「運動」に関する質問 (2070ページ目)

昨日抱っこでｽｸﾜｯﾄしながら寝かし付けしながらたまに尻しめる運動したら－１㌔(笑) 今日も腹式呼吸を気にしながら歌いまくって抱っこしてる( *´艸｀) やかましいぐらいの方が寝るのね。 さてと10㌔痩せれるようにもうちょっと努力頑張ろヽ(・∀・)ノ。

運動なし！食事制限なし！ で、ストンと痩せるおススメダイエットサプリ教えて下さい。 身長155体重81で、悩んでます。せめて、あと10kg落としたいです。

もうすぐで息子が3ヶ月になります。 もう5日間うんちが出てません(´･ω･`) 綿棒浣腸もしたし足曲げ運動、お腹さすり、足裏マッサージなどしたんですが効果はなく… 病院連れていった方がいいですかね？？

2ヶ月くらいのお子さんを育てておられるママさん！ もちろん経験談もお願いします！ この時期ってどんな遊びしてあげたらいいのでしょう？😢うちの子は昼間ほぼずっと起きてます😂そして結構な時間ぐずります😫私も出来る限り付き合ってあげなきゃと思い、あやしてみますが、、全く…

予定日まであと2日。 大きくなってるし早く生まれてほしい。 子宮口も全く開いてなく赤ちゃんの頭も 下がってない。 そんな方でも急に陣痛が きたかたおられますか？ 後、運動したとか、何かあれば 参考にさせてください。

来週の今日で7ヵ月で24週です❤️ わが子は問題なく元気にスクスク育ってます！ だがしかし動きすぎやろってくらぃ 動くから寝不足… 毎日ウォーキングしてるから お腹がよく張る… 太りすぎてるから 運動しなきゃっていう考えで 動いてるから 張りどめそのうち出されそう。

旦那さんが大好きな方で、旦那さんの職場で女性の割合が多い方居ますか？💦 旦那が12月から転職し、仕事する環境が変わってから不安で堪らなくなってしまいまいました😭 以前の職場でも女性はいたのですが、今回は小さい部署で19歳とか若い子も居るようで... 私が言うのもなんで…

猫ちゃんを飼ってる方に質問です。 うちの子は１才半くらいでハチワレの男の子です🐱 夜中の大運動会に参っています。 母はイライラして猫ちゃんにキレてるし、娘はびくっびくっと💦 その度に私はオロオロ… 日中や寝る前に運動させてあげようとするのですが、 ・家が狭い ・娘が…

はああ… 何事もなく朝だ。笑笑 旦那さん有休で、IKEAに散歩に行って夜はステーキ食べたのになぁ…(@￣ρ￣@) 前駆陣痛くる度に、繋がれ！ってソワソワしてスクワット(°▽°) でも！ 今日はみんな集まって早めのクリスマスパーティーだし！ 昨日丸鳥買ってきて仕込んであるからロース…

ぽっちゃりさんで、妊娠中体重がほぼ増えなかった。と言う方います？何かされましたか🤔？ウォーキングとか軽度の運動など…。 一人目は悪阻は全くなく(かと言ってたくさん食べていた訳でなく、人並みの食事量です)、約3800gと大きめだったのと、自身元々ぽっちゃりな上妊娠中10㌔…

娘は毎日決まってこの時間になるともぞもぞ動き出して、3時近くまで眠りが浅くなります。泣いて起きるわけではないです。 20時半に就寝して1時くらいまでは爆睡です。 夜間断乳は3カ月前に、断乳も1カ月前に終了し、最近は歩くようになって運動量はかなり増えてます。 夜中起…

GUNZEスポーツの幼児体操習わせてる方、いませんか？娘に習わせようかな？と考えているのですが、どんな感じなのか、お子さんが楽しんでいるか？身に付いているか？など聞けたらなと思いまして😂💦💦 娘がかなり体力ありあまっていて、そこそこ運動神経もいいほうなので、伸ばせれた…

予定日1月3日です！ 元旦の初詣。。 産まれてなければ行きたいな〜と考えていて 無事産まれるようにお願いしたいし おみくじひきたいなーと（笑） 田舎なので都会より混んでない神社です！ 通院中の病院の200m圏内に神社があります！ みなさんならどうされますか？😭 予定日間…

12月19日が予定日の初マタです。 現在予定日超過中…。 いつになったら出て来てくれるのやら😢 のんびりした気持ちで居たいのはやまやまなんですが、里帰り出産の為、しばらく自宅に帰ることができなく、今現在は旦那さんに休暇をとってこちらに来てもらってる状況なので、 こっ…

