



















産後、ずっとダイエットしてますが痩せません… 今は体幹ストレッチダイエットしてますが効果あるのかどうか…🤥💦 子供がいても家で出来るストレッチや運動あったら教えてください!絶対痩せたいです。
- 運動
- ダイエット
- 産後
- ストレッチ
- 体
- m&smama
- 3




4w4dでピンクのおりものがほんの少しでましたが妊娠に影響あると思いますか? 専業主婦なので家事以外はのんびり過ごしており、激しい運動など全くしていません。
- 運動
- おりもの
- 妊娠4週目
- 4w4d
- 家事
- 🐰みすばにー🐰
- 4




産後、ずっとダイエットしてますが痩せません… 今は体幹ストレッチダイエットしてますが効果あるのかどうか…🤥💦 子供がいても家で出来るストレッチや運動あったら教えてください!絶対痩せたいです。
4w4dでピンクのおりものがほんの少しでましたが妊娠に影響あると思いますか? 専業主婦なので家事以外はのんびり過ごしており、激しい運動など全くしていません。