと血圧が高くて、産婦人科の先生から内科に行くように言われました。 血圧高い方、塩分や運動気をつける他に何かやっていることありますか?
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今29wで前回の検診から3キロも増えてしまいました。 2キロ落とすようにと怒られました。 何かダイエットに効果がある食べ物や運動など参考にさせてもらいたいので皆さんコメントよろしくお願いします!
今日病院で、6週目とわかりました。 私はもともと血圧が高くて、産婦人科の先生から内科に行くように言われました。 血圧高い方、塩分や運動気をつける他に何かやっていることありますか?