「運動」に関する質問 (2022ページ目)

1歳9ヶ月になる娘の便秘で悩んでます 1歳を過ぎた頃から、うんちが1日〜2日に1回になりました。でもその頃はまだ1日1回が基本でしたが、だんだん出ない日が多くなり、今では2日に1回になってしまっています。 食生活や運動、水分にも気をつけていますが改善されず、マルツエキス…

昨日から妊娠40週に入りました。 予定日超過中です😂 相変わらず、おしるし等の兆候なし⤵️ 義母からもまだお腹下がってないねって言われたし😢 一年以上連絡取ってない前々職の同僚からも産まれた？って連絡来ました😫 (あなたには直接妊娠の報告もしてませんけど…って感じです😵) …

あたしのいちばんの仕事は育児。 分かってる、分かってる.... でも、あんたが仕事休みなのに、私が会社休んで子供見てなきゃいけない。 これもわたしの仕事だから、私が会社休むのは当然なことなの？ 地元の運動会あるから、その前に床屋行っておきたいって、 どうでも良いんで…

公正証書に詳しい方おられますか？ 直接専門の方に聞いた方が早いとは思うのですが😥 理由はいろいろあるのですが、近々離婚する事になりました。 離婚後のトラブルを少しでも回避するためにも、公正証書をかわしたいのですが、公正証書は弁護士や司法書士？に仲裁してもらって…

おしるしがあってから5日目…まだ陣痛はなく、夜ちょっとお腹が痛いけどすぐ治ります😭 毎日1時間半か2時間歩いて、ストレッチ30分くらいですが、運動が足りないでしょうか？また前回健診で、お腹が張っても動けと言われてますが、張っても我慢して歩き続けるのか、休み休み歩くの…

明日で妊娠7ヶ月になります！ ウォーキングや安産体操などをしたいのですが、医師から許可が出たら動きましょうとかネットなどに書いてあって、まだ医師に聞いてなくて、次の検診で許可でたら動こうか悩んでます。皆さんは医師に聞いてから運動しましたか？

子供の運動会 敷地内禁煙ってなってて、昼休み、校門出てすぐのところでタバコをふかす保護者達。 なんか、しょーもな。 路上喫煙禁止条例って言葉しらねぇのか 通る人に迷惑ってわかんないかね親にもなって。 子供の運動会来てまでタバコ吸いたい気持ちわかんねーわ。病気だね。…

もうすぐ臨月に入ります！ 臨月に入ったらたくさん運動した方がいいってよく聞きますよね？ 私は妊娠中実家にいたのでやるとこといったら近くへちょっと買い物とか毎日の部屋の掃除機くらいで運動不足です…💦 妊娠後期になってさらに疲れやすくなり、歩いてるとすぐ息切れするし足…

ここ数日、夜寝るときに胃の圧迫感が半端なく、どっちを向いても苦しくてかなり寝づらいです😭抱き枕を抱くと少しマシですがそれでも苦しいんです💦30週からこんなんで大丈夫ですかねーこんなもんでしょうか😭また、寝る体勢が良くないのか、はたまた運動不足なのか、体をかばってい…

今日から生後1ヶ月です😊 同じくらいのお子様がいる方、または皆さんのお子様が1ヶ月くらいとき、産後ダイエットはしていましたか？？ いつくらいに始めましたか？？ 3日前に実家から戻ってきて、家族3人の生活が始まりました！！！ 里帰りのときよりやはり忙しくて、時間があれ…

いつもお世話になってます。 惚気話に聞こえてしまったらごめんなさい… うちの旦那さんは仕事の帰りが遅い方で家に着いてご飯を食べる時間が22時過ぎになります。 私が妊娠してからご飯の味付けの塩分を控えて食卓に出していたのですが、旦那さんの運動不足&ご飯の時間がいけなか…

ずっと動機、胸痛、背痛、緊張型頭痛、ストレートネック、手足のしびれあります( T_T) 最近また酷くなってきてます。。 漢方と頭痛薬飲んでますが、少し減らしたりするとひどくなったりして… 病院でいろんな検査しても まだ20代だから自律神経の乱れかな〜 しか言われません( T_…

みなさん出産による入院中に親とかお見舞い来てくれましたか？ うちの家庭は複雑で、わたしが生まれてすぐ親が離婚し 母親が育児放棄した為に祖母と2人で暮らして来ました。 母は月1.2回会う程度で近くに住んでおり、再婚して今11歳と5歳の子がおりわたしが23歳なのですが母は…

現在妊娠38週、経産婦、まだ赤ちゃんが上の方にいるし子宮はガッツリ閉まっている、と言われました、が、赤ちゃんが週数のわりに2200と小さいので、まだ、お腹に居た方がよいのか、下がってくるように運動した方がよいのか悩みます。38週だけど下がってない人や子宮口がガッツリ…

先ほど 妊婦健診で 体重の事を言われました😩 これ以上増えないように どうしたらいいですか?? やっぱり運動した ほうがいいんですか??

