「運動」に関する質問 (1986ページ目)

カテ違いだったらすみません。 産後7ヶ月で会社の健康診断を受けたところ、 境界型糖尿病の疑いありとの結果が出ました。 私自身かなりの瘦せ型で、正直糖尿病とは無縁と思っていたのでショックです。産後の育児疲れもあり、168センチで41キロしかありません。 境界型糖尿病とい…

こんばんは☺️ 産後のダイエットについて質問です🐷 あと２ヶ月で痩せないといけないことになりました💥 現在お腹は 見事に三段腹😨😨😨 足も太ももは、くっつくくらい太いです😵😵😵 子供が小さいため運動をしたりするのが難しいです😥 色々調べたら 脂肪燃焼スープを作って食べたり…

小さなお子さんいる方、どんなダイエットまたは運動してますか😣?? 6キロくらい落としたいのですが娘が小さいので外で体を動かすのがむすがしく、、、家でできたらなーと思うのですが何か良い方法はありますか？どんなトレーニングされてますか？特にお腹とお尻のお肉をどーにかし…

産後8ヶ月、授乳中 頬と口周りのニキビに悩んでいます 食事(野菜中心) 適度な運動、眠る時間、洗顔 全て気を使っております。 こんなに荒れたのは初めてで引きこもりになりそうです。 ニキビは赤く大きく、痛みがあり、周辺に小さいポツポツとしたものもあります。 プラセン…

GWあけにやっと卵🥚育てて採卵(^.^) 今回2回目の採卵！ どうか胚盤胞沢山出来ますように！ 次の採卵で妊娠したいなー！ 今回お灸、よもぎ蒸しに通い、運動しながら 体外します(^.^) 皆さん質がいい卵とれるようやっていたことありますか？私やりすぎですか？

産後めちゃくちゃ便秘に悩まされてます…。授乳中なのでお薬は飲めないと思ってたんですが、ママリで見ると酸化マグネシウムe便秘薬？は飲んでるひと多そうですよね👀 なるべく薬に頼らず出せたら理想なんですが…💦水は意識して多めに飲んでます！食べ物や運動(あとはポーズとか？)…

妊娠中の運動について教えてください😊安定期に入ったばかりなのですが、少しずつ散歩を始めました😊 よくスクワットを聞きますが、スクワットは妊娠後期に始めるものですか？🙄今はしない方がいいですか？🙄

3カ月で寝返りマスターしちゃった我が息子、、、 まだ首完全に座ってないのに( ´•ω•` ) 旦那さん一家がスポーツ一家やからお腹にいる時は運動神経いい子になったらいいね！とか言ってたのに成長早すぎてかーちゃんはついていけないよ（ ; ; ） コロコロ転がってものにぶつかった…

こんばんは！質問とかではありません。 どこにも吐けない思いをここで吐かせてください。 予定日超過中の初産婦です。 今日検診があり、先週とそこまで変化ないという結果。 2週間前におしるし、兆候もいろいろありました。 なのに〜予定日過ぎるとは思っていませんでした。 今…

現在、高温期15日目です。 おととい、昨日、今日とフライングで検査薬を使って陽性が出ています。おとといの時点でちゃんとわかるくらい線が出て、わずかですが日に日に濃くなっています。 今後、化学流産の可能性があることはわかっていますが、今の時点で着床まではできている…

皆さんは、子宮内膜を厚くするためにしていることは何かありますか？ 私はクロミッド2周期服用したら、5mmにも満たなくなってしまったので、リセットしちゃったらクロミッド服用やめようと思ってて、そして今日リセットしました😢 コーヒーも体冷やすしカフェイン入ってるし控えて…

運動面以外のことで1歳半健診引っかかった方いますか？？その後の発達いかがですか？？ 今日1歳半健診がありました。前々から息子の発達は心配なことが多く、こちらで何度も相談させていただいてました。ただ最近は言葉も出てきたりしててちょっとは追いついてきたかなと思って…

妊娠7ヶ月の初マタです！ 体重と運動についてお伺いします！ 今日検診だったのですが１ヶ月で4キロも太ってしまい、妊娠前に比べるとトータル約9キロも太ってしまいました😓 先生に、｢あと10週は今の体重キープしてね｣と言われました。 私が思うに恐らく便秘がかなり酷い割に食べ…

臨月… 37wですが、周リが「いついつに産まれたらいいのに」とか「GWならいいのに」とか勝手な事ばっかり言うてくる… そんな簡単に産まれるなら苦労しやん‼︎ 確かに私が出産で入院中は上に2人子供が居てるので見てもらう事になるけど… でも平日だと保育園あるし、むしろGWの休み…

