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めめ
サプリ・健康

私は血圧が高めで毎日処方された薬を服用してます下の血圧が高いんです1…

私は血圧が高めで毎日
処方された薬を服用してます
下の血圧が高いんです
130.96とか
下は90台が多いです
毎朝、計ってます。
血圧で、毎日、食とか、運動とか心掛ける
何がありますか？
今は玉ねぎ、レモンを良く食べてます

コメント

ちまこーい

韃靼そば茶が血圧下げる効能ありますよ😃
そばアレルギーあるなら飲めないですが、高血圧の母が飲んでました。

めめ

そば茶
ありがとうございます
飲んでみます🌸

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