「運動」に関する質問 (2037ページ目)

産後、足首が関節痛です´д` ; 特に朝！ 同じように、産後に関節痛になった方、いますか？ 治った方は、何ヶ月くらいに良くなりましたか？ 整骨院にも行きましたが、良くはならず… やっぱり日々の運動が大事なんですかね…( ；∀；)

産後のお腹が引っ込まないまま何年も経ってしまいました。。。 今からでも運動したい場合、産後に教わった方法と同じでいいと思いますか？ お腹だけだし産前は出てなかったので、妊娠出産で腹筋が隔離したままなんじゃないかと思うんですけど、その場合普通の腹筋運動はダメって…

立ちっぱなしで料理すると腰が痛くなる 姿勢が悪いのかな(ーー;) 筋肉が衰えて長時間立つのに耐えられなくなってきたのかな？ 何にしても運動不足は間違いない…

みなさんが臨月に入り 陣痛に繋がった 運動って何でした？？？ 食べ物でもおっけーです！！！！ 陣痛ジンクス当たったもの教えてくださぃ！

生後33日の女の子のママです。1ヶ月健診でわたしの体重測ったら妊娠前の体重まであと1キロでした(^^;同じくらいのママさーん、体重戻りましたか？？1ヶ月健診終わったので運動はじめますか？？

助けてください(´；Д；`)明日で生後2ヶ月になる男の子なんですが便秘で機嫌が悪いです(´；Д；`) 10日にでて以来出てなくて10日に出たのも病院で浣腸してもらったんです。その前は5日にでました。明日予防接種なのでその時に病院で相談しようと思ってたんですが、さっきから踏ん張…

帝王切開にて出産した方教えてください🙏 産後もうすぐ3カ月になるので、そろそろ運動などもしようかな、と思っています。ようやく体力が戻ってきたように感じるので😊 みなさん産後どのくらいから、どのような運動していましたか？ また、お腹に貼るテープっていつまで貼ってい…

保育園願書の希望保育園、通園手段が自転車とバスのみだからバス停から近いところ4園で書こうと思う…しかし激戦区。 保護者会あまりなくて良しあっても土曜日、布団いらない、お弁当いらない、説明の間先生に遊んでもらえたのしそうだった。運動いっぱいさせてもらえる。とか良…

今度子供の運動会があり、 弁当も作らないといけないです😂 ファミリーサイズな弁当箱がないので、 買おうかそれとも一人それぞれのお弁当の日にするかで 考えています。 みなさんはどんなお弁当箱にしましたか？ あとゼッケンとかも作らないとなので、 参考に見せて頂けると幸…

こんにちは。半分愚痴らせてください。 35週0日の受診で妊娠高血圧症候群と言われ その日のうちに大きな病院へ転院…。 元の病院では「まだ余裕ありそうなんだけど念のために大きい病院に店員しておこうか。入院になるかどうかはわからないなー、向こうの先生の判断によるかな。…

産後退院して実家にいたら姉が来ました。 姉にも2歳の娘がいます。 大変な出産だったためなかなか動けない私がいました。私の娘は私がいなくなると寝ててもわかるのか泣きます。新生児の時は大変でした。その時です。 寝たと思い歯を磨いていたら娘が泣き出しました。 それを姉が…

38wの初マタです。 前駆陣痛がいまいちわからず…。 昨日の夜から、横になると下腹部あたりが生理痛のようなズキズキ感あります。 体を起こしてあぐらの体勢になると少し楽になりました。ですが横になると再び下腹部が重い感じ。 胎動はあります！ 軽めの運動もしていましたが…

妊婦の運動についての質問です🙇🙇 体重管理と安産の為に、1日2km程度の散歩と 20分前後の半身浴を毎日心がけています🏃 ですが、これから冬になり寒くなったり 今日のように雨で外に出れない時などに 自宅で出来る運動があったら教えて下さい！

今日は、寒いし雨ふってるからよるごはんの買い出し以外は家にいよう🎵運動は今日は休み(笑) 今日は家でのんびりする妊婦さん、どのように過ごしますか？

明日運動会の代休で旦那と休みあわせて動物園行こうと思ってたのに雨かー💧 娘に動物見せたかったな･･･雨やまないかな💧

出産経験した方！ 昨日から腰が痛く重いんですが、痛さが一瞬ではなく常に重たくずーんとした重さです。 陣痛だと腰も痛い痛くないを繰り返しますか？ 普段の腰痛いなーみたいな運動不足な痛さです。

現在7ヶ月の男の子を育てています。 4ヶ月ぐらいまでは夜寝たら朝まで起きなかったのですが、 今では2.3時間おき。ひどいときは30分置きぐらいに夜中起きてきます。 お昼寝も1時間程で、日中はなるべく運動させるようにしているのですが、なにか対処法はあるでしょうか？ やはり…

今日は息子の運動会だー、緊張して眠れない。。でも雨で延期かなー

現在2人目妊娠6ヶ月です。 同じくらいの妊婦さん、もしくは同じくらいの頃の写メを残してる方、良かったらお腹の写メを見せて欲しいです😊 良ければ、妊娠前から現在までの体重の変化も教えて欲しいです🙌🏻 1人めの時も今回も、お腹の膨らみが早いです😵 食後のお腹の膨らみなんか…

以下の同じような状況の方、妊娠なさった方いらっしゃいますか。 その場合、何度目の人工授精、そして（または）何度目の体外受精で授かりましたか？私は今月初めての人工授精（AIH）の予定です。できれば皆さんの妊娠に至った過程を教えていただきたいです。 ・フーナーテスト …

2歳の誕生日にレゴを購入しよう考えています。 きっかけは幼稚園の未就園児運動会に参加した時に レゴに似たブロックのおもちゃをもらったからです。 娘はかなり気にっており、よく遊ぶのですが 取り外しが簡単な分、すぐポロっと取れてしまいます。 せっかくみてぇーっていっ…

５日くらい前から急にまとまったお昼寝をしなくなりました💦 30分〜１時間で起きてしまって、寝不足のせいか夜も早い時間にグズりはじめ、抱っこで寝てしまいその後起きたら深夜まで寝ません。 なので睡眠サイクルがぐちゃぐちゃです😭 成長でしょうか？それとも運動量が足りてなく…

今日は息子の運動会でした🎵(*≧∇≦)ﾉ 障害物リレー１位🎵 よくやった😆🎶母ちゃん嬉しい😃🎶よ🎵

本日予定日なんですが、 今日病院で内診をしてもらい、子宮口開いてない、固いと言われました。 内診グリグリもなく、来週も生まれないだろうね～そしたら再来週は促進剤かなと言われました。 確かにおしるしもなく兆候はありません。 前駆陣痛だけ１ヶ月以上も前からあり、10月…

今日は旦那が飲み会！長男は、ばーちゃん家！ 娘を寝かして一人飲み♥ ゆっくり飲めて幸せ( ´›ω‹｀)♡ しかも自分の好きなツマミ作って幸せ（笑） サイコロステーキ♥マック風照り焼きハンバーグ♥ 運動会の残り（笑）♥ちくわきゅうり♥ ピザも食べたいけど、流石にやばいですよね♥…

ダイエットにきく サプリメントおすすめ 教えてください 甘いものがやめられない 運動不足ですね

推定体重3300gだけど、まだ産まれてこないので、母からのプレッシャーが辛いです 笑 朝 昼 晩 10km 走り、スクワット100回、ジャンプ100回ずつしろと言われ、今か今かと出産を待ち望んでるようで2時間に1回くらいはダラダラしてないかと電話してきます。 夜眠れないけど、朝 昼 …