「運動」に関する質問 (171ページ目)

育児を楽しめない自分が嫌です 目が合いづらいのと、呼びかけに反応しない6ヶ月の子がいます。 3ヶ月頃から一度障害があったらどうしようと気になってから、ずっと頭をよぎってしまい今後どうしようと勝手に辛くなってしまうのです。 ちなみに出産前からかなりの不安症で産まれる…

児発やデイに通われてる皆さんに質問です😢 どこまで親の希望って叶えてくれるんでしょうか？💦 今、平日2回(2時間)土曜1回(5時間)、児発を利用していて、毎回集団活動と個別活動(細かい作業や感触遊び、サーキット運動など)をしているんですけど、個別活動の時にやってほしいこと…

来年度年少さんです。が、 バリバリ手掴みで食事しています。。 心理士さんには相談済みで、発達遅れ気味。これから療育など通えたらなぁと思っています。 いい訳ではないですが、うちの子は大病を患い、1年半入院生活をしていました。 1年の遅れはこの発達の遅さに少なからず関…

産後の体重、戻りましたか？ 5月に2人目を出産し(帝王切開) 155センチ、60キロ…BMI25で肥満です😵 妊娠前は57キロで、それでも多いですが戻らず↷ YouTubeでリンパマッサージが良さそうで、今2週間ほどですが続けてます やっぱり運動がいいですかね？ みなさん、どうしてますか〜 …

産休に入ってほとんどダラダラゴロゴロしてるせいで、全然お腹減らない…ご飯をおいしく食べるには労働運動が必要か☹️かと言って動く気にはなれない。

結局習い事近くのごはん屋さん来たー🙋🍴 次の日休みだとやっぱりこうなる🫠💬 ずっと頑張ってきたからいいや🥺← ついさっき実母に 👩🏻「いつからニキビできんくなった？」 って言われて、 確かに学生の頃は ガチの運動部だったから 日焼け＋汗でニキビもあったけど 引退してからニ…

1歳3ヶ月、抱っこでしがみついでくれません💦 もう反り返りはしないので抱っこ自体は問題なく出来るのですが、フリーハンド(？)で全くつかまって来ないため、どんどん重く感じるようになってきて辛いです。いま9.2kgです。 運動発達がつかまり立ちや伝い歩きまでと現状ゆっくり…

この時期だとなんとも言えないと思いますが… 運動面の心配は特にありません。 寝返りもハイハイもお座りも つかまり立ちも平均より少し早いかな？ くらいにできるようになっています。 真似してパチパチや、 パチパチ！っていうとパチパチ手を叩きます。 が、精神的な発達が心…

胎児が大きめで、ゆっくり成長して欲しいのですが…。今、推定2500グラムです。この時期の平均より大きめです。 フルーツたべたり、フルーツジュース飲んだりしてると大きくなってしまうのでしょうか。 食事の量や物によってもだいぶ影響されるのでしょうか。 母体が運動したとこ…

いいねで教えてください🙇‍♀️ 村の小さなお祭りに4歳の娘が急に浴衣を着ていきたいと言いまして…… 急遽去年の浴衣(セパレートタイプ)を着る予定ですが、サンダルがサイズアウトして履けません。浴衣の方はギリギリ着れました。 サンダルを近くの店で探しましたが、厚底しか残って…

生後9ヶ月 お座りができません お座りができるの定義もそもそも良く分からないのですが、生後7ヶ月あたりから手を着いて座れるようになり(10秒程度)、現在9ヶ月でも前に手を付き30秒程で倒れてしまいます。自分でお座りしたのも見た事ありません😭 お座りだけすっとばし、ずり這…

妊娠11週目です！ 食べれない悪阻を脱出し、食べれるけど食べたら吐きそうな悪阻に変わりました 食べてるからか体重増えてきてます🥲 この時期からできる運動なにかありませんか？ はやりウォーキングとかでしょうか。。 妊娠初期から体重管理されてた方オススメの運動教えてく…

37週1日です。 今まで切迫早産でずっと寝たきりでしたが、今日の健診でまだ赤ちゃんが下がってきてないから、運動してくださいねと言われました。 でも3週間寝たきりだったので体力と筋力が落ち、寝たきり中に体調不良にもなり体重が4kg減ってしまい、全く動けません…😭 でも早く…

食べ物について。 現在、妊娠6ヶ月です。1ヶ月ぶりの検診。 毎日朝はグラノーラ、夏なのでお昼は麺類、夜は７時までには食べる。を心がけてきました。 たまに喫茶店いったりしましたが、、、。 その分、歩いたり、運動したりして。 でもやっぱり1ヶ月もあると増えてますよね…

2歳の息子がいます。 おそらくASD＋ADHDの併発です。(未診断ですが黒) 今の様子が ASD ・通りすがりの人に手を振る、同年代とは距離感近い(積極奇異？) ・過集中気味 ・感覚刺激を求める(常同運動あり) ・不器用 ・言葉の遅れ(ほぼ単語、たまに二語文) ・こだわり、癇癪、偏食気…