間もなく妊娠40週6日を迎えます初妊婦です！ 40週2日の検診で、子宮は硬いまま、子宮口もがっちり閉じて、赤ちゃんの頭も高い状態だったので、入院して促進剤を使う事になりました。 入院初日、バルーンで子宮口を拡げる処置をするも、１センチ開いた?程度… ２日目３日目促進剤を…

相談させてください。 1歳の娘がいるのですが、ここ2ヶ月ほど体重が少しずつ減っています。 10/20→8620g 11/1 →8470g 12/5 →8360g 12/20→8330g ご飯はよく食べます。 運動量は多少増えた気もしますが、つかまり立ち、つたい歩き程度です。まだ一人で立ったり歩いたりはしない…

前までは腰痛がひどかったんですが運動するようになったら腰痛はすっかり治ったんですが、妊娠8ヶ月になってから背中の右側の一部にだけ毎日、15分ほど痛みが出て収まってまた痛みが15分ほど続くようになりました(ノ_＜) 座ってる時や寝る前によく痛みます！ 妊娠後期に入ってか…

いつもお世話になっております。現在７ヶ月25週6日の初マタです。一昨日妊婦健診でした。ベビーの推定体重は994ｇで先生には順調に大きくなってますよ。ママの血糖値、血圧も安定していますと言われ、ホットしましたが、私の体重の増加についてとことん注意されてしまいました。…

見苦しいお腹すみません。 毎日運動頑張ってます！ 今日で３７w５d！ お腹降りてきてますか？

子育て中の皆さん、体力作りのために運動されてますか？産後いつ頃から運動してますか？😳 出産前はホットヨガやマラソンなどで風邪知らずだったのですが、妊娠中からの運動不足ですっかり体力が落ち、この冬は数年ぶりに高熱が出たりしょっちゅう風邪引いたりで困ってます…元気な…

35週です！赤ちゃん大きいので、できれば38週には産みたいです。先生は運動していきましょうってゆわれてるんですが、運動してそんなすぐは生まれないですよね？？ 38週にむけて徐々に産む準備していきたいのですが、どんなことされましたか？私は初産です( ´∀｀)

2ヶ月健診で母子手帳に運動をして下さいって書いてあったのですが、どんな運動すればいぃのでしょうかΣ(OωO )

葉酸についてです😊 現在、ディアナチュラの葉酸400µgを購入しているのですが、ピジョンの葉酸に変えようかなと思ってます😊 ですが、色々と種類があってどれがいいのか分からないので、皆さん『ピジョン』限定でどれを摂取しているか教えてください😆 あとちなみになんですが..…

いつもお世話になってます！現在、39週間近です！ 37週の検診で子宮口も閉じていて赤ちゃんも上の方にいるとのことでした！ 赤ちゃんは、2900グラム程ありいつ出てきても大丈夫とのことでした！ 予定日が大晦日の為早く生まれてほしいなーと考えているのですがこればっかりは赤ち…

38w1dの初産婦です。 先週の検診で「ちょっと下がってきてる」「よく動いてください」と言われたのですが、もう少しお腹にいてほしいので日に日に運動しなくなりました。 全く動かないのもだめですよね…😖 クリスマス過ぎればいつでも出てきていいよ〜とは思うので散歩とか階段上…

吐いてるわけででも、味の濃いもの食べたわけでもなく、 運動してるわけでもないのに 物凄く喉が渇きます💦 もともと全然水分取らないでも平気だったのに 妊娠中だからとかあるのかしら？

岡山市で、ダイエットのためにジムなどに通ってる方いますか？なかなか自分で運動する気になれないので、通おうかと考えてます。 近所にカーブスあるので気になってます！ 色々お話聞きたいです😊

1月で一歳半になる娘がいます。 体重11k超えと、ややﾃﾞﾌﾞです。 腕や足などボンレスハムみたいになってます。 ハイハイすると痩せる、歩くようになったら痩せると言われてきましたが、なかなか体重が落ちません。 食べる量、運動量にもよよりますが、みなさんとこのお子さんはこ…

39週目いつ陣痛がきてもおかしくない状況です😊 先生から運動した方が早いよーと言われているのでなるべく外に出ているのですが、もう身体が重たくて限界なのか、イオンやモールに行っても眠たくて眠たくて、そしてしんどいです😫 この場合は家で寝てた方が良いのでしょうか？ みな…

体重管理について教えて下さいm(_ _)m 今日で臨月になったのですが、体重が、2週間前より2キロ増えてしまいました😅 妊娠前より、6キロ増えてしまいました😌 先生からも気をつけるように、注意を受けてしまったので、なるべく増やさないように運動と食事を気をつけようと思っていま…