「運動」に関する質問 (2072ページ目)

連日すみません✨ 産後3ヶ月になったらダイエットをまじめにやるつもりですが。。 今さらカーヴィーもありかなあ？ ストレッチ、運動系で効果のあるものを知ってる方教えてください。 授乳してるので食事は変わらずにするつもりです🎵

玉ねぎヨーグルト試した方いらっしゃいますか？ 妊娠中8キロ増の退院後7キロ戻ったのですが、 そこから凄いお腹が空くようになり 凄くお米が食べたくなります‼️ そして今妊娠前から5キロ増です😵💦💦 元々が太っているのでこのままじゃまずいと思い… かと言ってまだ運動はする気が…

28w4dです。 2日ほど前から、 股関節と股の部分に痛みがあって 歩きずらいです。 今日はお腹も少し痛みがあります。 (食べたあとに運動した時のような痛み) よくあることでしょうか？

なんてのんびりな娘なんだろう😂 上の子も予定日超過だったけど今回もかな(￣▽￣;) 先生も、いつかは産まれるからね〜次22日受診した時促進剤使うか決めようか〜♪とのんびり先生!!必ず産まれてくるのは分かってるけど、今回も促進剤なんて地獄過ぎる･･･😂💦💦 期待してた大潮･新月も…

今月末で5ヶ月になる娘を子育て中です。 4ヶ月検診の時に体重が5400gと停滞ぎみで経過観察してみましょうと言われました。最近、体重を測ってみてもあまり増えていないようなのですが、この時期は停滞するものですか？ 3ヵ月終わりから寝返りや動きも活発になってきて、運動量が…

本日、妊婦健診でした。 先月から血圧が少し高いと言われ塩分を控え少し運動を兼ねて家から駅まで(往復30分程度)のお散歩を心がけたひと月でした。 それなのに血圧の下が高い、赤ちゃんが少し小さいねと先生から言われました。 努力してもこれか…と少々絶望。 一人目の時も生ま…

30週健診で逆子になってましたー(๑･᷄ὢ･᷅ ๑) 最近やたら下腹部で動くなーって思っていたらそういう事実だったようです。 胎児が大きめで今日の30週2日で1950ｇ超えてました。 エコー写真で33週相当の大きさだそうです。 胎児が大きいと言われてるので直るのか不安でいっぱいです(´…

今日は37週の検診でした！ 愚痴になりますが聞いてください(´；ω；`) 年始が予定日の為、出来れば年内に産まれないかなーって楽しみにしてるんですが… 主人が赤ちゃんに対して興味がなさ過ぎる気がして不安です。 今までの検診も、診察室で一緒にエコーが見られた2回しかついて…

一歳９ヶ月一言もしゃべりません。わたしの育児がだめだからですか？？集まりにいって、電話きて実戦しましたか？って電話来ました。実際やったことなんて普通？で、いやしてません！といいました。本も読んでるし、手遊び歌もしてるし、ままごとの相手だってしてるし、お外遊び…

正産期入ってから運動頑張った方、頑張らなかった方、お産の進みはどうでしたか！？それぞれのご経験を教えてほしいです🙏✨ 私は今のところ、マンション内で階段昇降をたまーにする程度です😓サボってるせいか全然前兆がありません💦

今日検診に行って来ました。 35週3日です。 内診があり、子宮径管が1.4ミリと言われ 年末年始にお産になるかもねと言われました。 しかしまだ正期産じゃないのと 赤ちゃんが約2100グラムくらいなので せめて37週、2500グラムくらいになるまでお腹に入れといてね とだけ助産師さん…

19週になりました！ 体重増加が凄いです💦 妊娠前と対して食べる量変わらないのに 日に日に増えていきます…。 運動不足ってのもあるけど、妊娠前は週2でジムと フィールサイクル行ってたからそりゃ 運動ほぼゼロだし太るよなー。 皆さん5.6ヶ月の時は何キロ増えましたか？

義両親と敷地内同居をしています。 先日、小1の娘のマラソン大会がありました。 義母にマラソン大会のことを聞かれ「この前終わったよ」と伝えたら、すっごいビックリした顔で「えっ？！もうおわった？？？」と。 どうやら、応援に行きたかった？みたいです。 運動会や学芸会は伝…

妊娠8ヶ月です、体重がすこし増えすぎたのでなにかいい家でも簡単に出来る運動ってなにかありますか？？😵😵

破水って動いたりしないとならないですよね？ 動かないでいて破水したりするんですか？ 予定日間近で陣痛待ちなんですが、 散歩とか運動するのは寒くて億劫で…💦 洗濯したり掃除するくらいしか動いてません。 お腹は少し張るものの痛みまではなく、 前駆陣痛もまだ感じないです……

