「運動」に関する質問 (1705ページ目)

家事育児で在宅率が高く、家の中でスリッパで過ごす事が多いです。 運動不足でデブです。 市販の夏用のスリッパだと履き過ぎて足裏の皮が剥けてしまいました。 サンダルみたいなのだと床が傷つきそうで。 ダイエットみたいなスリッパは足の指が痛くなりダメでした。 ふかふかのや…

産後体重が4キロ戻りません。子供がいると運動する時間ないのですが、産後ダイエットした方どんなことしたか教えてください！

身長って遺伝しますか？ 食生活や環境や運動の方が大事ですか？😊

食事制限、運動は、たまに散歩がてらに 1時間くらい歩くしかやってなくて 半年くらいで63から55になりました^_^ 目標48くらいなのですがここから大幅に落とすのは やはり運動激しめにしないとダメですかね？

ハイハイしなかった子を育てた方にお聞きしたいです💦 昨日で10ヶ月になり、今日健診に行って来ました。 寝返りが8ヶ月で出来るようになり、ズリバイは最近出来るようになりました。つかまり立ちはまだ出来ません。お尻で移動したりします。 それについて、シャフリングベイビー…

小学校低学年の男の子の習い事ってどんなのさせてますか？運動系といいますか、体を使う習い事を考えてます。野球やサッカーなどはよくチームがありますが、地方なので近くに教室があるかは別として、どのような習い事があるか幅広く知りたいので教えて頂ければと思います😃💡

ただの愚痴です… 妊娠38週目、なんだかイライラしてきました 初の妊娠、初の出産不安もでてきて中々降りてきてくれないし子宮口はガチガチ😔 自分なりに運動はしてるんだけどなー… ほんとは里帰り出産で、出産の事しか考えなくてもいいような生活を考えてたけど 実家まで2時間の距…

臨月はどのくらいお出かけしましたか？ 里帰り出産で、既に実家に帰っているのですが、 友人とランチでも、という話になりました。 36週までは予定が合わず、37週で予定が合いそうなのですが、37週は生産期ですし、やめておいた方が無難かな、とも思ったりします。 うちから歩…

39w1dの経産婦です。 正産期からずーっと早く産みたくて毎日期待して 運動して頑張ってましたが、もう待ち疲れました😭 昨日検診で内診グリグリしてもらい、それから ズーンっと重い感じで夜は陣痛っぽいのきたのに いつのまにか遠のき朝に、、(_ _).｡o○ 赤ちゃんのタイミングとは…

10ヶ月健診で発達について経過観察になり、今日 また経過観察で1歳2ヶ月のとき変化なければ 発達についての専門の病院に行くことになりそうです。 主に運動面です。 11ヶ月って発達のめやすどんな感じなんでしょう？ 首すわり3ヶ月、寝返り6ヶ月、腰座りは9ヶ月半 ズリバイは回…

15週の妊婦です！第一子なのですが みなさん、やはり初産は予定日よりやっぱり遅れましたか！？ そういうイメージがあるので...笑 ちなみに予定日ぴったり、むしろ少し早めにでてきてくれたらなーと思っているのですが、安産になりやすい運動とか生活習慣あったら教えてください…

現在2ヶ月なのですが、なかなかうんちが出なくて心配しています。今日で丸5日出ていません(ToT) もともと生まれた時から毎日出る子ではなく、出産後の入院中は助産師さんに綿棒浣腸をしてもらって、ようやく出る状態でした。これまでも毎日出たことはなく、2日置き、3日置き…と…

義理の母の更年期障害の症状がひどく、あんなに元気だった義母が元気がなく辛そうにしてるのが本当にかわいそうで… この方法でこのくらいの期間で改善されたよ！など情報がありましたら教えてください。 婦人科を受診し、漢方を処方してもらっています。 血圧とコレステロールを…

2回連続で流産して不育症疑いで検査をしました。 主人には特に原因がなく わたしのほうが血液凝固？の数値がすこーしひっかかるとの結果でバイアスピリンをのんでいます。 今回3回目の妊娠がわかったのですが、なんだか不安になってしまい、腹痛がちょこちょこあったり、昨日お…