妊娠6ヶ月なのですが、少し動いただけで息切れ・腰痛で辛いです😂😂 元々運動部でしたが、体力はありません。 今は暑いので散歩などの運動もなかなかできてません… 家で腰痛に効くストレッチはしてますが、動いたら腰が痛くなります… あと寝る時に上向きで寝るとすごく息苦しい…

40代突入しました！皆さんどんな運動してますか？ 子供がまだ幼稚園児でなかなか運動する暇ないんですが、もうお尻も足もやばいです！ ①朝5時に起きて、ウォーキング30分 ②朝5時に起きて、お家ヨガ15分 ③子供が寝てから、ヨガ15分（夜は暗くて人気がないので、ウォーキングは無…

3歳娘が超インドア？で困ってます。 公園に出かけようと言っても、いらっしゃいませ～っていきなりお店屋さんごっこが始まる。メルちゃんごっこしよ～ブロックしよ～と毎日これで私がしんどいです。 私がしんどいだけならいいんですが、家から出たくないらしく運動不足です。 …

9ヶ月の息子ですが、運動発達も精神発達も遅めです。 病院に相談したら精神面はまだ何とも言えないけど運動面は確かに遅れているねとのことで、理学療法を行うことになりました。 個人差があるとはいえ、同じ月齢の子を見ると全然違って驚きます。 今後伸びて追いつくことはある…

生後8ヶ月の娘がいます。 最重度、重度、中度知的障害ではないかと思い 育児が全く楽しくなくどうしたらよいでしょうか？ 支援センターに行ったりお話しを聞いてもらってはいます。 まだ月齢とのことで療育センターには行っておりません。 運動面ではまだハイハイできておりませ…

2歳9ヶ月　発達グレー　来年度 就園に関して 2歳9ヶ月の息子👦🏻がおり、今年6月に現在通っている小規模保育園から発達の指摘を受け療育2カ所に通っております。(リタリコ小集団療育＋ことばの教室) 現時点ではっきり診断された訳でないのですが、自閉スペクトラムの傾向がある…

有料遊び場（1日遊び放題料金のシステム）に連れて行く際、お昼寝の時間ってどうしたらいいですか？ 今まで利用したことがなかったのですが、運動量が増えてきて休日に自宅にいるのが苦痛になってきたのでそろそろ連れて行こうかと思います。 が、毎日13時〜15時くらいまで昼寝…

産後ダイエットと体力作りをしたいです。 ジムに通わず自宅やセルフでできるおすすめ、 YouTube動画、食事内容などもぜひ教えてください！ ・たるんだお腹まわり ・妊娠中成長してしまったお尻回り ・卒乳後に少しでも胸の垂れ萎み予防したいのでバストアップ(胸まわり？) を…

2歳の息子がいます。 おそらくASD＋ADHDの併発です。(未診断ですが黒) 今の様子が ASD ・通りすがりの人に手を振る、同年代とは距離感近い(積極奇異？) ・過集中気味 ・感覚刺激を求める(常同運動あり) ・不器用 ・言葉の遅れ(ほぼ単語、たまに二語文) ・こだわり、癇癪、偏食気…

自閉傾向あり＆知的障害疑いもあり、言語面と社会性について心配です。 トイトレ始めるタイミングや、来年度の進路も悩みの種です。 発語20個程度しかありません。 親が「アイス」→『アーシュ』、「ジュース」→『ジューシュ』のように促せば言える言葉は沢山ありますが、まだ自…

3歳や4歳の室内あそび、運動遊びに これよかったよー!おすすめ！というものがあれば教えてください！！ 滑り台はあります。 他に、長く遊んでくれるものを買いたいです！！

子どもが複数人いて、それぞれ寝付きが悪かったり眠りが浅くて何度も起きてくる子をお持ちの方に質問です。 もし旦那さんが夜仕事終わりに育児や寝かしつけを自分（妻）1人に押し付けて、ジムやランニングに行くとしたら、快く送り出せますか？ 私は2人こどもを育てていますが、…

近隣の騒音について質問です！ 鉄骨のマンション1階に住んでおり、数ヶ月前に真上のお部屋が引っ越され、すぐ次の方が入居されました。 面識はありません。単身かファミリーかもわかりません。 ものすっごくドンドン音を立てられるわけではないのですが、扉を強く閉める音や、…

移植後から判定日まで仕事休んで、無事妊娠された方いますか？🥺 パートです。週5〜6、7.5h勤務で立ち仕事(飲食接客)です。毎日走り回ったり重いもの(10〜20kgくらい)を頻繁に運んでいます。 私は20代後半で他4人の方は50〜60歳で基本はみんなで楽しくわいわい仕事しているのです…

2歳の息子がいます。 おそらくASD＋ADHDの併発です。(未診断ですが黒) 今の様子が ASD ・通りすがりの人に手を振る、同年代とは距離感近い(積極奇異？) ・過集中気味 ・感覚刺激を求める(常同運動あり) ・不器用 ・言葉の遅れ(ほぼ単語、たまに二語文) ・こだわり、癇癪、偏食気…