「運動」に関する質問 (1987ページ目)

現在10ヶ月半の娘が最近になってようやくずり這いが少しずつ出来るようになってきました。ハイハイはしません😭 うつ伏せが嫌みたいで、自主的にコロンコロン寝返りするようになったのもここ2ヶ月くらいの間です。 それでも初めて寝返りは4.5ヶ月頃からで、割と普通の方でした。 …

2時間半も歩いたら腰に激痛…笑 運動の仕方考え直そ_(:3 」∠)_

36w５dの、初産です^ ^ 現在赤ちゃんの大きさは普通ですが、予定日少し前に、小さく産めるのであれば少しでも小さく産んで大きく育って欲しいと勝手に思っています（笑）勝手ですよね（笑）🙄🙄皆さん初産はやはり遅れましたか？？初産で予定日より早く産まれた方は何か運動などお…

予定日が明日の経産婦です 股関節も痛いし赤ちゃんの頭が降りてきておしりの穴も痛いしお腹も頻繁に張るし生理痛のような痛みはずっとあるのになかなか出てきません😭 子宮口も4センチ開いてて柔らかいって言われてるのにどれだけ運動してもダメでもう心が折れそう😭 オロナミンCも…

予定日まで2週間きりました！ 検診ではまだかかりそうだから頑張って歩いて。と言われました💦 4月に入ってから頑張って動こうかなって思ってます󾌾 でも…恥骨に股関節…もう痛すぎて起き上がるのも寝返りさえも痛いのを耐えながら過ごしています󾌣 こんな痛いの初めてで… 出産後はこ…

今日で40週２日の初産婦です！ 先ほど、検診で内診グリグリしてもらい 今トイレに行ったら鮮血が出ています😳💓 赤ちゃんはおりきてないですが（笑） 子宮口も柔らかく3cm開いてるとのことで 少し安心しました(๑⊙д⊙๑)‼ (何の兆候も無かったので…張りとか) 軽い生理痛と腰痛があり…

昨日からおしるしと頭は前回から下がってると言われてて、 今日健診で、子宮口2㌢弱、けど、赤ちゃんは骨盤にハマってなくて、上向いてるから、回らなかったら陣痛来ても3倍かかると言われました(TдT) それでも、出て来たらいい方だよ！って。 入院せず、陣痛待ちなんですが、 自…

静岡県浜松市の都田にある総合運動公園についてなんですが、そりすべりは3歳〜12歳まで未就学児は大人と一緒に乗れるとなっていたんですが、2歳だと大人が一緒でも乗ってはダメなんでしょうか?? ご存知の方教えて下さい。

体重がすでに4キロ増えていて、この感じで増えたら体重指導がはいりますねーと言われました。私の知るダイエットは食べる量を減らすくらいです。運動もしますが、食事減らす方が効果的な感じがします。 きっと運動して体重管理が良いのだと思うのですが、思うように運動もできず…

正期産です。 1週間で体重が1.８キロ増えてしまいました( •́ㅿ•̀ ) 運動もしてたし、食事も制限してたのに〜！ 今日は先生に怒られる(泣)

お世話になってます 生理も終わり、妊活再開なのですが 今まで旦那の負担にならないようやんわり妊活をしていました 自分が主に色々して、排卵日辺りに誘ったりしてました ですがもう1年になるので旦那に話をして 3ヶ月2人でできることをして妊活することにしました (この3ヶ月…

旦那が会社の健康診断でBMIが要検査になっていました 結婚してから10キロ太ったらしく(高身長な為、見た目はスラリとして見えます) 私のせいだと落ち込んでます 旦那は元々大食いなほうで、私の作った料理も好みらしく出したら出した分ペロリと食べてしまいます 自分のお昼へ回…

おはようございます🌞 タイミング法で10周期め、26歳です。 不妊専門クリニックの👨‍🏫からは、(私の場合は)人工授精では結果が出なさそうなので治療を進めるなら今年は自分の意思が決まったら体外受精を、と言われています。 自分の仕事の状況も考えると、早くて6月か7月からの体外…

小学校３年生になる子供の親子レク★について！ 今年度役員になりまして、親子レクの内容を考えています🎵 多くの人が楽しめる内容でおすすめのものがありましたらぜひ教えてください！ 体育館で出きる体を動かして遊べる運動遊びやゲームなど。 二人三脚、しっぽとりゲーム、じ…

妊娠前から出産前までで＋15キロも増えたこともあり、産後の今、お腹のたるみがすっごく気になります…😢産後６ヶ月までが勝負だと聞くのですが、おっぱいが出なくなるのも嫌で食事はしっかりとっておきたいし、運動するっていっても、娘を連れて散歩くらいしかできない…と考えた結…