安産、スピード出産した方 日頃行なっててそのおかげかな？とか 運動や食事管理はどのような感じか 何キロ増えたかなど教えてもらいたいです！

最近、貧血？めまいがすごいです😭今日生理きて精神的にも体力的にも疲れました🤦‍♀️貧血にいい食べ物など教えてください！適度な運動も必要ですよね😔

外出先で破水したことある方おられますか？🥺 運動のために毎日かなり外出してます！ 大きめナプキン常に当てといた方がいいんですかね🥺💦 人前でバシャーってなっちゃったらどうしようと いつも不安です😥

子供の習い事について。 四年生になる息子の習い事で悩んでます。 勉強は幸いにしてできるほうなので現状の習い事については水泳、少年野球、キックボクシング、かけっこ教室と基本運動系で親主体(きっかけは親が選んだもの)なんです。 何せ鈍臭く、全く運動神経のない息子。転…

娘のうんちが出てない… 今日で５日目突入した😳💦 綿棒浣腸、足の運動、お腹のマッサージ 寝返りは勝手にするし腸の刺激にも なってるはずやのにー💔 毎日出てたのに心配🙄 １週間出なかったら病院に行くつもりやけど それまでに出ないかなぁ。 小さい身体に溜め込んで可哀想😣

子宮口２㎝と言われました❗ いつ産まれてもいいように入院の準備しといてくださいって😳 運動したら予定日より早く出てくるのかな❓ 赤ちゃんの気分かな❓ 家でごろごろしてたらダメよね😱と思いながらごろごろ…ついお菓子食べちゃう😓

私は血圧が高めで毎日 処方された薬を服用してます 下の血圧が高いんです 130.96とか 下は90台が多いです 毎朝、計ってます。 血圧で、毎日、食とか、運動とか心掛ける 何がありますか？ 今は玉ねぎ、レモンを良く食べてます

母乳出すために心がけていることやこれやったら出るようになった！この食材がいいよ！これ食べてるよ！などという情報を色々知りたいです…φ(。。*) 一番はやっぱ子どもに吸ってもらうのはわかってるのですが…‪‪💦‬ 皆さんはどうしてますか？(◞‸◟ㆀ)‪‪💦 母乳出すためのマッサージと…

寝かしつけが苦痛です。 毎日毎日寝かしつけに数時間かかり寝るのが0時1時。もう疲れます。日中運動させても夜寝ない。 昼寝も1時間ほどしかしません。それも毎日ではなくたまに。夜が来るのが本当に嫌でしょうがないです。 朝は決まって7時くらいには起床しています。 今現在も…

妊活でしていたこと教えてください☺️ サプリや運動や食生活など なんでも☺️

今日、日本脳炎の予防接種を受けました。昼間は激しい運動はせず、元気もよかったのに、寝ようとしたら体が熱くて熱を測ったら39度でした。 予防接種を受けて発熱した方いらっしゃいますか？

赤ちゃんと一緒に身体を動かせる習い事を始めたいなぁと思っています😆✨ 最近見つけたのはヨガとプールなんですが、それ以外にも赤ちゃんと一緒に出来る運動やスポーツが有れば教えて頂きたいです🎵 また、実際にヨガやプールに通われている方がいらっしゃれば、身体への効果や赤ち…

来週からデイサービス介護施設で正社員で働くことになりました。資格無し、経験なし。それでも雇ってくれたことに感謝です。祖母、祖父が要介護なので介護職に興味を持ちました。面接の時にここはわりと元気な人がいっぱいいるみたいなこと言ってました。入ってすぐ、運動器具が…

現在2人目を考えています。 2学年差にするか3学年差にするのかで迷っています😭 次が女の子であれば子供は2人で終了、男の子だと3人目を考えています。 迷っている部分については 2学年差だと都合上1から3月生まれになるので 運動面で不利になってしまうこと(旦那がスポーツをや…

体重増加を抑えたいです😥 7ヶ月越えてきて体重が急に増えました💦 食生活も何も変わってません。 昼間はフルで正社員として働いているので 運動不足すぎる訳でもないと思います。 今現在、妊娠前から＋7キロです😥