





37w0d で本日検診で3011gでした 身長が153センチです 次回、お産の時に骨盤通るかどうかのレントゲンを 撮るらしいです 40週で産むとして下から産めますかね😓 皆さんの意見やアドバイス聞きたいです! 現在、赤ちゃん下がってもなく子宮口も開いてないです 家出できるオススメの…
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ダイエット始めて3週目です。 体重記録は2週目になります。 体重落ち始めましたが、体脂肪がイマイチ… これから落ちますか??🤔 体重はだいたい夕食前に測ってます。 有酸素運動と部分痩せ、全身ストレッチ、骨盤矯正を1時間半程度+隙間時間 食事はプロテインを飲み始め、お…
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今日で38週です! 昨日検診でしたが、先生はあっさりした方で何も言ってくれず、 皆さんが書いてる内診とかもなく、エコーのみで 自分が今どういう状況か分からず不安です💦 助産師さんに聞いたら、お腹張ってきてるねーとは言われました😂😂 下腹部がキリキリしたり、快便になっ…
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出産後、体重も戻して、産後2年以上産前の体重をキープしてる方、普段の運動や食生活はどのようなことを気をつけていますか? ダイエットをしたくて、自分に喝を入れたいです。教えてください🙏🏻
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無痛分娩でも吸引にならなかった方いらっしゃいますか? 初産か経産婦か、産前に何か運動などをしていたか、産む時に意識したことなど教えてください🙇♀️
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