コメント
sochan555
尿漏れ、私も産後から現在まであります💦
骨盤しめていたら少しはマシになりましたが、産前のようには…💦
ぴむ
私も産後から今まで尿もれあります💦産後すぐよりはまだマシになりましたが、悪阻で戻すたびに漏れてました笑
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すず
お返事ありがとうございます。
２年経ってもなおってないんですね？！これは、なおらないのかしら。- 4月19日
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ぴむ
骨盤底筋の筋トレしないと治らないんだと思います💦
- 4月19日
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すず
やっぱり筋トレしないといけないんですね。育児に追われててそんなする暇ないですよね。ご飯もトイレもいけないというのに（笑）
- 4月19日
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ぴむ
ほんとですよね(￣▽￣)産後の骨盤矯正と親子体操の習い事で多少はマシになりましたが2人目妊娠してまた悪化しました💦
- 4月19日
ジィーコォ
病院の看護師さんに、尿漏れしなくなるまでに1年はかかると言われました。早く戻したければ締める体操をした方が良いと言われました。なおるには自分で体操などをして努力しないと難しいのかもしれません。私も戻したい一心で車の運転中や歯磨きしながらなど、ながら体操で意識的に締めて力抜いてを繰り返してます。
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すず
お返事ありがとうございます。
なおるのに１年かかるんですね。２年経ってる人もまだなおってないようなので、厳しいみたいですね。- 4月19日
わっち
未だにあります😂
くしゃみは危険です！笑
ワンオペ育児に追われ全く自分のメンテナンスをしなかったからだなと😂
2人目出産後はきちんとメンテナンスしようと思ってます！
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すず
お返事ありがとうございます。
１年経ってもなおってないようなので、私も時間かかりそうですね。あー。- 4月19日
すず
お返事ありがとうございます。
２年経ってもあるんですね？これは、なおらないのかしら。