「運動」に関する質問 (2038ページ目)

離婚しようか真剣に悩んでいます。 子供が2人いて、今は専業主婦ですが 来月から保育士として復職します。 復職後の収入は旦那を上回ります。 旦那とは四年ほど交際して結婚したのですが 交際中も何度か別れの危機はありました。 今思えば、別れれば良かった…意地を張って 付き…

整形外科でいくらくらいしますか？ 左足だけ昔からポキポキなります。 エアチャリの運動などすると足を回すたび永遠とポキポキなるので、調べてみたら少し不安になって整形外科行ってみようと思いました😫😫

朝から雪が積もっていました。 息子の長靴が小さいため運動靴で 行かせたら、靴下濡れたりしますか？ 普段雪がつもらないので分かりません。 分かる方至急お願い致します。

はじめまして!!現在32週の初産婦です。 31週の時の検診で赤ちゃんの体重が1803gでした 先生には順調だね!!と言われましたが31週で 1803gは普通でしょうか？！ 本などを見るとちょっと大きいような気がして… あまり大きくなると出産時に大変と聞くので なるべく大きくならないよ…

保育園の転園を考えています 今はもより駅の近く 歩いても20分ほど 1,5キロくらいのところに通ってます 踏み切りと対抗しにくい道がネックですが 歩いても行けるし自転車でも可能で 便利なのですが 保育内容に不満があり 考えてます 運動に全く力をいれてもらえず 散歩もいかない…

まだまだ先の話なんですが 最近の小学校の運動会はテントやパラソルだらけとか場所取りに並ぶとか聞きますが、実際はどうですか？ 場所取りに並ぶとかイマイチ想像できなくて…😅

体重増加に悩んでいます。 オススメな運動があったら教えてください！ マタニティヨガなどなど… 毎日食べてたものとか、 どうしてもなにか食べてないと〜ってときに食べてたものとか、 なんでもいいので教えてください😭😭😭😭

愚痴になります。 昨日帰って来て早々にご飯を食べて、コタツで寝始めた旦那。あーあ、またかよと思いながらそのまま寝かせてました。私が昼間に起きてびっくり。昨日寝る前に消した部屋の電気がついてる！しかもコタツに入って動画見てる・・・ なんで電気ついてんの？て聞いた…

27週2日の初マタです！ みなさん体重管理はどうしてますか？？ すでに、妊娠前からプラス4キロ程になってしまい… このままのペースだと太り過ぎになるのではと心配です😣💦 せめて今の体重を当分キープしたいのですが、何か効果的な食べ物や運動はありますでしょうか！ 教えていた…

あれ！？ 身長160cm、妊娠前52kg→臨月62kg→産後56kg→産後1ヶ月52kg→なう49kg…運動とか一切ナシ。 ストレス(旦那に対して)で食べる気力がなくて1日1食、たまに2食。 でも夜ご飯白米1合食べてるけど…これって大丈夫???

36w1dです！ 本日内診で子宮口が全く開いていないと言われました😱 開くためにどんな運動をされましたか？💦 頻度とどのくらいの時間したかを教えていただきたいです😭💓

わかる方教えてください！ 子宮口は開き始めてるようなのですが 羊水多めでまだお腹に余裕があるらしく 赤ちゃんの頭が骨盤にハマっていなく 胎動もまだまだあります( ´∵｀) こんな状態で陣痛来た方いますか？ 赤ちゃんが約一週間分大きめで 先週の検診から約400g増えていまし…

最近膝が痛いです。家で座ってばかりいるので運動不足が原因だと思うのですが、膝が痛い時は積極的に動かすのが良いのでしょうか？安静にするのが良いのでしょうか？寒すぎて外の散歩も出来ません(寒くて子供が泣きました…)この年で膝が痛いなんでショックです。

セキソビットを飲んで太った方いますか？ 妊活中してもいいダイエットご存知の方教えてください。 去年まで激しいダンスとホットヨガをしていて、自由に4から5程運動をしていました。 不妊治療の先生に激しい運動は妊活に向かない、という事と、ヘルニアがひどくなってしまっ…

昨日2回目の人工授精をしました。1回目同様、今朝からお腹の張りと腰痛が辛いです。が、タイミングは今夜もとった方がいいのでしょうか？病院では当日の夜はしない方がいいけど、次の日からはとってもとらなくてもいいよとの返答でした。旦那の運動率が低すぎるのですでに諦めモ…

