「運動」に関する質問 (2000ページ目)

本日から39wに入りました！ 今のところ陣痛くる気配もなく子宮口も 開いていません、、 普段歩いたり運動するようにはしてるのですが、 足らないのか全くです。 予定日を超えてしまうと促進剤、バルーンを 入れての出産なのでどうにか今週中には 自然に陣痛が来るように頑張りた…

第２子以降妊娠中で専業主婦もしくは育休中産休中の方、体重管理の為の運動ってどうしていますか？？ 一人目の時は、毎日アホみたいに散歩しまくっていたんでそこまで増えなかったんですが、今は息子と一緒に寝て起きてグータラ生活なので増えすぎて困っています😱息子がいるから…

32wの経産婦です。切迫早産に気をつけてと言われてからかれこれ４ヶ月経ちます。今でも運動、散歩、外出は極力控えてと言われてます。なので上の子が１歳１０ヶ月なんですが朝起きると旦那の母に預けてご飯もお風呂も入れてもらって晩に帰ってきて一緒に寝るだけって感じです。旦…

必死にダイエットしてきてもうすぐで2ヶ月。 -5キロまで達したと思ったら私の誕生日で爆食い。 そして一昨日は飲み会。 昨日と今日で調整しようと思ったら過食スイッチが 入ってしまい無心でひたすらムシャムシャ。。。 あ〜〜〜〜生理前とはいえやってしまった(/ _ ; ) 明日から…

妊娠中の浮腫について 妊娠中浮腫が酷かった方、どのように対象されましたか！？😩 元々体質的に水を代謝できない身体で薬を飲んでました 現在妊娠６ヶ月ですが、浮腫んで脚がぶよぶよになります ズボンが入らない日もあります 運動とありますが、運動をすればする分浮腫が悪化し…

毎日コーヒー、緑茶、紅茶！ 賞味期限切れてても、気にしないで何でも食べる！ 爆食いじゃないけど、お菓子食べる！ すでに体重プラス12キロ！ 仕事でくっそ残業しまくってる！ 腹張るから、全然運動してない！ あーなんか9ヶ月入ってから、色々心配になってきた(ノД`) いや、…

妊娠糖尿病になった方で 食事療法で済んだ方 インスリン始めた方って 血糖値はどれくらいでしたか？ インスリンになりたくなくて💔 運動頑張っていてもお腹の張りがあると 出来なくなるので血糖値下げるの 難しいですよね…

旦那がちょくちょく実家に一緒に 行こう！と誘ってくるのがウザイです。 娘も連れてみんなで行こう！…と。 私は義母が大嫌いで、以前言い合いに なった時に、息子には離婚してもいいと 言ってある！と言われた事がいまだに 許せません。 言い合いになったのも、旦那や義母が 悪…

産後ダイエット！みなさん何か食事面、運動面、努力されて居る方いたら教えてください！妊娠して15キロ増えてあと5キロが落ちません(>_<)

人工授精2回目本日リセットしてしまいました😭旦那の運動率は76%、精子数は6400万と決して悪い結果ではなかったのですがどうしてできないのでしょうか😭このような経験ある方いらっしゃいますか？ サプリもやルイボスティーも飲んでいます！お酒は普段全く飲まないのですがタバコ…

おくるみについて。 3ヶ月過ぎの子供がおり、夜寝るときにおくるみを使用しています。 モロー反射で起きてしまう事が多かったので使用を始めましたが、最近は反射も減っています。 寝る前におくるみで巻くと、手足を動かしたそうにバタバタし、30分ほど泣いてから寝ます。 おく…

お子さんを謙遜したり、冗談にする場面に遭遇します。 運動神経無いから歩くのも遅いと思う、とか、この子貫禄あるでしょ笑とかです。 真剣に否定してもアレなので、そんなことないですよ〜笑、と重すぎず軽すぎずで流していますが、正直反応に困っています。 乳幼児でも、親の…

少しばかり愚痴です。 男女って不平等ですよね。 女ばっかりしんどい思いしてると思います。 女の人って妊娠しても、妊娠線つきたくないし、太りたくもないし、痛い思いしたくないし、仕事も辞めたくないし、ずっと育児ばっかりしたくもないと思うんですよ。 でもでも、男の人…

こんにちは、いつも回答ありがとうございます😊 ◯予定日近くに産みたい。皆さん運動など、どうしてますか？ 予定日が4月6日で 私の個人的な考えで💦 大きい子と学年一緒になるよりは…と 4月に生んであげたいと思っています。 いつかは、あまり関係なくなるけど 丁度一年で仕事復…

出産して8ヶ月。 6ヶ月半でようやく産前の体重まで落ちたものの、そこから体重が増えつつありダイエットしなきゃと考えています😲 以前は9時に寝かしつけて私も一緒に寝ていました。 しかし、最近8時に寝かしつけているのでそこからおやつやら何やら食べてしまいます💦 それが原因…

