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妊娠・出産

妊娠26wです。25wの時に中期糖尿病検査の負荷検査(50g)したんですけど…

妊娠26wです。
25wの時に中期糖尿病検査の負荷検査(50g)したんですけど
一週間後に結果が届き、再検査なりました。
11/21(27w)に再検査(70g)をするんですけど
◯何か気をつけた方がいいことってありますか?

お菓子がとにかく大好きで、毎日食べてたりしてて
糖尿病検査次あるよって聞いてからは
控えて食べないようにしてたんですけど
それでも50gでひっかかってしまって
かなりショックでした😣

朝ごはんは前はフルグラにヨーグルト(無糖)ときな粉オリゴ糖をかけて更にバナナを一つ食べてました。。
フルグラは糖質やばいってことを知ってから食べるのをやめましたし、オリゴ糖もやめました😭
今は便秘がひどく(初期の頃から、妊娠前から便秘持ち)
マグミットで調整したりしていて、飲まなくてよかった時についつい飲んでしまって、、そうなると軟便から下痢になってしまって、、よく雑炊とバナナを食べてます
軟便でなければ、バナナヨーグルトにきな粉を入れて食べるだけにしてます。

◯バナナ1日1本って多いですかね?😣
◯便秘もありもう毎日バナナ食べるのは日課になってます
食べない方がいいならやめるんですけど
今更やめたところで変わらないですよね?😭

再検査の前日は21時までに夕飯で
当日は水お茶だけであとは絶食です。
◯70gでもひっかかったら完全糖尿病ですよね?
70gは精密検査だと言われました😢

お昼はお弁当を作って食べてます。
仕事もしてて上の子もいて家事もあるので
とてもじゃないですけど、運動する時間がないです😭
初期の頃は散歩したいなとか思ってたんですけど
やっぱ時間なくて産休入ったら絶対しようとは
思っているんですけど、
◯運動してなくても糖尿病検査引っかからなかった方っていますか?

夕飯はここ最近は
塩分控えめの卵雑炊で
昨日は野菜スープのみです
便が普通の時は野菜スープとサラダ、豆腐に納豆かけて
食べてます☹️

◯糖質制限しすぎると逆効果なんでしょうか?

上の子の時は検診前日の夜にチョコを食べてしまって
それで尿糖が++でてしまって、負荷検査したんですけど
問題なかったです
でも今回は初期中期後期と負荷検査するらしく、
中期で引っ掛かってしまったので
とても不安です。
お菓子こんなに我慢してて食事も気をつけているのに
なんで?って。。
途中から食べるのをやめたので
意味なかったんですかね😭😭

同じような方いたりしますか?😢

長々とすみません。
お答えもらえると嬉しいです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

産科で働いてますが70じゃなく75では?笑
70gは聞いたことないので私が知ってる75gならひっかかれば確定ですね。
数値はどのくらいでひっかかったんでしょうか?

  • もも

    もも

    なら75ですね笑
    数値は特に言われてないです💦
    ただ再検査が必要という事で。
    75を次やります。

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    50gの数値がわからないのであれですがあまりに高いなら対策してもほぼひっかかります。ひっかかれば個人病院なら総合病院に転院、内科も受診になります。
    再検査は尚更糖質制限するとさらにひっかかりますのでしっかりご飯食べてください。

    • 1時間前
  • もも

    もも


    やっぱ制限すると逆にひっかかるんですね。  
    初期検査の時は80でした!
    再検査の日に結果の紙もらうんだと思います。

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 1時間前