産後リフレッシュや運動不足解消のためにジムに行かれた方いらっしゃいますか？何ヶ月ぐらいで行きましたか？🤔 また、胸が揺れるようなランニング等の運動は乳腺に良くないのでしょうか？😅 ご存知の方、ご経験者の方いらっしゃいましたら教えてください！

少し生活習慣を見直して、運動も少し取り入れたいなと思っているのですが、 ゆる～い痩せる習慣と言いますか、 何かありますか？

助産師訪問のときに、だんだん運動に手足を動かしてあげたり、横向きや、うつ伏せにさせたりしてねーと言われました！ 皆さんは、どれくらいからうつ伏せさせたりしてますか？

もうすぐ8ヶ月になります。 平均より運動は遅く、体重も軽く現在6.5です。 スパウトを吸うのを嫌がって吸ってくれません(T_T) ストローはまだ押すタイプのをやると多く出てしまいむせてしまいます。 お座りはまだ一人ではできません。 いつから始めたらいいでしょうか？

妊娠前から全く運動をしないのですが、妊娠してからは気休め程度に毎日散歩しています。安定期に入ってからの運動などはどうされていますか？ダラダラ散歩しててもあまり意味ないと思うのですが、普段から運動されてた方の妊娠中の運動方法を知りたいです！

37週に入ってから血圧が高くなりました。 要注意らしく、週3で総合病院に通院してますが、 待ち時間も長いしでヘトヘトです…。 家で血圧測るように言われて、測ってますが、 下が90前後をうろちょろ。 90以上が続けば、産んでしまいましょうと言われましたが 心の準備がまだで…

子供が夜中に1、2時間おきに起きます😭 夜間断乳、朝7時に起きたらカーテンを開けて明るく、寝る前はテレビ、スマホは見せない、午前と午後に公園でたくさん運動、ご飯もよく食べてる、起きるたびに暑すぎ寒すぎがないように温度調節、昼寝は13時くらいから1時間くらいで済ませる…

今日で26週5日になりました。 体重が妊娠前162cmで59キロだったのが、24週で68キロでした。 徐々に増えていっているのと、血圧や尿タンパクなどに問題はないので、少し気をつけながら一気に増えないように気をつけようと先生からは言われています。 ただ今朝体重を測ったら71…

お腹が張るっていうのがいまいち分かりません...。 先日18w5wの時に検診へ行ったのですが、 内診にてちょっとお腹張ってるみたいだから 薬入れるねーって薬を入れられました。 その後、お腹が張ったら薬飲んでね！と張り止めが 処方されたのですが、張るという感覚が分かりませ…

やばいーー食べづわりで4キロ増… お腹出てきたと思ってたけど、トイレで少し前かがみになってお腹触ったら柔らかくてつかんだら脂肪だった😂 パン、麺等お腹にたまるモノじゃないと気持ち悪さがなくならないのですが体重おさえるには運動しか無いですかね（ ; ; ）？ 最近はな…

今週から38wに突入！助産師さんからのアドバイスでスクワットはじめました！ これまでぜんぜん動いてなかったから、スクワットきついーと思ってたら、股関節に激痛がー…😰歩くのも辛いです。。 明日治ってればいいけど。。 正産期に入っている、股関節や腰など痛い方、何か運動さ…

保育園について皆さんの意見が聞きたいです。 今年の春から働く予定で保育園の申し込みをしましたが見事に保育園決まらず二次募集で再チャレンジします。 普通の保育園は数箇所あいてるそうですがどこも1名ずつなので普通の保育園は今年は諦めて2歳までの小規模保育園にしする事…

痩せたいと思う方 夜ご飯何食べてますか？ 旦那と一緒に食べれるのが 晩御飯だけなんですが😅 晩御飯を 私の分だけサラダにしたんですか 凄く怒られて😭 一緒に食べれるのが晩御飯だけなんだから 一緒の物食べようと😢 はあーダイエットは やはり運動ですかね😩

今日で8ヶ月突入しました^_^ 運動とゆう運動できてなく、いつも、 半身浴みたいな感じで、お風呂で少し長い時間つかって 汗をかくって感じでくつろいでます。 ところが、３日前に同じ様にお風呂入り髪を乾かしてた途端に、お腹が張ってきました。最初は我慢できる程度だったの…

水分大好きなお子さんおられますか？😅 元々ご飯嫌いで食べない子ですが、ここ数日ご飯を前より食べなくなってしまいました💦 お菓子も前は好きだったのに全く食べません（笑） 運動不足も原因かもしれませんが。。 とにかく水分をよくとるようになりました💦 コップで飲めるように…