








同じ考えの方いらっしゃいますか?? 皆さんの体重管理が完璧すぎて情けないわたしの言い訳に是非共感してくださる方求む!!!🤣🤣 身長155センチ、体重48キロ(妊娠前)で、 今すでにプラス5キロです🤣 特に暴飲暴食しているわけもなく、仕事もフル勤務、体力仕事なので運動量…
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37w0d で本日検診で3011gでした 身長が153センチです 次回、お産の時に骨盤通るかどうかのレントゲンを 撮るらしいです 40週で産むとして下から産めますかね😓 皆さんの意見やアドバイス聞きたいです! 現在、赤ちゃん下がってもなく子宮口も開いてないです 家出できるオススメの…
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ダイエット始めて3週目です。 体重記録は2週目になります。 体重落ち始めましたが、体脂肪がイマイチ… これから落ちますか??🤔 体重はだいたい夕食前に測ってます。 有酸素運動と部分痩せ、全身ストレッチ、骨盤矯正を1時間半程度+隙間時間 食事はプロテインを飲み始め、お…
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今日で38週です! 昨日検診でしたが、先生はあっさりした方で何も言ってくれず、 皆さんが書いてる内診とかもなく、エコーのみで 自分が今どういう状況か分からず不安です💦 助産師さんに聞いたら、お腹張ってきてるねーとは言われました😂😂 下腹部がキリキリしたり、快便になっ…
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