こんばんは！40w1dの初産です。 臨月に入ってから、運動（散歩、スクワット）をしていますが、なかなか陣痛来ません(＞＜)検診でも子宮口が柔らかいけど、まだまだ開いていないと言われ、毎日ソワソワしています(；＿；)おしるしも1週間前にあったんですが…。 まだ予定日から1日…

私が行ってる産院がたぶん自然派？ なんだと思うんですけど、 お腹が張るって言っても薬出されなかったり 子宮頸管長？も計られたこともないし そもそも菌類の検査以外の内診がありません。 会陰マッサージや運動してとかのアドバイスもありません。 お腹エコーしてちょっと聞き…

恥骨痛があります。 現在30週目に入ったのですが、１ヶ月前ほどから恥骨痛があります。健診でも相談してあり、骨盤の変化のせいでよくあることだから大丈夫だけど、痛みが強くなったり痣ができたりしたら連絡してくださいとのことでした。 激痛ではないものの今も２〜３日に数回…

32w0dになった初産婦です。 今日検診に行って、赤ちゃんが約2100gだよ！大きいね！って言われたんですけどこの時期にしては大きいのですかね？今まで標準的で育ってきて前の検診から2週間で急に大きくなったのでビックリしました！私がウォーキングなど運動すれば減るものなんで…

ダイエットに詳しい方(；ω；) アドバイス下さい！ 最近、流産をきに ダイエットをしているのですが 夜のメニューに不安があります。 お酒は必ず飲むので 食事に合わせて赤か白ワインを グラスで1-2杯 おつまみは コンビニのサラダチキンを入れたサラダ アボカド 冷奴 生ハム …

こんばんは。切迫早産34週の初産婦です！ 最近は自宅安静もとけて運動するように言われてて 昨日少し食べすぎたので今日いつもより動きすぎたかな？ って感じなんですが…… 逆子は2週間前になおったはずですが今日踏み台昇降したあとから足の付け根とか膀胱あたりで胎動を感じま…

産後の腰痛が酷いです😱 おすすめの骨盤ベルトとかあれば教えてください🙇！ お腹のたるみを引き締めるのに腹巻みたいなやつとかもおすすめあれば教えてください🙇 運動しようにもなかなかそこまで手が回らないです…って言い訳にしか聞こえないですよね😭笑

うちの子はずっと発達が早くついには8ヶ月で一人で歩くようになりました。早いなあくらいで特に気にしていなかったんですが、今日保健センターに行く機会があり保健師さんに、早く歩く子は将来マット運動と鉄棒が苦手になると言われました。はいはいが短いために足の筋肉不足でそ…

1歳2ヶ月になったばかりの息子。 運動発達がゆっくりでずっとズリバイで１ヶ月前ぐらいから、つかまり膝立ち、自分でおすわりが出来るようになったけど、つかまり立ちなどはまだ出来なくて不安😥 定期検診で先生に見てもらえてるから、身体的な異常はないって言ってもらってるし…

今妊娠15週です。 初めての検診からつわりが酷く肝機能低下と言われています。 それから食事にも気をつけ運動もするようにしています。 つわりがおわったせいか体調はいいです。 初期に肝機能低下して治った方いらっしゃいますか？？ 入院を勧められていますが子供が保育所入れな…

ただいま26週です。 最近とにかく眠いです(-_-) 身体もだるいし… 運動しなきゃとは思うんですけど、お腹も大きくなり なかなか身体がついてこずT^T 食べてもすぐお腹空くし…太っていくばかりです みなさんもこんな時期ありましたか？

学年変わる？変わらない？ 微妙なところです。。 4月8日予定日なんですが、昨日の健診で子宮口は開いてないけど、子宮が柔らかくなってきてて赤ちゃんおりてきてると言われました😆 陣痛きたらすぐだねって✨ 4人目にして、初めて言われたお言葉です（笑） 助産師さんに今まで早か…

カテゴリー違いならごめんなさい🙇 ふと顔を見たらシミが増えてました😱😱 元々、運動部で紫外線に当たってた頃のシミは ポツポツとありましたが 妊娠を機に(?)以前より格段に増えてしまいました、、、 皆様はどうですか？？出産したら薄くなるんでしょうか😫 又、どのような対策を…

５月に出産を控えています。 計画出産の為５月半ばに出産なのですが産後入院約1週間、その後実家に1週間いて自宅に戻り、戻った次の日から1番上の子の保育園の送迎があります。 勿論２番目の子と生まれて2週間の新生児も一緒に連れていかなければなりません。（主人は仕事で早く…