「運動」に関する質問 (170ページ目)

みなさん産後ダイエットはいつから始めてどのくらいで元に戻りましたか？ 私は産後3ヶ月目から筋トレを始め、お菓子を辞めて食事内容を見直しました 徐々に散歩時間を増やしたりYouTubeで見つけた中山きんに君の有酸素運動をしたりしてマイナス4キロだったけど 10日間ほどサボっ…

しまむらや西松屋に子ども120くらいのジャージ？運動できる服装のものってありますか？

仕事の泊まり研修に行ってきて 食べすぎてしまった〜〜〜😭😭 次の検診までに食事抑えたり 運動したりしなきゃ💦 20週→24週で1.5kg増くらいだったら 大丈夫でしょうか…？！

パートが休みの時に、フラットイオン系のところでブラブラしてたら、60から80歳ぐらいのご夫婦が多くて 服屋さんで奥さんが試着して、旦那さんを呼ぶ構図をみてて、いつまでたっても同じで変わらないなぁと😊 ただ、そうしたいなぁと思いながらも、なんだか 歳をとりたくないなぁ…

産後痩せない。 痩せないって言っても運動するわけでもなく自分に甘いからなのが原因ってわかってるんだけど、、 あと15キロは痩せたいよ~ でもなにかしら食べちゃう だから痩せない甘いなぁ自分

【妊娠中、上の子の運動はどうしていましたか？】 3人目妊娠中で、妊娠7ヶ月です。 上に運動面の発達がゆっくりな4歳・1歳がいます。 発達のため運動させに公園に行きたいのですが、1歳がイヤイヤ期なのと、2人で別々の遊具の方に行ったりするので、なかなかしんどいです。 夫…

運動得意な子は、体も丈夫ですか！？ リレーの選手になりたい息子、 補欠3番になったらしいのですが、 まー、難しいでしょう😅 先週、クラスの1/3が欠席したと聞き、 あまり良くない言い方 リレーの選手2人と 補欠の1.2番目の子が お休みしたら リレーの選手だね！ と言った…

体力について 寝なくても元気なことを体力あるって言いますが、その体力は運動の体力とは別物ですかね！？ 運動して鍛えたら長く起きていられるようになるのか、全く別のものか分かる方いますか？？

熊本県の方、教えてください！！芦北の田浦運動場、駐車場ってありますでしょうか？？

ダイエットのモチベーションはどうやったら上がりますか？ どんどん体重が増えてきて、ダイエットしなきゃなぁとは思うのですが、仕事で疲れ過ぎて、「ちょっと今日は甘いもの食べよう」とか「運動するより体を休めよう…」と自分に言い聞かせてしまい、なかなか始まりません😭

産後、へろへろ筋肉を少しでも強くしたいと思いパーソナルジムに通おうと思ってます💪( ¨̮💪) いつから産後はジムや運動再開されましたか？

何をやったら痩せられるんでしょう😭？ダイエット経験がなく本気でわからないのですが、154cm、44kgだったのが、数年かけてじわじわと増え48kgになりました。食事を減らして体調を崩したことがあるので、食事制限でというよりも運動で痩せたいです。 宅トレの動画はいろいろありま…

妊娠超初期にふくらはぎに違和感というか、つりそうな感覚が出たことのある方いらっしゃいますか…？ 多分筋肉痛とか運動不足とかが原因だと思うのですが…

妊娠中履いてた靴の種類を教えてください🙇‍♀️ 厚底のものは嫌で運動靴が好きなのですが、厚底のスニーカーや運動靴を勧められるのですが、スニーカーだと今後滑りやすかったりしませんか？

妊娠糖尿病で 血糖値測りながら分食もしてます。 朝昼晩3回血糖値測ってますが うどんを食べたら上がる、 運動ができない時もあがる 少し仮眠をとるだけであがる 多少のイライラをしてもあがる 甘いもの食べたくても食べれない こんなにも苦痛なんですか… 100を超える事は少し改…

