コメント
ママリ
体重落とすだけなら食事
引き締めながら落とすなら
運動、食事ですかね✨
ねこ
一応ですが
年取ったらそうも言っていられななりますから、若いうちから運動習慣つけておくことおすすめします。
ママリでも
昔は食べないだけで減らせたのに減らない
なんで質問よく見ます。
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はじめてのママリ🔰
もう歳とってます🤣
37歳高校生中学生小学生いますが
３人目産んでから全く🥹- 10月24日
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ねこ
それなら運動必須です！！！
食事だけでどうにかしようと思わないことが成功の鍵ですね！
厳しいですが率直に、
仮に今の年齢で食事だけで落とせても綺麗なボディラインは出せません。
50代後半で同じこと言えると思いますか？？- 10月24日
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はじめてのママリ🔰
わたし食事ですぐ痩せるんです🤣
今でも笑
仕事でめちゃくちゃ歩いてるから運動してるもんです🤣- 10月24日
はじめてのママリ🔰
運動って毎日かかさずできるやつありますか？
時間なさすぎて毎日これならできそうなやつ探してます🤣
ママリ
ながら運動やスクワットとかですかね✨