

めろん
わたしもその頃は、ザーザー雨以外ウォーキングを兼ねた犬の散歩と、バランスボールを使った運動していました。お盆にかかるのは嫌だなーと思っていたら、1週間早く出てきてくれました☺️

ベリー
医師に何も言われてなければ大丈夫だと思いますよぉ〜。32週でそんなに動けて私も見習わないと💦気持ちでまけちゃいそぅですがw
めろん
わたしもその頃は、ザーザー雨以外ウォーキングを兼ねた犬の散歩と、バランスボールを使った運動していました。お盆にかかるのは嫌だなーと思っていたら、1週間早く出てきてくれました☺️
ベリー
医師に何も言われてなければ大丈夫だと思いますよぉ〜。32週でそんなに動けて私も見習わないと💦気持ちでまけちゃいそぅですがw
「スクワット」に関する質問
37w2dです🤰 内診を40wにならないと基本はやらない病院なので、どのくらい子宮口が柔らかくなってきているか分からない状態なのですが…🙄 スクワット以外に子宮口を柔らかくする、赤ちゃんが下降しやすくなる動き、運動皆…
もともと週2〜3でジムへ行き、ウェイトトレーニングをしていました。 現在10w6dで、安定期に入ったら少しずつトレーニング再開したいなと思っています。 あまり重いものは持たず、スミス使ってバーのみのスクワットやダ…
39週6日経産婦です。 絶対に明日までに産まれて欲しいです! 昨日おしるしがあったのですがお腹も張らないし産まれる気配が全然ありません お散歩も1万歩ほど毎日歩いてるしスクワットも階段昇降もやっています。 どうに…
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