Ｋ Ｓ
40週1日 陣痛きてからようやく開きました！
検診では開かず、赤ちゃんも降りてきてませんでした。
早く赤ちゃんに会えたら良いですね🍀
スクワットとか、雑巾がけとか良いって言いますし、無理しない程度にやってみたら効果あるかもしれないですね💕
ako
陣痛がくるまで降りてきてもいないし、子宮口も開いていなかったのに、陣痛きたら１時間18分で生まれました^ ^スクワットは大変だったので、ウォーキングを１時間ほどしてました♡
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しおり
そんなことあるのですか!😲😲
やっぱり私もだらけて生活してたので家の周りを少しでもウォーキングしようと思います！- 4月18日
退会ユーザー
0.5cmではなく0.5mmですか？🙄まだまだかなり狭いですね🤔スクワットは子宮口開くために有効なんらしいですよ👍
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しおり
すいません0.5cmです！笑笑
スクワットキツそうですがやってみます！😋- 4月18日
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退会ユーザー
一日10回でいいそうですよ👍私もできる時にやってます👍
- 4月19日
しおり
そうなのですか！！😲😲
もう早く会いたすぎて赤ちゃんのタイミングでもちろん産まれてきてくれるのがベストなのですが😂😂
やっぱり少しでも散歩なりしようと思います！
ありがとうございます！！頑張ります！
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