今日で37週、正産期に入った初マタです。 体重が１週間に1キロペースで増えてきてて、 妊娠前から＋7キロだったのがいっきに9キロに なってしまいました💦 みなさんどうやって体重キープしてますか💦 運動もして食事も増やしていません。💦 あと、赤ちゃんの頭の大きさが、 36週の…

妊娠中のお散歩について質問させていただきます。 ◎お散歩されてる方は大体どのくらいの距離を歩いていますか？（何分くらい） ◎週にどれくらい散歩に出かけていますか？ ◎雨の日などの運動はどうされていますか？ ３つもあってすみません…回答よろしくお願いします。

運動したいのだけれど、体が重すぎて動けず 空腹になると気持ち悪くて ちょこちょこ色んなものを食べてしまいます<(_ _)> でも、生野菜はどうしても食べれなくて 食べてもお鍋など、火を通した状態なら食べれます。 だから野菜ジュースを飲んでるのですが 妊娠糖尿病になったら…

近々上の子の小学校の運動会があります。 去年はタープテントにテーブルとイスを持って行って一日過ごしましたが、今回は10か月の息子がいます。 ハイハイ、伝い歩き、立っちとかなり動き回るのでどうしようかなと悩んでいます。 レジャーシートひいた方がいいですか？ どんなス…

誘発2日目、1日目は夜にバルーン入れて寝ました 朝起きて何も変化なくとても落ち込みました 最近良くしてくれてる小学校からの友達(この子は先輩ママです)からどうだった？とLINEがあり何も変わらないなーって送ったら、やっぱり出産前は運動したり歩かないとダメだね！って返っ…

17w3dです。 身長155センチで妊娠前は47.5kgくらいでした。 ここ最近は48.0-48.3kgをうろうろしています。６ヶ月くらいまでは増えないほうがいい！とか５ヶ月くらいなら2kgくらい増えても大丈夫とか色々見ますが、同じくらいの週数ですと皆さんどのくらいの体重変化がありますか…

産後の体重、体型についてです！ 完母、ほぼ完母で育児されて、食事や運動にも気を使っているのに体重が減らないという方はいらっしゃいますか？(´･-･｀) 1人目は食事、運動何も気にせずですがある一定の体重から増えも減りもせず。 今回は食事、運動かなり気を使ってるんですが…

安定期に入ったら運動してもいいと言われたのですがどのくらいの運動ならしてもいいんですかね？🤔 ちなみに、わたしはヨガ、エアロビ、ウォーキングをやろうと思って取り入れたのですがみなさんどんな19wごろどんな運動してたか教えてください🙏 ちなみに、ウォーキングなら何分ぐ…

おはようございます🌞 毎朝なんにも口にする前に(トイレは済ませ)体組成計で体重測定をしています。アプリと連携させればiPhoneでデータが細かく見れる体組成計なのですが、今日測ったところ、体重は昨日から0.1kgプラスで普通なんですけど、体脂肪率が一気に4%もマイナスでした。…

早生まれで３歳の小柄な息子を育ててます！ 先々週に幼稚園の体操教室に見学に行きました。 最初はみんなで待機していたのですが準備体操で先生に無理やりに体を動かされたのが嫌だったみたいでそこからギャン泣きしてママ行くー！！！からずっと泣いて足バタバタして先生から離…

足がムズムズして眠れない。誰に話してもそんなのなったことないし聞いたこともないと言われます。 私がおかしいのかな。眠たいのに寝れない。 運動してないからかな、あー寝たい

マタニティ用の運動したからか、頭痛が半端ないです…先週も、そうでした。 運動が原因かは、分かりませんが… 漢方もらいましたが聞きませんし不味すぎて吐く時もあります😭 ヨーグルトと食べたりしてますが😭 かなり不味くて辛いです。

同居で義理母と上の子の運動会の事で生後7ヶ月の子は私が見てるから、連れて行かない方がいいよ〜！！駄目だよ、障害残ったりしたらすいませんじゃ済まないんだよ！と軽い言い合い？になりました。 そもそも、話は長くなりますが、運動会前に旦那と喧嘩をし離婚の話まで出ました…

1歳3ヶ月。色んなこと分かってきていて、この時期にしては色々な言葉を話します。 はいどーぞ、アンパンマン、わんわん、ニャーニャー、いっご(苺)、葉っぱ、(誰かが)行っちゃった、(TV)終わっちゃった、おはよ、イェーイ、あれなんだ？、あり、など。 運動発達も著しくでんぐり…