出産して1年1ヶ月… 元の体重がやせてたのもあるけど、ちっとも元に戻らないどころか、授乳が1回になってからまた増え出した💦💦 元の体重から5キロ近く増えてて、ご飯食べた後なんかはもう1人入ってそうなくらいのお腹の膨らみ😱😱😱 食生活自体は妊娠前と変わってないはずなのにー …

現在24週で2週間に1回のペースの検診になりました 前回の検診で2週間で1キロ増えてしまい体重注意され次回200g増で抑えようねーと言われたのですが便秘で1週間出ていません😭 運動の他に牛乳やヨーグルト、乳酸菌飲料などいろいろ試しているのですが効き目がないとなれば次の検診…

体重が😨 3週間で1キロ増えました。切迫流産で安静にしていたのもあると思うのですが、食べ過ぎてしまって体重がどんどん増えていきます！涙 まだ妊娠初期なのに！！ つわりも思ったよりまだきてなくて、たまーに気分悪いなーくらいでご飯はモリモリ食べれます！ みなさん体重管理…

お互いに禁煙を誓ったのに主人に約束を守る破られました。 4年前、主人とはまだ籍も入れてませんでしたが、お互い将来的に籍を入れるために貯金しようなどの話を進めていたので、籍入れることは意識しておりました。 私は主人に「子供欲しい？私はどっちでもいいけど。」と聞く…

今日は娘と公園で遊んだりお散歩しましたー(●´ω`●) 2～3時間ほどいましたが帰ってきてから私の方がバタンキュー(￣▽￣;) そして右足の太ももが痛くって歩いてたら急に足のちからがぬけてフラフラしました( ；∀；) ちょっと身体に負担かけすぎたのかな？？ 臨月入ったけど全然産ま…

連投失礼します😌 幼稚園や小学校の運動着や お着替え袋など作ってあげたいんですが 着なくなった洋服をリメイクしたら 貧乏臭いですかね😫 普通に布とかキルトを買って 作ってあげた方が喜びますよね

オロナミンC飲んで陣痛来た人いるのかな？ やっぱりウォーキングとかスクワットとか運動のが効果あり？

妊娠中切迫で入院してたせいで運動不足になり食べたいものは主人に買ってもらってバクバク食べてたせいでめちゃくちゃ太りました。 産後一気に体重落ちたんですが最近子供のこと以外家事もやる気が出ないし、動きたくなくて…ダイエットしたいと思っても食欲が勝ってしまって体重…

臨月に入り産まれる直前まで まったく運動せず、家でゴロゴロしていた方に質問です！ ・安産でしたか？難産でしたか？ ・予定日より早まりましたか？遅くなりましたか？(何日前後しましたか？) 私は予定日が4月1日でなるべく2日以降に産みたいので 臨月に入りほぼ家でダラダラし…

そろそろ気合い入れてダイエットしようと思うのですが、皆さん何されてますか？食事や運動･ストレッチするタイミング等参考にしたいので、絶賛ダイエット中の方、もしくは産後ダイエット経験者の方アドバイスよろしくお願いします(´・ω・`)!!

あれ…前回検診行った時2週間で3キロぐらい平気で増えてたのに、今回1週間と4日で200グラムしか増えてない…😩😩 便秘が少し改善したぐらいで前回と食べる量変わってないし、毎日お腹が異常に減るから夜ご飯食べたあと夜中に夜食を食べて…運動もお腹がすぐ張っちゃうから3日に1度しか…

子供に運動得意になってほしいなとは思っているのですが。。。私は、鉄棒の前回りも怖くてできないし、跳び箱も怖くて飛べない運動音痴です💦同じような方いますか？お子さんにどうやって運動教えますか？

今日三度目の人工授精してきました。今までの二回は主人の精子はかなり状態が良かったのですが今回、数値まで聞きませんでしたが「少なめで運動率がちょっと良くなかった」と言われました💦 きっと数値によるとは思うのですが数、運動率共にあまり良くなくても妊娠された方いらっ…

今妊娠７ヶ月なのですが、体重増加がすさまじいです。 一時期まずいと思い夜をおかずだけやスープにしていて2キロ減ったのですが日によって一気に3キロくらい増えてる日があります💦（おかずだけやスープ7時以降食べてないのにです） 妊娠中って一日でこんなに減ったり増えたりす…

昨日の検診で羊水が少なめだと言われました。次の検診でも羊水少ないと言われたらそのままお産ってお話されました。運動とかは控えて安静にしておいたほうがやっぱり良いですよね？😢胎動はあり赤ちゃんは元気です☺️どなたか教えて下さい😔😔