もう少しで３ヶ月に入る娘がいます。 完母でうんちの回数も一日5〜6回あったんですが 急にこの4日間スッキリとうんちがでてません。 でも本人はいつもと変わらず機嫌も良いし、母乳もたくさん飲んでくれてます。 うんちを出そうと唸るんですがおならが出て終わりです笑っ お腹…

安静指示の出ている妊婦さん体重管理できてますか⁇ 妊娠後期に入り1ヶ月で体重3㌔増、、、。 ここ数日は1日で500gずつくらい増えてます(-.-;) 食べ過ぎたなって日もあるけど、今日は控えているのに朝から700gも増えてます！便秘でもないし浮腫みだけで毎日毎日体重増え続けたりし…

こんにちは！☺ 骨盤の歪みへの悩みがあります。 中央線がへそ上と下とで、直線ではなく、歪んでいます。 おへその位置も、いつの間にかお腹の中心から、右寄りにずれています。 これは骨盤に左右ずれがある、ということでしょうか(*_*) 昔から股関節が弱く、今も左の股関節だ…

初めて精液検査、 量が0.7mlと少なく、運動率が30%でした… フーナーで精子0だったので、覚悟はしてたので、あまりショックは受けませんでしたが… とりあえずタイミングで様子見ましょうとなりました。 でも数値悪いのに… タイミング続けて意味あるのかな？ とか考えてしまう。 …

里帰りしてから運動しよ！ こっちは坂ばっかやからしんどい。

早く産みたいよー。 お腹もあまり張らないし… 動きたくてもショッピングモールだと 上の子が飽きてすぐ帰る事になるし 公園もそう長持ちしないし 上の子が小さい子は どんな運動してるんですか？

26w5d初マタです 今日糖質負荷検査をしてすべて引っかかってしまいました…💦 妊娠糖尿病ということで専門の病院に3日後の日にちで紹介状を出されたのですができるだけ早く受診をして欲しいと言われました😱 調べるとひどい方だと入院される方もいるみたいで私も覚悟しておいた方が…

31w5dの初マタです！あと2日で9ヶ月です😊 もともと子宮頸管長が短めで、5ヶ月くらいに初めて病院で計った時に34ミリと言われ、運動や無理はしないことと言われてウテメリンを処方されながら現在に至ります‼︎特に入院などはしていません。 前回の2週間前の29週の検診では子宮頸…

ただの愚痴です。 吐き出させてください… 予定日まであと4日。 切迫早産ぎみだったのに 子宮口指一本分で柔らかいまま全く進まず お腹もぜんぜん下がってこない。 妊娠35週で切迫早産気味と言われ ｢そんなに早く生んだら可哀想だ！絶対まだ産むな！｣ とお婆ちゃんに言われてた…

今日で37w0dの初産婦です👶🏼🍼 来年の1/8予定日です！！ 質問ではないですが、共感できるママさんとお喋りできたら嬉しいです💕 今までずっと逆子だったり、赤ちゃんの頭も大きいし赤ちゃんじたい大きめでママは低身長で、帝王切開かもって言われたりしてて、ずっと不安でした😢 で…

恥ずかしいですが、体型の悩みです。 167センチで49キロです 20代半ばです。 これだけみたら一見、太ってないし むしろ痩せ型に感じるかもですが。 見た目がムチムチなんです。 体脂肪も24%あり、恥ずかしながら隠れ肥満と表示されます、、、 たしかに筋肉少なく運動苦手で…

今月で10ヶ月の男の子を育てているんですが 本当に寝返りしかできません。 最近お座りが少し安定してきたかなーってぐらいで ずり這い、ハイハイ、つかまり立ち等 またつかみ食べもしない。 バイバイとか何もできない ママとか言葉もいわない。 周りの子とか気にしたくないです…

早くも妊活疲れました… 1週間前から胃痛と頭痛と下痢がひどいです…悪阻だったらよかったのに… 生々しい話ですが旦那が上だと最後まで出来ないので私がいつも上です😂 体調的にも体力的にもしんどいです… 運動率悪いのに酒もタバコも控えてくれません… 赤ちゃん来てくれる日が…

義母・・。どうして・・。医師から「運動面の発達がゆっくり目ですね・・。」と言われるたびに「家にはそんな人居なかった‼」と言うけど・・。良く考えて欲しい。あなたの「家には居なかった。」私はその言葉で悩むんだよ。分かってるのかな(T-T)