妊娠初期からつわりがひどく入院をして退院してからも１ヶ月ほどは自宅安静で仕事が出来ずやっと治まってきたと思い仕事復帰して2ヶ月経たずに27週で切迫早産と診断され入院になり、現在入院中です。親戚がお見舞いに来るのですが来る人くる人に昔から1人だけなにもしてこなかっ…

痩せたいです。 授乳してるのでなるべく運動がいいのですが、10キロぐらい落とせる方法ありますか？

逆子ってべびさんの気分でなるものですか？それとも私が運動不足だからとかですかね？？割と家中掃除したり午前午後でお散歩行ったりできる範囲で筋トレとかしてるんですけどもっと身体動かした方がいいのでしょうか💭🤔今日の検診で逆子って言われて今はまだ問題ないと言われても…

今日看護しに「お母さん若いね。高校生？」って聞かれた。いや、25ですけど．．．。子ども二人いて母親オーラないのかな( ´～｀) よく未成年に見られるからまたかって感じだっだけど、「若くみられる」のと「子どもにみられる」のは全く別物！ 黒髪です。服装は長ズボン、Tシャツ…

ダイエットしてる人や体型気おつけてる人は 朝昼晩何を食べてますか？ 夜は控えめにしてるとか... あと、1日運動は何してますか？ マッサージとかも教えてください！！

初産で出産して3日がたちました。 体重管理ができなく16キロ太りました。。面会に来る親などからお腹がまだ出ていると言われます。もちろん自覚してます。そこで運動とかも必要なのは分かりますが、骨盤戻しやお腹のお肉の戻すのに何がオススメですか？トコちゃんベルトが産院に…

75ｇOGTTセーフ！嬉しいなぁ🤗 空腹時 64 1時間後 118 2時間後 68 HbA1c 4.8 という結果でした。 これからも、運動、食事管理頑張ろっと♩

【筋トレについて】 インストラクターさんや詳しい方よろしくお願います🤲 産後のたるんだ体を引き締めたいです。 ダイエットももちろん兼ねてですが、7月〜8月にフォトウェディングがあるため引き締まった綺麗な体を目指したいと思っております👗 私は学生時代運動部に所属してい…

あーー、16時って本当早い😂 育預かってもらえるだけでかなり ありがたいのだけど、 短時間ってやはり短く感じる😏 さっき送って行ったばっかりなのに😳 でも我慢いっぱいさせてるし この期間だけでもたくさん一緒に いてあげたいな(^^)/ 運動会も来月だし、練習も頑張ってる みた…

たくさんの経験談、アイディア頂けたら嬉しいです😂 妊娠5ヶ月に入った途端、つわりが落ち着いて いままでとは比べ物にならないほど食べ物が美味しくて美味しくて…😅 妊娠前は運動やタバコ等でストレス発散していたのですが、いまはそれが食べる事だけになっています😭 流石に1…

ジムに行く事を大反対されているので秘密で行くか、エアロバイクを購入しようと考えています。 ご自宅にエアロバイクなどの運動器具があって使用されている方がいらっしゃいましたらおすすめを教えて下さい。 宜しくお願いします。

嘆きです。 予定日4月28日で何も兆候なく今に至ります(ToT) 今日の健診で5日までに産まれなければ7日にバルーン入れると言われてしまいました...二人目なのにここまでくるとは予想してなかったのでびっくりです(´Д｀) 病院ではリラックスして陣痛くるのを待つしかないと言われて…

旦那が過去に離婚しているというのは戸籍で分かりますか？ 初婚だと思ってたのですが、昔付き合ってた彼女がバツイチの子持ちだったみたいで、その子供の保育園のお迎えや運動会を見に行っていたそうです。 彼女の子供にそこまでするのかな？と思いますが普通なんですかね😣？ う…

社員旅行ある人行ってますか？ 旦那の会社、社員旅行があるらしくて、行きたくないと言っています。今時そんな行事行かなくていいのでは…？と思うのですが、そういう付き合いって行かなきゃ行けないんですか？ 去年はその日に無理やり仕事入れて行かなかったみたいです。 他に…

今日の検診で男の子と診断されました🙏💕 女の子希望でしたがとても元気に動いてくれてとても感動しています😭 こんなはやく性別がわかるとおもわずとてもわくわくしています🙏♥️ 体重増えすぎと注意されたので運動をすすめられました笑笑 ウォーキングやヨガなにがこれからの季節良…