多動症なのではないかと気になっています。 もうすぐ1歳になる男の子を育てています。 自宅保育中です。 とにかく動くタイプで運動発達も早めで 10ヶ月には1人で立って歩きました。 ハイハイがまだできなかった頃に ベビーマッサージなども行きましたが 息子だけ寝返りしてずり…

きっつい運動より食事に気をつけて痩せる方が早いし簡単ですよね？ 正直運動より脂質やお菓子やジュース禁止にしたらすぐ痩せるし、、

痩せたいって思ってるのに どんどん太っていきます、、、 まぁ食べてるからなのですが💧 一番痩せてた時から＋6kg 150cm48kgになっちゃいました〜〜🐷 どうしたらいいですか🥲 どうしたら食欲抑えられますか、、 運動は何したらいいですか、、

年長の娘に体力をつけたいのですが何かおすすめの運動などありますか？🙌スイミングは嫌だといっていてスイミング以外でお願いします❣️

これは運動靴ですか？オシャレ靴ですか？

三輪車って与えるべきでしょうか？ 三輪車を持っていません💦 賃貸で玄関が狭く、置き場に困ると思って買っていません。 先日、児童館に置いてある三輪車を試したところ、ペダルが漕げませんでした😭 運動場のようなところなので、地面も土でボコボコなのもあると思いますが、重…

ダイエットでジムに通おうと思うんですが、続けられるか心配です… ヨガスタジオもあってプログラムも参加しようと思っています。 ジムで痩せた方いますか？ 今はウォーキング、宅トレ、食事制限してますが筋トレが上手く出来なくて体脂肪率がヤバいので運動したいです。

「1歳の発達について」 1歳と2週目の男の子についてです。 発達障害なのではないか？と思うことがあり10ヶ月ぐらいもやもやしています。 1歳半になるまでは気長に見ていこうとは思いますが 今の状況の確認含めて相談したいです。 ちなみに市の相談窓口で来週心理士さんと面談予…

いまの小学校の運動って午前中で終わるんですか？ 1日かけてやるの思ってたのでビックリしました笑 お弁当の用意とか無くて皆さん楽だなって思いますか？

1歳4ヶ月の娘がいます。 保育園の毎月の検診で先月から身長が1mmも伸びていませんでした。それまでは毎月1〜2cmほど伸びていました。 体重は増えています。 運動発達にも遅れがあり心配です。 同じように身長の伸びが変わらなかった時期がある方いらっしゃいますか。

子供2人とも身長の伸びが悪く、同級生たちとどんどん差が出ています。 個人的にも伸びが悪く体重さえも数ヶ月前とまったく変わりません。 何か効果あることはないでしょうか？ 娘に関しては休みの日は2時間のお昼寝、平日は幼稚園で40分と決まっています。 2人とも夜は21時に…

栄養補助食品を食べさせたり飲ませたり している方いますか？？ うちの子は2人とも背が低いです。 2学期始まって 4年の上の子は129cm　30キロ 1年の下の子は114cm　20キロ 朝はあんまり食べませんが 給食はおかわりしてるみたいです。 帰ってきてからはお菓子も食べてますが 夕…

お子さんが小学生〜中学生だとして下記のどれが1番嬉しいですか？2つ選んでください😊 ①成績優秀 ②運動優秀 ③コミュニケーション能力が高い ④美術、音楽、図工など優秀 ⑤ハンディキャップのあるクラスメイトに頼られている ⑥先生に頼られている ⑦リーダーシップがある ⑧0から発案…

インフルの予防接種の副反応で、高熱が続くことはありますか？ 特にフルミストを受けて副反応が出た方の症状をお聞きしたいです🙇‍♀️ 息子が21日の15時頃にインフルエンザの予防接種(フルミスト)をしました。 そして次の日の22日の学校からの帰宅後16時頃から発熱し始め、今日は…